))
Tærsbøl taler tærskeltræning og laktat
Manage episode 286087703 series 1523675
Nội dung được cung cấp bởi Tri-Oracle Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tri-Oracle Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Live-interview, nu som podcast! Mads Tærsbøl fra Peak4ever https://peak4ever.com/ fortæller om tærskeltræning og hvad laktat er for en størrelse. *Hvad er egentlig forskellen på laktat-test og laktat måling? *Kan man træne for meget tærskel som endurance-atlet? *Giver identisk FTP samme stress på kroppen, når 2 atleter træner tærskel ? Alt det kan du bl.a. høre i denne episode.
…
continue reading
395 tập
Chia sẻ
