Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Truth Not Trends. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Truth Not Trends hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#66: How To Have A POWERFUL PANDEMIC Rebound!

1:13:57
 
Chia sẻ
 

Manage episode 267179925 series 2365484
Nội dung được cung cấp bởi Truth Not Trends. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Truth Not Trends hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This episode features a panel of Diana Del Garbino from Muscles in Motion in Lake Oswego, Oregon, Luke Carlson from Discover Strength in Minneapolis, Minnesota, and Dwayne Wimmer from Vertex Fitness in Philadelphia, Pennsylvania.

This discussion covers practices for mental health, mixing elements of HIT training and conventional high-volume training, and building abs so strong a surgeon can't even penetrate them!

  continue reading

163 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 267179925 series 2365484
Nội dung được cung cấp bởi Truth Not Trends. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Truth Not Trends hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This episode features a panel of Diana Del Garbino from Muscles in Motion in Lake Oswego, Oregon, Luke Carlson from Discover Strength in Minneapolis, Minnesota, and Dwayne Wimmer from Vertex Fitness in Philadelphia, Pennsylvania.

This discussion covers practices for mental health, mixing elements of HIT training and conventional high-volume training, and building abs so strong a surgeon can't even penetrate them!

  continue reading

163 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh