))
Anxiety | UFR Monday Message 4.29.19
Manage episode 347177567 series 3137111
Nội dung được cung cấp bởi Under Further Review. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Under Further Review hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
To a certain extent, we all deal with being anxious. For some, it is a fleeting sense of worry, and for others, it is a tidal wave of overwhelming fear. Regardless of the extent you deal with anxiety, it is a problem and is worth addressing. In this episode of UFR Monday Message, we talk about the ways we deal with anxiety and our focus on self instead of an outward showing of love and empathy which can help deal with our feelings of being out of control.
58 tập
Chia sẻ
