))
How to Bring About Lasting Change with Caitlyn Liao, MSW
Manage episode 389061703 series 3432637
Nội dung được cung cấp bởi Relational Psych. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Relational Psych hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week on the Relational Psych Podcast, Dr. Carly Claney has an in-depth conversation with fellow Relational Psych therapist, Caitlyn Liao, MSW. They take a deep dive into the subject of psychological change - why people desire change, why change can be difficult and complex, and strategies to bring about change.
Caitlyn provides three central points for change: making the unconscious conscious, reframing the problem, and having a new relational experience. They discuss concepts like the unconscious motivations, desires, fears, self-criticism, conflict avoidance, attachment styles, emotional insights, and therapeutic relationships, and conclude with the power of understanding, compassion, and patience in enacting change.
© Relational Psych 2023
W: www.relationalpsych.group
E: hello@relationalpsych.group
P: (206) 589-1018
30 tập
Chia sẻ
