Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Katie Horwitch. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Horwitch hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

122: How To Focus On Yourself When You're Always Giving To Others (...And Vice Versa)

15:36
 
Chia sẻ
 

Manage episode 286570155 series 88676
Nội dung được cung cấp bởi Katie Horwitch. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Horwitch hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A healthy human, in relationship with herself OR with others, is meant to have balance when it comes to what and who gets our attention. We're not MEANT to be 100% self-focused or 100% other-focused constantly - we need to be both.

In this episode, we're diving into why you need a mix of "self care" and "others care," and what to do to help yourself even the balance when it feels like you've gone too far in one direction or the other.

SHOW NOTES:

Read more about a "Joy Tab" here!

The WANT Your Self RETREAT in Paros, Greece: Oct 4-9, 2021Join The WANT Community here!WANT websiteKatie’s InstagramLeave a review on iTunes! Subscribe to The (Good) Word, our monthly email digest filled with tips, tools, motivation, and inspiration to shift your self-talk

This episode is in support of The Alliance for Eating Disorders Awareness, a national nonprofit organization dedicated to the outreach, education, early intervention, support, and advocacy for all eating disorders. To learn more, visit allianceforeatingdisorders.com or listen to episode 121 with founder Johanna Kandel.

New music by Coleman Zurkowski

  continue reading

179 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 286570155 series 88676
Nội dung được cung cấp bởi Katie Horwitch. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Katie Horwitch hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

A healthy human, in relationship with herself OR with others, is meant to have balance when it comes to what and who gets our attention. We're not MEANT to be 100% self-focused or 100% other-focused constantly - we need to be both.

In this episode, we're diving into why you need a mix of "self care" and "others care," and what to do to help yourself even the balance when it feels like you've gone too far in one direction or the other.

SHOW NOTES:

Read more about a "Joy Tab" here!

The WANT Your Self RETREAT in Paros, Greece: Oct 4-9, 2021Join The WANT Community here!WANT websiteKatie’s InstagramLeave a review on iTunes! Subscribe to The (Good) Word, our monthly email digest filled with tips, tools, motivation, and inspiration to shift your self-talk

This episode is in support of The Alliance for Eating Disorders Awareness, a national nonprofit organization dedicated to the outreach, education, early intervention, support, and advocacy for all eating disorders. To learn more, visit allianceforeatingdisorders.com or listen to episode 121 with founder Johanna Kandel.

New music by Coleman Zurkowski

  continue reading

179 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh