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Der 5 Minuten Coach

Marion Lemper-Pychlau

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Hàng tuần
 
Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.
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Kein Radio auf der Arbeit? Der Kollege fängt immer dann zu erzählen, wenn Ihr gerade die Nachrichten hören wollt? Keine Zeit, den ganzen Tag die Nachrichten aus der Stadt zu verfolgen? Kein Problem! Unsere Nachrichtenredakteure fassen den Tag für Euch noch mal zusammen. Was war heute wichtig? Was müsst Ihr wissen, um im Feierabend bei Freunden oder der Familie mitreden zu können? Das bekommt Ihr aus erster Hand von uns - zusammengefasst in 5 Minuten. Der Tag in 5 Minuten. Täglich um 19.30 be ...
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5 Minuten Harry Podcast von Coldmirror

funk - von ARD und ZDF

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Hàng tháng
 
Willkommen zu 5 Minuten Harry Podcast. Ein Podcast von und mit Coldmirror, in dem sie jeweils fünf Minuten von dem Film "Harry Potter und der Stein der Weisen" nimmt und analysiert und bis ins kleinste Detail bespricht. ► Coldmirror ist seit dem 29.09.2016 Teil von #funk. YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial funk Web-App: https://go.funk.net Facebook: https://facebook.com/funk Impressum: https://go.funk.net/impressum
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Demeters 5 Minuten

© 2025 meinpodcast.de

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Warum sich Poseidon in einen Hengst verwandelte? Warum man die Götter auf jeden Fall ehren sollte? Warum die Griechen ihre Töchter einfach nur Mädchen nannten? Und warum Medusa zu einer Schlangenfrau wurde? Hallo! Ich bin Demeter und in meinem Podcast wird es (hoffentlich) alle 2 Wochen ungefähr 5 Minuten lang um eine Geschichte aus der Griechischen Götterwelt gehen. Ich möchte euch verschiedene Ereignisse und Sagen erzählen und mit ein paar coolen Zusatzinfos den Griechischen Glauben abstau ...
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Gute Nacht – Der 5-Minuten-Podcast für entspannten Schlaf Schlaflosigkeit ade! In unserem täglichen und sehr unterhaltsamen 5-Minuten-Podcast vom Hamburger Abendblatt begleiten dich Jan, Tobi und Lars auf eine entspannte und vergnügliche Reise in die Nacht. Mit unterhaltsamen Geschichten, beruhigenden Klängen und interessanten Gesprächen helfen wir dir dabei, abzuschalten und besser einzuschlafen. Warum Ihr mal reinhören solltet: Schlafprobleme lösen: Findet natürliche Wege, um besser zu sch ...
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Der einzige Podcast, der True Crime zur Hörspiel-Doku macht. Was passierte in den fünf Minuten vor dem Mord? Und was danach? Luisa und Joost begeben sich auf Spurensuche und ermitteln mit euch anhand echter Gerichtsurteile spannende Mordfälle nach - aufwendig recherchiert und analysiert. SWR Reporterin Elena erklärt das komplizierte Rechtssystem so, dass es alle verstehen. Immer wieder sind auch Gäste dabei: Spurensicherer, Polizistinnen und Forensische Psychiater erzählen von ihrer Arbeit. ...
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Wo gibt es auf Hawaii die schönsten Sonnenuntergänge? In welcher Eisdiele findet man in Rom das beste „Gelato“? Und welchen Fauxpas sollte man in Paris auf jeden Fall vermeiden, wenn man nicht direkt aus dem Restaurant fliegen möchte? Diese und viele weitere Fragen beantwortet der TRAVELBOOK-Podcast „In 5 Minuten um die Welt“. Von Montag bis Freitag verrät euch jeden Tag ein Experte oder eine Expertin persönliche Tipps für ein ausgewähltes Urlaubsziel. Ob international oder in Deutschland, a ...
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Mallorcas größter Jahrmarkt startet heute. Wir haben die Öffnungszeiten der Fira del Ram. Kostümwettbewerbe, Strassenkonzerte und Umzüge - auch hier auf Mallorca ist zu Karneval / Fasching jede Menge los. Wir geben heute einen Überblick für das kommende Wochenende. Der größte Umzug startet am Sonntag um 17.00 Uhr in Palma. www.5minutenmallorca.com…
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Die Regelungen zum Kleinunternehmer wurden ab dem Jahr 2025 ordentlich durcheinander gebracht. Hören Sie in diesen 5 Steuertipps, alles Wichtige zu den Neuregelungen der Kleinunternehmergrenze. Seien Sie gespannt. Es ist komplizierter als Sie denken. Steuerberater gesucht? Von der Lohn- und Finanzbuchhaltung, über den Jahresabschluss und die Steuer…
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Freude durch Leidenschaft Was ist wirklich wichtig, um im Leben etwas zu erreichen? Um erfolgreich zu sein? Um glücklich zu sein? Ich will ein bisschen darüber sprechen, worauf es meiner Meinung nach ankommt. Die Geschichte ist mir bei meinem Ayurveda-Urlaub klar geworden. Mein Bühnenprogramm "Lieben, Lachen, anders machen" kommt demnächst nach Gra…
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5 Minuten Kriminologie - Podcasts in der Lehre An der Hochschule für Polizei und öffentliche Verwaltung Nordrhein-Westfalen (HSPV NRW) wird Kriminologie im Hauptstudium 1 und Hauptstudium 2 gelehrt. Die hier veröffentlichten Podcasts dienen der Unterstützung dieser Lehre und sollen wesentliche Inhalte, reduziert auf 5 Minuten, wiederholen. Die Inha…
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Ab Mai gelten in Palma neue Regeln für die Taxiunternhemen. Erneut geht es darum, die teilweise langen Wartezeiten im Sommer zu reduzieren. Wir erklären die Neuerungen. Ein anderes Thema ist eine neue Runde am "runden Tisch". Es geht um Nachhaltigkeit im Tourismus und die Folgen des Massentourismus für die Einheimischen. www.5minutenmallorca.com…
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An diesem Mittwoch sprechen wir im Podcast über das Gesundheitswesen auf den Balearen. Konkret geht es um überdurchscnittlich lange Fehlzeiten wegen Krankschreibungen. Mit dem Billigflieger Ryanair kann man im Sommer von Mallorca aus 80 Ziele in 25 Ländern erreichen. Wir schauen in den Flugplan. Die Playa de Muro hat eine Auszeichnung bekommen. www…
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Streik in Essen vor Karnevalswochenende: Auch Krankenhäuser und Müllabfuhr betroffen. Briefwahlunterlagen aus dem Ausland sorgen für Probleme. Nach acht Monaten sind zwei Hochhäuser in Freisenbruch wieder bewohnbar. Der Tourismus bei uns in Essen boomt. Die Stadt startet einen Lärmaktionsplan. Nächste Baustelle in der Innenstadt.…
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Am Morgen nach der Wahl in Deutschland sprechen wir über den Osten von Mallorca und einen neuen Radwanderweg, der dort entstehen soll. Die spanische Fluggesellschaft Vueling streicht die Verbindungen zwischen Mallorca und München sowie zwischen Mallorca und Zürich aus dem Flugplan. Wir sprechen darüber. Palma soll einen neuen Ausstellungsraum für j…
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In Essen war in den vergangenen 24 Stunden sehr viel los: Eine Frau ist auf offener Straße erstochen worden. Die Ermittlungen laufen. Gute Nachrichten gibt es aus Freisenbruch: Die Mieter der Hochhäuser dort können endlich wieder zurück in ihre Wohnungen. Und auch aus Werden gibt es gute Nachrichten: Das Alleinstellungsmerkmal ist zurück! Der leuch…
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Palma soll eine Art "Bus auf dem Wasser" bekommen. Damit soll der Strassenverkehr entlastet werden. Kehrt die Kult-Disco Social Club zurück nach Palma? Wir sprechen über die aktuellen Entwicklungen. Am Paseo Maritimo wird seit zwei Jahren gebaut. Jetzt gibt es ein offizielles Datum für das Ende der Bauarbeiten. Der Wetterbericht sagt für das Wochen…
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Mehr als 5.000 Kinder wechseln im Sommer auf eine weiterführende Schule. Die meisten von ihnen wollen aufs Gymnasium. Nicht alle bekommen aber einen Platz. Das Verkehrskonzept auf der Rü ist für die Stadt Essen zum Fiasko geworden. Hat es aber überhaupt etwas bewirkt? Es gibt erste Ergebnisse. Am Nachmittag hat ein kaputter Akku für einen Wohnungsb…
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Wir sprechen heute über Freiwasserschwimmen und ein besonderes Event auf Mallorca mit 1000 Schwimmerinnen und Schwimmern. Wir werfen auch einen Blick auf die Hotelpreise in diesem Jahr. Fast alle Kategorien werden auch in diesem Jahr teurer. Wir haben aktuelle Durchschnittspreise. Die Vermietungsplattform Airbnb will demnächst nicht nur Ferienunter…
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In Essen ist schon wieder jede Menge los: Morgen und übermorgen gibt es größere Probleme in der Stadt. Die Stadtwerke und die Ruhrbahn werden bestreikt. Es fahren keine Busse, keine Bahnen, keine U-Bahnen. Die Sparkasse Essen warnt seit heute vor einer Betrugsmasche: Cash-Trapping. Was das ist, erklären wir Euch im Podcast. Ansonsten gibts derzeit …
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Gibt es demnächst wirklich eine Obergrenze für Mietwagen auf Mallorca? Wir sprechen über aktuelle Entwicklungen in diesem Thema. Auch 2025 wid offenbar wieder ein Rekordjahr für den Tourismus. Es gibt neue Prognosen für den Flugverkehr. Wir sprechen heute auch über Bauarbeiten in zwei kleineren Häfen auf der Insel. Die eingesetzten Materialien soll…
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Bis zu Abgabepflicht der Steuererklärung 2024 haben Sie noch gut 5 Monate Zeit. Diese Zeit sollten Sie nutzen, um noch einmal zu überprüfen, dass Sie nichts vergessen. In Teil 2 unseres zweiteiligen Podcasts erfahren Sie, wie Sie Kinderbetreuungskosten, Spenden und Kirchensteuer abziehen können, welche Vorsorge-aufwendungen Sie abziehen können und …
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In Bochold hat es in den vergangenen Monaten immer wieder gebrannt. Die Polizei vermutet inzwischen Brandstiftung und ermittelt. Außerdem sind wieder Betrüger in der Stadt unterwegs. Sie haben falsche QR-Codes auf Parkscheinautomaten geklebt. Die Stadt Essen gibt Tipps. Am Sonntag ist die Bundestagswahl. Wer per Briefwahl seine Stimme abgeben will,…
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Sie wollen kurzfristig dem Winter in Deutschland entfliehen und nach Mallorca reisen? Augen auf bei der Wahl des Zielortes! Weil am kommenden Wochenende zwei Brücken am Paseo Maritimo in Palma abgerissen werden, gibt es ab heute Sperrungen und Umleitungen. Aktuell liegen die Tagestemperaturen hier bei 20 Grad - ist das normal für Mitte Februar? www…
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Die Stadt Essen treibt die Energiewende voran. Immer mehr Solaranlagen werden auf Schulen und Kitas aufgebaut. Jetzt kommt auch die Planung für die große Anlage auf dem Messeparkplatz P10 voran. Nicht voran kommt dagegen das neue Einkaufszentrum in Freisenbruch. Der Start verzögert sich nun noch mehr. Die Stadtwerke bereiten sich hingegen auf Kanal…
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Der Bürgermeister von Palma reist mit einer Delegation in dieser Woche nach New York. Dort will er Werbung für Palma als Reiseziel machen. Wir reden in dieser Folge auch über Stromklau auf Mallorca. Im vergangenen Jahr gab es deutlich mehr Fälle. Die Mietwagenfirmen beklagen fehlende Ladestationen für E-Autos auf Mallorca. In fünf Jahren darf es la…
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Freude durch die letzten Sekunden Ich bin draufgekommen, dass ich trotz eines ziemlich düsteren Gedanken ziemlich viel Freude bekommen kann. Trigger-Warnung: Ich rede heute über Tod, über Sterben – wen das belastet, lasst diese Folge einfach aus, nächste Woche gibt's wieder etwas anderes. Vor einiger Zeit war ich im Flugzeug und es gab ordentlich T…
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Wir haben heute Tipps für den Valentinstag hier auf Mallorca. Die Zentralregierung in Madrid hat die neuen Regelungen für Immobilienmakler auf den Balearen wieder einkassiert. Wir erklären den Sachverhalt. Wir sprechen auch über das Parkchaos am Flughafen vor der Einfahrt in die Kurzparkerzone. Die Polizei kontrolliert jetzt mehrfach am Tag. Sie wo…
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Bei illegaler Ferienvermietung wird ab sofort das Finanzamt die Bußgeldbescheide verschicken und auch das Geld eintreiben. Wir erklären die Neuerung. Wir sprechen auch darüber, wann Clubs und Discotheken auf Mallorca nach der Winterpause wieder öffnen. United Airlines denkt laut über eine weitere Direktverbindung zwischen den USA und Mallorca nach.…
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„Work smart not hard“, lautet ein lockerer Spruch, den sicher viele von uns kennen. Was ist tatsächlich dran und kann man wirklich aus einer 4-Tage-Woche eine 5-Tage-Woche machen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pyc…
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Palma soll einen buddhistischen Tempel bekommen. Wir sprechen heute über die Planungen dazu. Ein anderes Thema ist ein Jobmesse. Mehr als 40 Unternehmen suchen auf dieser Messe Fachkräfte auf Mallorca. Wenn man ein nicht stornierbares Zimmer in einem Hotel gebucht hat und dann doch nicht anreisen kann, bleibt man auf den Kosten sitzen. Ein StartUp …
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Sie wollen oder müssen Ihre Steuererklärung für das Jahr 2024 erstellen? In Teil 1 unseres zweitteiligen Podcasts erfahren Sie, ob Sie eine Abgabefrist beachten müssen, welche Werbungskosten Sie abziehen können und wie Sie mit einer Haushaltshilfe Ihre Steuern senken. Steuerberater gesucht? Von der Lohn- und Finanzbuchhaltung, über den Jahresabschl…
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Noch nie mussten die Bergretter im Tramuntana - Gebirge so oft zu Hilfseinsätzen ausrücken, wie im vergangenen Jahr. Auf Mallorca wird über ein Meeresschutzgebiet diskutiert. Die aktuelle Regierung der Balearen will das Schutzgebiet verkleinern. In und um Llucmajor werden in den kommenden Monaten die Strassen saniert. Hier ist der Link zu den Infos…
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Ein kurioser Dieb steht vor Gericht. Essen 51 geht langsam voran. Kindergärten in Essen sind überdurchschnittlich oft geschlossen. Die Westnetz hat ein neues Regionalzentrum eröffnet. Das Franz Sales Haus wurde als „fahrradfreundlicher Arbeitgeber“ ausgezeichnet. Der Streik in den Nachbarstädten hat auch Auswirkungen auf Essen.…
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Zu Beginn der neuen Woche sprechen wir in unserem Podcast über eine neue App der Verkehrsbetriebe EMT in Palma. Busfahren wird jetzt wieder einfacher. Eine Entscheidung von US Präsident Trump hat nun auch konkrete Auswirkungen hier auf Mallorca. Eine Investorengruppe aus Singapore hat ein Landhotel in der Nähe von manacor gekauft. www.5minutenmallo…
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Freude durch Zuhören Immer wieder werde ich gefragt, was das GEHEIMNIS unserer glücklichen Beziehung ist. Die Antwort ist eine lange Liste: Liebe, klarerweise Dankbarkeit, nichts als selbstverständlich zu nehmen, Spaß - gemeinsam Lachen tut so gut, Respekt, den anderen nehmen, so wie er ist, nicht wie ich ihn haben will und das Allerwichtigste: Ehr…
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Das Direktwahlbüro im Rathaus war heute zu ersten Mal geöffnet. Es kamen so viele Menschen wie noch nie am ersten Tag in den letzten Wahljahren. Achtung, in Essen wird gestreikt! Besonders heftig wird es am Mittwoch. Dann ist unter anderem die Ruhrbahn betroffen. Heftig war heute sicherlich auch der Schock für einige Menschen in Altendorf. Da ist G…
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Fluggäste der Lufthansa-Group können jetzt selbst dabei helfen, verlorene Gepäckstücke zu finden. Wir erklären heute im Podcast, wie das funktioniert. Rafael Nadal hat einen Teil seiner Akademie in Manacor verkauft. Er hat jetzt 94 Millionen Euro mehr auf dem Konto. Die Frist zur nachträglichen Genehmigung illegaler Bauten auf Mallorca wird verläng…
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In Colonia de Sant Pere werden die Wasserleitungen saniert. Das Leitungsnetz ist aus den 1960er Jahren. Wir schauen heute im Podcast auch auf die Füllstände der Talsperren im Tramuntanagebirge. Die Wasservorräte auf Mallorca haben sich etwas erholt, Grund zur Entwarnung gibt es allerdings nicht. Auch die Mandelblüte auf der Insel ist heute ein Them…
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Wenn Frauen bestimmte Fähigkeiten in sich kultivieren, sind sie nicht mehr aufzuhalten und werden zur Urgewalt, gegen die kein Testosteron ankommt. So die tiefe Überzeugung der Rennfahrerin Sophia Flörsch. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und …
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