Tempo ved styrketrening og vår 17. mai-feiring

Treningspodden

Nội dung được cung cấp bởi Treningspodden. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Treningspodden hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3y ago 39:07

MP3•Trang chủ episode

I ukas episode dykker vi ned i tempo ved styrketrening, og hvordan du selv kan eksperimentere med dette både for å ha det gøy(ere) på trening, men også potensielt få mer fremgang. Videre deler vi våre tanker rundt 17. mai, våre planer, og ikke minst; hva MÅ et koldtbord på 17. mai inneholde?

God lytt, og ikke minst; gratulerer med dagen, Norge!

Her finner du Pias IGTV om tempo ved styrketrening: https://bit.ly/3frsgIP

Her finner du treningsøkten som setter dette ut i praksis: https://bit.ly/33Pk93n

Her finner du appen Pia nevner som ukas boost: https://apple.co/2SBcfrK

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

380 tập

#Sport #Treningspodden