Ngừng so sánh bản thân và ghen tỵ với người khác

17:37
 
Chia sẻ
 

Manage episode 286014604 series 2789750
Thông tin tác giả Chi Nguyen, PhD. and Chi Nguyen được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Có câu: “Comparison is the losing battle” (so sánh là một cuộc chiến bại), ý nói dù bạn có là ai, dù cho có thành công, hạnh phúc đến mức nào, bạn sẽ luôn tìm ra điều để “dìm” mình xuống mỗi khi so sánh với người khác. So sánh chỉ khiến ta cảm thấy thất vọng về bản thân, thấy xã hội tiêu cực đầy rẫy bất công, thấy ai ai cũng may mắn hơn mình. Trong tập podcast này mình chia sẻ về bản chất của so sánh, đố kỵ và cách chúng ta có thể làm để chế ngự cảm xúc này và đưa bản thân ra khỏi những sân si, muộn phiền trong cuộc sống.

Ủng hộ The Present Writer: https://thepresentwriter.com/ung-ho/

--- Support this podcast: https://anchor.fm/thepresentwriter/support

37 tập