A Guide To The Walk-run Method The Runner's World UK podcast

Artwork

Sports Running Marathon Run Chat Mental Health Ultra Marathon Injury Runners World UK Health and Well-Being Runners World Runners Run Training

Nội dung được cung cấp bởi Runner's World UK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Runner's World UK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

The Runner's World UK Podcast « »
A guide to the walk-run method

19d ago 27:13

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Runner's World UK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Runner's World UK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In certain running circles, "walking" can be a dirty word. But it needn't be that way. The run-walk method can, in fact, be an effective and enjoyable racing strategy for runners of all speeds. On this episode, the chief training officer at Galloway Training Programs in Florida, offers his expert insight on the art of run-walking. To find out more, visit jeffgalloway.com

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

… continue reading

304 tập

#Sports #Running #Marathon #Run Chat #Mental Health #Ultra Marathon #Injury #Runners World UK #Health and Well-Being #Runners World #Runners #Run Training

Artwork

A guide to the walk-run method

The Runner's World UK Podcast

21 subscribers

published 19d ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Runner's World UK. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Runner's World UK hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In certain running circles, "walking" can be a dirty word. But it needn't be that way. The run-walk method can, in fact, be an effective and enjoyable racing strategy for runners of all speeds. On this episode, the chief training officer at Galloway Training Programs in Florida, offers his expert insight on the art of run-walking. To find out more, visit jeffgalloway.com

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

… continue reading

304 tập

#Sports #Running #Marathon #Run Chat #Mental Health #Ultra Marathon #Injury #Runners World UK #Health and Well-Being #Runners World #Runners #Run Training

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề