Artwork

Nội dung được cung cấp bởi What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Lindsey Vonn on the Mind-body Connection

23:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 292194608 series 2924351
Nội dung được cung cấp bởi What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Exercise isn't just about getting our bodies in shape. It can also improve our mental well being. Lindsey Vonn has been training all her life, as a World Cup alpine ski racer and Olympic gold medalist. But it took a global pandemic to remind her just how deeply the mind and body are connected. In this episode, she talks with Arianna Huffington about what she has learned about rest and recovery, mindfulness and gratitude in this past year.

  continue reading

65 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 292194608 series 2924351
Nội dung được cung cấp bởi What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Exercise isn't just about getting our bodies in shape. It can also improve our mental well being. Lindsey Vonn has been training all her life, as a World Cup alpine ski racer and Olympic gold medalist. But it took a global pandemic to remind her just how deeply the mind and body are connected. In this episode, she talks with Arianna Huffington about what she has learned about rest and recovery, mindfulness and gratitude in this past year.

  continue reading

65 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh