Dealing with Uncertainty

57:12
 
Chia sẻ
 

Manage episode 300809387 series 2811747
Thông tin tác giả Daphne Olivier and Harry Turner, Daphne Olivier, and Harry Turner được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

When we think we are in control, we realize there is so much we have no control over.
IN THIS EPISODE: Harry and Daphne discuss how to deal with times of uncertainty, when the brain wants to rely on past experience.
We discussed

  1. Manifestations of uncertainty
  2. The idea of challenging your need for certainty
  3. Behaviors to cope with the discomfort

Support the show (https://www.patreon.com/whenharrymetdaphne)

48 tập