Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Mika. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Mika hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Craft Your Sports Goals For Next 6 Months

9:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 298317686 series 2408542
Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Mika. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Mika hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's great that you have goals you want to aspire to. But in order for that to happen we have to be more specific what that looks like.

If we are more specific then you know what to focus on to be accomplish your goals over these next 6 months.

In today's episode we are going to set your goals for these next 6 months on what you want to accomplish with your sport.

Here below is how we are going to craft your goals over the next 6 months. It is divided up into 3 phases.

PHASE 1: GET CLEAR

  1. What do I want to do?

  2. What are my biggest obstacles?

  3. What is my end of year reality?

PHASE 2: IDENTIFY OBSTACLES

  1. Make a list of all your obstacles.

  2. For each obstacle - name that obstacle... then ask these following questions.

  3. Why is it an obstacle?

  4. What to do about it?

PHASE 3: WHAT'S NEXT

  1. List all of your "what to do about it" responses from your Phase 2 answers.

That's all you need to do here from this episode.

Then in the episode following this one.

I will show you how to plan it all out for the next 6 months so you can get to work on your sports goals.

Make sure you get out that note book, ready to get your sports goals and dreams on paper and out of your head.


Would you like to build belief, confidence, strength and courage in you?

Get a copy of 'FOCUS - How To Reach Your Potential In Sport, Business & Life

Go to : www.tiffany-mika.com to get your copy and realise your potential!

Have an absolutely awesome day and remember, Dream Big, Believe In You & Go After Your Dreams.

To your abundance,

Tiffany Mika

P.S. Leave a comment and share with me what you liked best about what you heard today... thank you.

Connect With Tiff Here:
Instagram: www.instagram.com/tiffanymikacox/
Facebook: www.facebook.com/tiffanymikatakesaction
Twitter: www.twitter.com/tiffanymika
Website: www.tiffany-mika.com
Email: tiff@tiffany-mika.com

  continue reading

301 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 298317686 series 2408542
Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Mika. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Mika hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It's great that you have goals you want to aspire to. But in order for that to happen we have to be more specific what that looks like.

If we are more specific then you know what to focus on to be accomplish your goals over these next 6 months.

In today's episode we are going to set your goals for these next 6 months on what you want to accomplish with your sport.

Here below is how we are going to craft your goals over the next 6 months. It is divided up into 3 phases.

PHASE 1: GET CLEAR

  1. What do I want to do?

  2. What are my biggest obstacles?

  3. What is my end of year reality?

PHASE 2: IDENTIFY OBSTACLES

  1. Make a list of all your obstacles.

  2. For each obstacle - name that obstacle... then ask these following questions.

  3. Why is it an obstacle?

  4. What to do about it?

PHASE 3: WHAT'S NEXT

  1. List all of your "what to do about it" responses from your Phase 2 answers.

That's all you need to do here from this episode.

Then in the episode following this one.

I will show you how to plan it all out for the next 6 months so you can get to work on your sports goals.

Make sure you get out that note book, ready to get your sports goals and dreams on paper and out of your head.


Would you like to build belief, confidence, strength and courage in you?

Get a copy of 'FOCUS - How To Reach Your Potential In Sport, Business & Life

Go to : www.tiffany-mika.com to get your copy and realise your potential!

Have an absolutely awesome day and remember, Dream Big, Believe In You & Go After Your Dreams.

To your abundance,

Tiffany Mika

P.S. Leave a comment and share with me what you liked best about what you heard today... thank you.

Connect With Tiff Here:
Instagram: www.instagram.com/tiffanymikacox/
Facebook: www.facebook.com/tiffanymikatakesaction
Twitter: www.twitter.com/tiffanymika
Website: www.tiffany-mika.com
Email: tiff@tiffany-mika.com

  continue reading

301 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh