Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Blaze Schwaller. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Blaze Schwaller hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Special Episode: Cultivating Self Awareness and Self-Compassion

52:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 348036090 series 2859012
Nội dung được cung cấp bởi Blaze Schwaller. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Blaze Schwaller hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This episode gives you a glimpse into how I put together keynote speeches and practice for my live workshops. I really enjoyed how this one turned out and I am sharing it with you this week!
The talk is about how we can become more aware of how our expectations and thoughts contribute to our feelings, how our feelings create sensations in our bodies, and how we can use that awareness to create more compassion for ourselves as we stretch towards our goals and dreams.
I had a great time putting this one together and I hope you enjoy it!

Support the show

Your donations mean the world to me and allow me to continue to create content each week. I ❤️you and thank you from the bottom of my heart.

  • leave an awesome review on Apple podcasts to help spread the word
  • subscribe so you don't miss an episode wherever you stream your podcasts

Thanks for listening!

  continue reading

160 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 348036090 series 2859012
Nội dung được cung cấp bởi Blaze Schwaller. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Blaze Schwaller hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This episode gives you a glimpse into how I put together keynote speeches and practice for my live workshops. I really enjoyed how this one turned out and I am sharing it with you this week!
The talk is about how we can become more aware of how our expectations and thoughts contribute to our feelings, how our feelings create sensations in our bodies, and how we can use that awareness to create more compassion for ourselves as we stretch towards our goals and dreams.
I had a great time putting this one together and I hope you enjoy it!

Support the show

Your donations mean the world to me and allow me to continue to create content each week. I ❤️you and thank you from the bottom of my heart.

  • leave an awesome review on Apple podcasts to help spread the word
  • subscribe so you don't miss an episode wherever you stream your podcasts

Thanks for listening!

  continue reading

160 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh