Věnoval se výtvarnému umění, ale jeho tvorba začala stagnovat, přišlo mu, že nemá hloubku. Dušan Štraus se tehdy rozhodl, že musí změnit vlastní život, aby se to na plátně odrazilo. Shodou okolností narazil na zastávce autobusu na plakát, který lákal na kurz meditace zdarma. Přišlo mu to jako dobrý nápad. Netušil, že tato cesta povede na bezmála čt…

Ještě před pár lety neměla o onemocnění zvaném alopecie ani ponětí. Pak ale Báře Kropáčkové vlivem stresu vypadaly vlasy a na hlavě měla lysiny. Vyřešila to příčesky, nikdo nic nepoznal a holá místa zarostla. Jenže později se nemoc vrátila v mnohem silnější míře. Během dvou týdnů přišla o vlasy kompletně, do měsíce i o řasy, obočí a ostatní ochlupe…

Při pohledu na slovenskou influencerku a vizážistku Zuzanu Mračkovou (38) si nejspíš 99% lidí řekne, že je to krásná žena. Protože je. Ona sama se tak ale nikdy necítila, nikdy si nepřišla dost dobrá, dost štíhlá. „Má nejsilnější vzpomínka na dětství je pocit, že jsem tlustá. Pamatuju si rodinné dovolené, pamatuju si hry s bratrem. Ale všechno to p…

Melanom, tedy rakovina kůže, je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění vůbec. Každé jedno spálení od sluníčka riziko jeho vzniku zvyšuje. Jaké věkové kategorie se týká, jak ho rozpoznat, jak mu předcházet, proč na jeho diagnostiku nejsou vhodné mobilní aplikace a spoustu dalších tipů prozradila v novém díle pořadu Blesk Podcast zkušená dermat…

Klára a Natálie Poledníkovy (24) jsou jednovaječná dvojčata, krásné blondýny, vysokoškolačky, podnikatelky a od útlého věku obě dominovaly ve sportu, který je často přisuzován spíše mužům – v boxu. Jejich příběh ale není zdaleka jen pohádka o barbínách v ringu. „V den, kdy jsme doma celá rodina slavili naše osmnáctiny, přišla šokující zpráva. Mám r…

Dětská obezita je velké téma, od roku 1990 se výskyt obézních dětí v České republice zvýšil až šestkrát. A z obézních dětí až v 75 % případů rostou obézní dospělý, což vede k celé řadě civilizačních chorob. Pediatr a dětský kardiolog Bohuslav Procházka zasvětil boji s obezitou celou svou profesní kariéru, vstoupil kvůli tomu i do vysoké politiky a …

Před jedenácti lety se jí život obrátil vzhůru nohama. Bývalý přítel, se kterým strávila dva a půl roku, neunesl její nový vztah a rozhodl se jí pomstít tím nejhorším možným způsobem. Počkal si na ni při cestě do práce a do obličeje jí vychrstl kyselinu. Tehdy pětadvacetiletá Martina Izingová trvale přišla o zrak a dlouho bojovala o přežití. Ale, j…

Během prvního těhotenství se u ní objevily úzkosti, na které do té doby nebyla zvyklá. Myslela si, že po porodu odezní, ale opak byl pravdou. Strachy a obavy o zdraví novorozeného dítěte ji paralyzovaly natolik, že nebyla schopná ani sama vyjít z domu. Veronika Kubrichtová se z těchto nepříjemných stavů dostala až díky psychiatrické péči a antidepr…

Na přelomu října a listopadu pokořili Ondrej Húserka (†34) a Marek Holeček (50) himálajskou horu Langtang Lirung. Při sestupu ale slovenský horolezec spadl do trhliny a zemřel. Holeček svému parťákovi vyrazil na pomoc, po několika hodinách mu ale Húserka v náručí naposledy vydechl. O tom, jak poslední chvíle probíhaly, jestli šlo něco udělat jinak …

Vyrostl v silně věřícím prostředí, od malička byl veden k tomu, že jeho mužské tělo je odporné a nenáviděl ho. Prošel si šikanou, trpěl depresemi, anorexií a sebevražednými sklony. Své problémy se rozhodl vyřešit změnou pohlaví, několik let žil v ženském těle. Jeho pochroumanou psychiku ale tranzice nevyřešila, naopak. Dnes je z něj opět oficiálně …

Molekulární biolog Petr Ryšávka razí teorii, že střevo je náš druhý mozek. Stav střevního mikrobiomu ovlivňuje sklony k depresím, to, zda jsme štíhlí nebo obézní, nebo jestli trpíme alergiemi. V novém díle pořadu Blesk Podcast se rozpovídal nejen o tom, jak o svá střeva pečovat, ale i proč je podle něj dobré si svou zdravou stolici uložit do exkrem…

Beáta Uhlířová (20) nebo taky lifestyle.beat, jak si říká na Instagramu, ukazuje tisícům svých sledujících, jak se vypořádala s mentální anorexií. A promluvit o svém boji přišla i do nejnovějšího dílu pořadu Blesk Podcast. „Vážila jsem 28 kilo, cítila jsem, že umírám. Mozek mi vůbec nefungoval, před očima mi proběhl celý život. Záchrana přišla v po…

Lékaře urgentní medicíny a záchranáře Marka Dvořáka asi netřeba dlouze představovat. Na Instagramu ho sleduje bezmála 350 tisíc lidí, což už je pořádně vysoké číslo. Marek nejen, že šíří osvětu o první pomoci a vyvrací mýty s ní spojené, navíc to umí podat často velmi zábavnou formou. Což dokazuje i v nejnovějším díle pořadu Blesk Podcast. „Když je…

Krásní lidé to mají v životě snazší. Mají menší pravděpodobnost, že dostanou pokutu, větší šanci na kariérní postup… Vzhled je důležitý, i když nám to může připadat povrchní. Svědčí o tom i studie, které dokazují, že plastika prsou má na kvalitu života ženy větší vliv, než třeba výměna kyčle. Známý plastický chirurg Ondřej Měšťák v novém díle pořad…

Obrázkové sešity, grafické romány, komiksy. Milují je velcí i malí, kluci i dívky, nejsou jen pro nerdy. Fanouškům je už 85 let přináší Marvel. A do kin také jejich filmová zpracování. I o nich je nový díl Podcastu Blesku, kam za námi přišel Libor Pokorný alias Libo-Wan z Nerdopolis, nerdské fanouškovské základny.…

Hospic. Slovo, které si většina z nás spojuje především dlouhodobě nemocnými starými lidmi. Nevyléčitelně nemocné ale bývají bohužel i děti a není jich málo. Podobná péče pro ně v České republice ale doposud chyběla. To se ale změnilo na začátku srpna, kdy ředitelka Radka Vernerová spolu s celým svým týmem otevřela první dětský hospic u nás – Dům p…

Poruch příjmu potravy v posledních letech přibývá, nějakou z jejich forem trpí podle statistik až 6% populace. Vlivem pandemie covidu nebo sociálních sítí se navíc stále objevují nové a nové typy, například ortorexie, posedlost zdravým životním stylem. Anorexií prý už dnes nezřídka trpí i děti předškolního věku. Jde přitom o nejsmrtelnější psychick…

Thea a táta, instagramový profil, který má přes osmdesát tisíc sledujících. Proč? Stojí za ním totiž velmi silný příběh. Thea Krečová měla před dvěma lety autonehodu. Její maminka dostala mikrospánek a nabourala, ona i Theini dva sourozenci vyvázli bez větších zranění. Thea ale, nejspíš kvůli špatně zapnutému pásu, skončila na vozíčku. Je to bojovn…

„Populace stárne, všichni to víme, všichni víme, že budeme potřebovat zdravotnické profesionály, ale přesto je stále vzděláváme jako pro minulé století,“ říká gerontoložka Iva Holmerová s odkazem na brazilského lékaře Alexandra Kalache, který se specializuje na studium stárnutí. Důraz se podle ní klade takřka výhradně na akutní onemocnění a na obla…

Měl slibnou kariéru coby ředitel banky, stačilo ale pár piv s kamarádem a všechno bylo jinak. Jan Knechtl se rozhodl dát výpověď a spolu s Tomášem Formánkem založili firmu Melememaso, která se specializuje na výrobu luxusních paštik. Projektu věřili natolik, že do něj vrazili všechny své úspory a rok a půl trvalo, než si za své úsilí vůbec mohli za…

Černý válec připomínající plynojem. Přitom vždy místo, kde se rodilo umění. Potřetí během své éry jako Nová Spirála scéna ožije fascinující show. A na její jeviště se vrátí i česká Edith Piaf, Radka Fišarová. Blesku odhalila každý kout, zákulisí, jeviště i hlediště, z nějž se brzy bude zase tleskat.Bởi Blesk

Po rozvodu zůstala sama na čtyři malé dcery a musela se ze společné domácnosti odstěhovat do malého bytu na sídlišti v Kamenickém Šenově. Ačkoliv vystudovaná sklářka Marie Mrňávková přiznává, že to bylo psychicky i fyzicky velmi náročné období, nepoložilo ji to. Naopak. Ve skromné panelákové kuchyni si zřídila šicí koutek a po nocích šila origináln…

Pohlaví nejsou jen dvě, ať kdokoliv říká cokoliv, biologie hovoří jasně. V lidské populaci existuje nezanedbatelné procento takzvaně intersex osob, o kterých spousta lidí nejspíš poprvé slyšela až v souvislosti s alžírskou boxerkou Imán Chalífovou, jejíž účast na letních olympijských hrách v Paříži vzbudila obrovské vášně. Kdo intersex lidé jsou a …

Blížící se začátek školního roku s sebou na jednu stranu přináší radost z návratu mezi spolužáky a kamarády, na druhou ale i stres z nového učiva, testů a zkoušení. U některých dětí jsou ale obavy z návratu do lavic mnohem závažnější. Jde o ty, které čelí šikaně. Jak rozpoznat, že je naše dítě obětí šikany, i když se doma nesvěří? Jak jí ideálně př…

Sladké moc nemusí, přesto právě s pečivem obaleným v cukru udělal díru do světa. Doslova. Zakladatel Trdlokafe Radek Klein (32) před deseti lety vyjel na první festival do Chrudimi, tehdy si ještě sám míchal těsto, sám ho pekl. Od té doby ale ušel obrovský kus cesty a „jeho“ trdelníky si dnes můžou koupit lidé ve Spojených Státech, v Dubaji, na Isl…