Episode 4 - Les bases de l’entraînement : Partie 3 - Le Comment.
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 312248804 series 3230936
Nội dung được cung cấp bởi The Slow Method Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Slow Method Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Quels sont les principes de bases pour construire un plan d’entraînement, quel que soit le sport? Quelques éléments de réponse ici pour rester simple et débuter intelligemment.
…
continue reading
39 tập