Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Upfit • Till Ebener. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Upfit • Till Ebener hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Upfit #101: Mentale Gesundheit, Social Media und Binge Eating mit Kimberly Waldhoff

1:01:02
 
Chia sẻ
 

Manage episode 304547840 series 2647475
Nội dung được cung cấp bởi Upfit • Till Ebener. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Upfit • Till Ebener hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In Upfit Podcast #101 haben wir YouTuberin und Influencerin Kimberly Waldhoff, auch bekannt als just kimbrly, zu Gast. Ihr Herzensthema: Social Media und mentale Gesundheit . Und genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Denn sie selbst litt unter dem Druck, den Social Media erzeugt und geriet in ein ungesundes Essverhalten. Wir alle kennen doch das Gefühl: Man scrollt durch sein Instagram Feed und sieht nur perfekt trainierte Körper und Menschen, die sich gesund und 'perfekt' ernähren und fühlen uns schlecht, weil wir nicht so aussehen oder so diszipliniert sind. Wie sie es geschafft hat, dieses toxische Denken zu überwinden, was sie dabei gelernt hat und welche Vor- und Nachteile Social Media für unser alltägliches Leben, unser Körperbild, unser Essverhalten und unsere mentale Gesundheit hat, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge.

Mehr zu Kimberly:
Instagram: https://www.instagram.com/justkimbrly/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYErMCr2v43CEt3SUNfA6uA?
TikTok: https://www.tiktok.com/@justkimbrly?

Testet kostenlos unsere neue Wanilla App:
https://wanilla.app.link/nvAPldEJ3ib

Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen.

Webseite: upfit.de
Instagram: instagram.com/upfit.de
Facebook: facebook.com/upfit.de
Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ
Pinterest: pinterest.de/upfitme

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upfit/message
  continue reading

121 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 304547840 series 2647475
Nội dung được cung cấp bởi Upfit • Till Ebener. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Upfit • Till Ebener hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In Upfit Podcast #101 haben wir YouTuberin und Influencerin Kimberly Waldhoff, auch bekannt als just kimbrly, zu Gast. Ihr Herzensthema: Social Media und mentale Gesundheit . Und genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Denn sie selbst litt unter dem Druck, den Social Media erzeugt und geriet in ein ungesundes Essverhalten. Wir alle kennen doch das Gefühl: Man scrollt durch sein Instagram Feed und sieht nur perfekt trainierte Körper und Menschen, die sich gesund und 'perfekt' ernähren und fühlen uns schlecht, weil wir nicht so aussehen oder so diszipliniert sind. Wie sie es geschafft hat, dieses toxische Denken zu überwinden, was sie dabei gelernt hat und welche Vor- und Nachteile Social Media für unser alltägliches Leben, unser Körperbild, unser Essverhalten und unsere mentale Gesundheit hat, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge.

Mehr zu Kimberly:
Instagram: https://www.instagram.com/justkimbrly/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYErMCr2v43CEt3SUNfA6uA?
TikTok: https://www.tiktok.com/@justkimbrly?

Testet kostenlos unsere neue Wanilla App:
https://wanilla.app.link/nvAPldEJ3ib

Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen.

Webseite: upfit.de
Instagram: instagram.com/upfit.de
Facebook: facebook.com/upfit.de
Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ
Pinterest: pinterest.de/upfitme

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upfit/message
  continue reading

121 tập

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh