Chia sẻ
))
Dharma talks given by Gil Fronsdal and various guest speakers at the Insight Meditation Center. Each talk illuminates aspects of the Buddha's teachings. The purpose is the same that the Buddha had for his teachings, to guide us toward the end of suffering and the attainment of freedom. To learn more about the Insight Meditation Center, visit our website at https://www.insightmeditationcenter.org/.
…
continue reading
Peace Within The Wild Heart Retreat - Feeling Tone Overview & Instructions
Manage episode 343259421 series 1401965
Nội dung được cung cấp bởi Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được tải lên và cung cấp trực tiếp bởi Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ. Nếu bạn tin rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không được phép, bạn có thể làm theo quy trình được nêu tại đây https://vi.player.fm/legal.
On the second morning of the Peace Within the Wild Heart Retreat, Marika Maypop offers an overview and meditation instructions on the 2nd foundation of mindfulness, "Mindfulness of Feeling Tone". By exploring our relationship with the pleasant, unpleasant, and neutral feelings of each moment, we can see how the mind's reactivity builds up, causing clinging and aversion. The link between feeling tone and reactivity is where the Buddha instructs us to practice letting go, and experiencing the liberation that comes from stepping out of reactive patterns in the mind. Enjoy!
325 tập
