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XLP#006 Meine 8 Tipps zur gesunden Ernährung
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XLP#006 XUNDLeben Podcast – Meine 8 Tipps zur gesunden Ernährung - Ebook
Eine Trainings-Kundin hat mich vor Monaten auf diese Idee gebracht: „Schreib doch dein eigenes EBook mit deinen tollen Tipps.“ Zu Beginn noch etwas skeptisch, habe ich mich ans Werk gemacht. Und daraus entstand dann mein erstes XUNDleben–EBook. Dieses Ebook soll in deinem Alltag wieder die Unterstützung sein, die dir mit deiner Ernährung wieder die richtige Power gibt – und mein persönlicher Geheimtipp gibt dir die zusätzliche Energie. Am besten ist, du schreibst dir die Tipps auf kleine Post-Its und hast somit täglich deine persönliche Erinnerung daran. Zu Hause und bei der Arbeit. Du wirst sehen, nach einem Monat sind die kleinen Helferlein nicht mehr so wichtig, da du die Ernährungstipps bereits in dein Leben integriert hast.
In dieser Folge wirst du folgendes erfahren:
- Meine Geschichte und warum es so wichtig ist, auf die eigene Gesundheit zu achten
- 8 Tipps, die du in deinen Alltag sofort integrieren kannst - Mein persönlicher Geheimtipp
Du möchtest nicht nur durch gesunde Ernährung, sondern auch durch gesunde Stressbewältigung mehr in die innere Ruhe und Gelassenheit kommen. Dann lade ich dich zu meinem kostenlosen Online- Training ein. Melde dich gleich JETZT an: https://bit.ly/2Rmt17H
38 tập
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