Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Amanda Thebe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amanda Thebe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Josh Hillis - Fat Loss in Our 40’s

28:59
 
Chia sẻ
 

Manage episode 335970563 series 3376696
Nội dung được cung cấp bởi Amanda Thebe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amanda Thebe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Josh and Amanda discuss the strategies to help women on their fat loss journey, that starts with recognising that we need to play the long game and not be in a hurry to see results.

Are you enjoying the podcast?

Would you like a FREE copy of my 12 Week Core Program, ABS ON FIRE?

All you need to do are 2 simple steps:

To claim, simply leave a review on iTunes or Google Play

Email me directly amanda@amandathebe.com to grab your free workout plan.

Much Love, Amanda x

  continue reading

59 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 335970563 series 3376696
Nội dung được cung cấp bởi Amanda Thebe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amanda Thebe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Josh and Amanda discuss the strategies to help women on their fat loss journey, that starts with recognising that we need to play the long game and not be in a hurry to see results.

Are you enjoying the podcast?

Would you like a FREE copy of my 12 Week Core Program, ABS ON FIRE?

All you need to do are 2 simple steps:

To claim, simply leave a review on iTunes or Google Play

Email me directly amanda@amandathebe.com to grab your free workout plan.

Much Love, Amanda x

  continue reading

59 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh