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The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.
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Business-Podcast für Personal Training
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Business-Podcast für Personal Training
Eginhard Kieß | PREMIUM PERSONAL TRAINER, Business Coach, Speaker, Trainer, Autor und Ausbilder im Bereich Personal Training
Dieser Podcast wendet sich sowohl an Existenzgründer als auch an erfahrene Personal Trainer im Bereich Personal Training. Außerdem möchte ich Fitnessstudios und Therapieeinrichtungen einen Mehrwert bieten, wenn sie Personal Training in ihre Anlage integrieren möchten und ebenso an Unternehmen, die Personal Training als sinnvolle Gesundheitsmaßnahme in ihrem BGM-Konzept sehen. Als Gründer des Bundesverbandes Personal Training e.V. und Inhaber des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBs setze ich mich ...
L'émission des coachs sportifs, des préparateurs physique qui veulent devenir entrepreneur, se faire connaître et vivre de leur passion. Par Andy Poiron.
Untapped Personal Training presents on topics of health, wellness, fitness, and performance. The Untapped Personal Training podcast is all about empowering and informing athletes and coaches alike, because we all get better when we all get better. We look forward to sharing our knowledge and being part of your journey.
Josh Kennedy MSc and Jamie Kennedy, owners of FX Fitness Experience discuss all things personal training, based on their experience of working with hundreds of clients over tens of thousands of hours 1-1 coaching.
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Personal Training Zug Podcast - Janosch Bourgeois
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Personal Training Zug Podcast - Janosch Bourgeois
Janosch Bourgeois
In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen in ...
Welcome to personal training business with Roz, the pod cast for new/experienced personal trainers looking to improve their business and client base.
As a former morbidly obese man, turned fit-guy-in-his-40s and NASM Certified Personal Trainer, Dan Crask hosts and guides us through mindsets, tactics, and tips in the Body Shepherd podcast.
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MB Personal Training - Chewing The Facts
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MB Personal Training - Chewing The Facts
MB Personal Training
Hey there! My name is Mike Balsamo and i'm the Head Coach and founder of MB Personal Training. This is our base for our NEW Podcast series, where we will be discussing all things health and fitness. Check it out!
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Fitness Pro Tom at Chigwell Personal Training
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Fitness Pro Tom at Chigwell Personal Training
Thomas Bisson
I want to save you time and frustration by delivering health and fitness to you into small bite sized chunks you can start using today! Areas I cover are: Fitness, Nutrition and Mindset.
How do you even start the gym? What exactly is a Brazilian super-burpee? Can you really achieve the body of your favourite fitness influencer?The personal training zone has the answer to all this and more. No more fad dieting or anabolic gummy bears, just a simple, sensible, podcast to help you live a fitter, healthier, and most importantly, happier life.
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FITLETE Radio | A Personal Training News and Fitness Industry Q&A Show
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FITLETE Radio | A Personal Training News and Fitness Industry Q&A Show
FITLETE: It's for Independent Personal Trainers trying to level up their skills.
FILETE Radio is born out of George's desire to connect with like-minded professionals, ask valuable questions, share stories from current members of FITLETE nation, & create a dialogue around fitness industry cultures to bridge gaps within specialties. FITLETE Radio will consist of short episodes and streamlined Q&A interviews so you can access the content you want when you need it. Visit https://fitletes.com to learn how FITLETE helps you level up to skills and career. fitlete.substack.com
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the ART of PERSONAL TRAINING
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Flexible vs. nonflexible Trainingspläne - was funktioniert wirklich? Inter-Set Stretching für die Extra-Gains?
1:00:14
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NHS meets Rapid Science mit Thomas Gajda und Simon Wetzel NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. Zum Start gibt es nochmals ein Update im Fall: Training bei langen Muskellängen. Don't believe the hype? Thomas stellt daraufhin eine brandaktuelle Studie…
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Sechs Gründe für mehr Erfolg als Personal Trainer
33:52
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Was machen die Erfolgreichen besser, als die Erfolglosen? Ich habe mich lange mit der Frage auseinander gesetzt und mich auch mit diesen Kollegen beschäftigt, mich mit ihnen unterhalten, mich mit ihnen getroffen, mich mit ihnen ausgetauscht. Sind es besondere Strategien? Ist es das besondere Personal Training Konzept? Ist es das „My“ mehr Kompetenz…
Nicht die billigste Bank ist die beste Bank! Wenn sich für Dich die Frage stellt: "Wohin mit meinem Geld", welches Du durch Personal Training oder Coaching eingenommen ist, darf niemals die Antwort sein: Zur Bank mit den billigsten Gebühren. Was, wenn es diese Bank auf einmal nicht mehr gibt? Gibts nicht? Dachte ich auch und trotzdem ist sie auf ei…
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Widerstandsprofile & regionale Hypertrophie? Mit Naps zu mehr Trainingsperformance!?
1:03:25
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NHS meets Rapid Science NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. Thomas beleuchtet eine aktuelle Studie zu regionaler Hypertrophie bei verschiedenen Widerstandsprofilen. Getestet wurde das ganze am Biceps...also wer noch auf der Jagd nach dem 50 er Ärme…
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So solltest DU deine Pre- Intra- & Postworkout Nutrition gestalten!
28:13
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Die Nettohypertrophie Series Nils und ich debatieren wie und in welcher die Form Pre- Intra- & Postworkout Nutrition sinnig sein könnten. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nils.polte/?hl=en COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorient…
Ist klar, dass es bei einigen Kollegen den Bach runtergeht Ghosting im Personal Training hast Du garantiert schon erlebt. Mit Sicherheit warst Du danach stinksauer und in Deinem Wertesystem verletzt. Und das zu recht!Ghosting hat nichts mit Professionalität zu tun und verletzt massiv das Wertesystem des Gegenüber. Es ist respektlos und nicht wertsc…
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Mutige Unternehmer sind erfolgreiche Unternehmer
1:07:22
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Als Personal Trainer auf dem Lande und in der Krise ausgebucht sein Tobias Schür gehört für mich zu einer neuen Generation junger aufstrebende Personal Trainer. Mit klarem Fokus, mit Mut und bewussten Entscheidungen, streben diese Kollegen steil nach vorn. Es ist beeindruckend, was Tobias sich in den letzten Jahren aufgebaut hat. Mitten auf dem Lan…
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Warum Kontraste auf Dauer im Training und der Ernährung essentiell sind!
20:51
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Nettohypertrophie Series Nils und ich debatieren warum Kontraste auf Dauer im Training und der Ernährung essentiell sind! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nils.polte/?hl=en COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenar…
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Willst Du erfolgreich sein, dann triff eine Entscheidung!
23:10
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Ja, aber ... das geht doch nicht so einfach. DOCH, geht es! Diese können - nein müssen - hin und wieder unbequem, ungewöhnlich, unorthodox, nicht rational sein. Und vor allem gilt das beim Thema: Ich vergleiche mich oftmals mit anderen Personal Trainern. Ich hoffe sehr, dass Du mit meiner neuen Podcast-Folge verstehst, dass das grober Unfug ist. Tr…
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Wenn Du zwei Kaninchen gleichzeitig jagst...
32:31
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... gehen Dir beide durch die Lappen! Kennst Du diese Fragen und Probleme in Deinen Kopf? 😩 Gefühlt klappt immer alles bei den anderen, nur bei mir nicht. 😩 Die anderen wissen immer viel mehr als ich. 😩 Es ist derzeit wirklich schwer, neue Klienten zu bekommen. 😩 Ich kann aktuell niemals mein Honorar erhöhen. 😩 Ich bin eh viel zu teuer. 😩 Bis jetzt…
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Prep vs. Offseason Updates! Von Mobility Drills, Brennesel-Tee und PRs
1:03:41
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Die Nettohypertrophie Series Auf einen Brennnessel-Tee mit Nils und mir! Nils berichtet von bahnbrechenden Erkenntnissen, die er durch Mobility-Drills erlangt hat. Ob die Mobility-Fortschritte nicht durch die voranschreitende Flachheit und damit einhergehende Abnahme an Weichteilhemmung begründet sind, erzählt er uns in seinem Prep-Update. Mein Upd…
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Strategisches Markendesign im Personal Training
1:12:56
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Bist Du eine Marke? Wenn nein, warum nicht? Für meine heutige Podcast-Folge habe ich Karsten Klepper interviewt. Karsten begleitet mich seit über 13 Jahren und hat die Marken "PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB", "Personal Trainer Conference" und "NEOS AWARD" erschaffen. Dafür bin ich ihm unendlich dankbar. Ich weiß noch, wie ich ihn 2008 fragte: "Herr …
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Progressiv Overload besser über Reps oder Gewicht? Antagonistische Supersätze klassischen Sätzen doch überlegen?
56:58
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NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. Thomas stellt gleich zu Beginn eine aktuelle Studie über progressive overl…
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Krankheitsbedingte Absagen im Personal Training
41:45
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Bis zu 50% Umsatzeinbußen in den letzten Monaten In meiner Telegram-Gruppe und auch in anderen Austauschrunden unter Kollegen wurde in den letzten Tagen und Wochen immer wieder das Thema "Krankheitsbedingte Absagen im Personal Training" diskutiert. Die zwei ersten Fragen waren immer: Sind bei Euch auch so viele Klienten ständig krank? Was kann ich …
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Wann und Wie nach einer Erkrankung wieder ins Training einsteigen?
1:01:55
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Nettohypertrophie Podcast Zu Beginn dieser fulminanten Episode gibt Nils seine Erklärung zu vier Wochen Trainingspause ab. Wird die Prep trotz diesem langen Ausfall weitergeführt? Wie hat er seine Ernährung während dieser Phase gemanaged? Auch ich gebe euch ein Update zu meiner gesundheitlichen Situation und wie und ob ich mein Training durchziehen…
Die WICHTIGSTE Frage, die wir uns stellen müssen. Du willst als Personal Trainer langfristig erfolgreich sein? Wenn Du das wirklich ernst meinst, dann musst Du sehr klar und deutlich die folgende Frage beantworten können: Warum bist Du Personal Trainer? Jeder Existenzgründer muss entsprechend beantworten können: Warum willst Du als Personal Trainer…
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Start in die Selbstständigkeit als Personal Trainer & Coach
27:43
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Wie Du Dein Hobby zum Beruf machst Der Start in die Selbstständigkeit als Personal Trainer & Coach ist weder einfach mal so "im Vorbeigehen" umzusetzen, noch basiert er auf ein oder zwei Dingen. In den sozialen Medien wird oftmals ein Bild von unserem Beruf suggeriert, welches selten mit der Wahrheit zu tun hat. Es bedarf einer genauen Planung, ein…
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So wachsen DEINE Waden endlich!? Mit falschen Cues in Übungen besser werden?
53:48
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NHS meets Rapid Science Volume 6 NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. Zum einen geht es darum nun doch endlich mal die Waden zum wachsen zu bringen. Thomas bringt eine Studie mit die verschiedene Fusspositionierungen diesbezüglich untersucht hat. Di…
Umsatz = Gewinn - ist eh alles das Selbe Es ist steuerrechtlich elementar, Umsatz und Gewinn NICHT zu verwechseln. Das eine hat im Grunde mit dem anderen nichts zu tun. Deswegen ist es so wichtig, dass das Gefühl "Ich hatte ein fettes Jahr", sprich ich habe viel verdient (= Umsatz gemacht), oftmals täuschen kann. Deine Steuerlast wird um so größer,…
Die ultimative Episode zu diesem immer wieder kontroversen Thema Die ultimative Episode zu diesem immer wieder kontroversen Thema! COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann mel…
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Warum Du Dein Umsatzziel noch nicht erreichst!
41:48
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Wie uns unsere Glaubenssätze am Erfolg hindern Vielleicht denkst Du jetzt: Mir erzählt aber jeder, was gerade NICHT geht. Was ich alles sein lassen soll. Warum ich mich jetzt niemals selbstständig machen sollte. Warum ich schon gar nicht ein halbwegs laufendes Personal Training Konzept ändern sollte. Und warum ich gerade jetzt auf KEINEN FALL mein …
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Warum weniger Volumen und mehr Intensität oft ABER nicht immer eine gute Entscheidung ist!?
54:00
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Eine weitere Nettohypertrophie Episode Wir gehen wieder rein und schauen uns an wie der Prep-Start von Nils verlaufen ist. Des weiteren debattieren über die Korrelation von Trainingserfahrung und den Bedarf an Trainingsvolumen. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nils.polte/?hl=en COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrop…
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Warum macht mein Klient nicht das, was ich ihm sage?
1:06:05
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Reiss Motivation Profil - Mit 16 Lebensmotiven zum perfekten Klientenverständnis In meiner heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Markus Brandt vom Institut für Persönlichkeitsentwicklung über die 16 Lebensmotive auf Basis des Reiss Motivation Profils. Als ich mein eigenes Reiss Profil bekam, war das wie eine "Erleuchtung" für mich. Nicht nur, dass…
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Schwachstellen ausmerzen in 4 Schritten
22:43
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Qualitätsmanagement - priorisieren - spezialisieren...... Wie kannst Du am besten Schwachstellen ausmerzen? Dazu sind folgenden Fragen wichtig:Was sind überhaupt Schwachstellen?Wann und wie kann ich diese erkennen? Daraufhin erläutere ich Dir 4 Strategien um die Schwachstellen gezielt und strukturiert aus der Welt zu schaffen. COACHING: Wenn DU sch…
Mein Problem mit dem Idealismus oder vielmehr meine zukünftige Spezialisierung oder ich könnte auch sagen: Das Problem mancher Kollegen mit der Kostenlosigkeit. Die letzten Monate waren für mich sehr herausfordernd. Ich bin immer wieder an meine (eigenen) Grenzen gestoßen. Ich trage einen immer größer werdenden Konflikt in mir und der stresst mich …
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Muskelgefühl vs. mechanische Last. Wann ist was wichtig?
1:02:06
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Eine weitere Nettohypertrophie Episode Die Nettohypertrophie-Eminenz Nils Polte ist zurück auf dem Podcast. Wir sprechen unter anderem über meine Krankheits-Episoden, der Jagd nach dem perfekten Muskelgefühl und einer adäquaten Anzahl an Aufwärmsätzen. Nils beginnt nun seine Prep und erläutert die Planung für die bevorstehende Phase. Welche Risiken…
Meine Geburtsstunde des Personal Trainings Im meiner heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Jürgen Herbstritt aus Freiburg. Jürgen ist ein wesentlicher Grund, warum ich Personal Trainer geworden bin. Ich bin ihm unendlich dankbar, dass er sich mit mir 1997 getroffen hat und mir einen ersten Einblick in diesen wundervollen Beruf gegeben hat. Jürgen …
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Koffein hat doch keinen Gewöhnungseffekt? Ist der Stretch eine Bedingung für maximale Hypertrophie? Beispiel Trizeps
57:50
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NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. Zum einen geht es um das aktuell stark thematisierte Training bei langen M…
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Klientenbewertungen im Personal Training
16:51
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Rechtliche Grundlagen - Was gilt es zu beachten! Im meiner heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Julia Ruch von der „aktivKANZLEI“ über dieses dann doch scheinbar nicht ganz unkomplizierte Thema. Bei Klientenbewertungen im Personal Training gilt es ganz konkret auf bestimmte Sachverhalte zu achten. Herzlichen Dank Julia für die Aufklärung und die …
Wer NICHT investiert, ist NICHT investiert! Allein die Denkweise: "Bevor ich so viel Geld ausgebe….". Es geht nicht ums Ausgeben. Es geht konkret ums Investieren. Das macht einen Riesenunterschied. Daher: Wer investiert, ist investiert! Das und genau DAS ist ein klares Commitment mit Dir selbst. Mit Dir und Deinem Personal Trainer Business. Mit Dir…
NETTOHYPERTROPHIE SERIES Zu Beginn holen wir euch zurück auf unseren aktuellen Stand, nachdem wir mit dreiwöchiger Abstinenz geglänzt haben. Nils und ich versinken wieder in Bodybuilding-Philosophie und sinnieren über Schwachstellen-Training (Traps & Brust) Gaining Rates im Aufbau und vieles mehr…..checkt die Timestmaps! TIMESTAMPSAb 0:00 IntroAb 2…
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5 typische Fehler von Personal Trainern
37:30
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Don't do it! Nicht empfehlenswert! In meiner heutigen Podcast-Folge berichte ich Dir über 5 gravierende Fehler, die Personal Trainer immer und immer wieder begehen. Genau wie ich damals 1997. Ist das zielführend? Ist das klug? NEIN! Bitte reihe Dich nicht auch in diese Riege ein. Bitte mache es nicht so wie ich damals. Ich gebe zu, es hat einen Vor…
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Im Effizienztest: High-Volumen vs. Low-Volumen? Freie Gewichte vs. Maschinen?
1:04:36
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NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht. Zum einen geht es um das allseits beliebte High-Volumen vs. Low Volume The…
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ANTIFRAGILITÄT & Bodybuilding: Nutze Stress & Rückschläge für DEIN Wachstum mit Lukas Müller
1:11:38
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Zu Gast ist Lukas Müller Was benötigt es um konstantes und nachhaltiges Wachstum zu produzieren? Zu Gast ist erneut Lukas Müller & wir widmen uns den Phasen in diesem Sport in denen Wir durch eine Verletzung oder Krankheit gezwungen werden uns an diese Begebenheiten anzupassen. Was Robustheit, Resilienz und vor allem Antifragilität in diesem Kontex…
