Dan Harris công khai
[search 0]
Thêm

Download the App!

show episodes
 
Dan Harris is a fidgety, skeptical ABC News anchor who had a panic attack live on "Good Morning America," which led him to try something he always thought was ridiculous: meditation. He went on to write the bestselling book, "10% Happier." In this podcast, Dan explores happiness (whatever that means) from all angles. Guests include legendary meditation teachers -- from the Dalai Lama to Western masters -- as well as scientists, and even the odd celebrity. But the show also ventures beyond me ...
 
Loading …
show series
 
Sit in meditation for a few minutes and you’re likely to experience pain, either physical or psychological. Hang around the meditation scene for very long, and you are likely to hear the expression, “Pain is inevitable; suffering is optional.” And that’s what this episode is all about -- boosting your pain tolerance through meditation. Because pain…
 
With guidance from Oren, this session will let you experiment with ways to find a genuine sense of kindness for yourself and for others. To find this meditation in the Ten Percent Happier app, you can search for “Practicing Kindness,” or click the link for the ‘Kindness: Ted Lasso Style’ singles meditation pack: https://10percenthappier.app.link/Ki…
 
Suite à l’obligation de présenter un covid safe-ticket sous peu en Grande Bretagne pour chaque concert, Eric Clapton a annoncé dans un communiqué qu’il ne jouerait pas dans des salles qui obéissent à cette règle présentée par le Premier ministre Boris Johnson le 19 juillet. "Je souhaite vous informer que je ne jouerai dans aucune salle où la discri…
 
It can be incredibly frustrating when life-changing, world-changing concepts such as compassion and kindness are often presented as cliches, because scientific research strongly suggests that learning how to practice compassion -- through meditation and other modalities -- can genuinely change your life. And enough of us did it, it could maybe chan…
 
A la fin de la semaine passée, on savourait le nouveau single d’Iron Maiden "The Writing on The Wall" et hier, on a pu découvrir le nom de l’album : Senjutsu. "Inspiré par le Japon", selon un communiqué, il sortira le 3 septembre via Parlophone Records. "'Senjutsu' peut être traduit par 'tactique et stratégie'. Le groupe s’est à nouveau associé à M…
 
Les paroles de la première phrase de la chanson "Thunder Road" de Bruce Springsteen vont être éditées 46 ans après sa sortie. Il s’agit de la plage d’ouverture du célèbre album de 1975, Born To Run. Dans les versions officielles des paroles du titre, y compris sur l’édition vinyle pressée en 1975 et sur le site officiel de Springsteen en 2021, la p…
 
The craving, complaining, and comparing voice in our heads can be the source of incalculable suffering, but is it all bad? And are there ways to talk to yourself that can turn your inner voice into a powerful ally? Ethan Kross is a Professor in the University of Michigan’s top ranked Psychology Department and its Ross School of Business and the aut…
 
Iron Maiden sort un nouvel album et déjà le premier single "The Writing on The Wall" accompagné de son clip. AC/DC sort sa propre marque de bière avec KnuckleBonz et la Calicraft Brewing Company. John Mayer a comparé le processus d'écriture musicale pour son album ‘’Sob Rock’’ à la pratique du “shitposting” sur internet. Judas Priest annonce un nou…
 
Too many expectations can lead to disappointment. This meditation helps you avoid preconceived notions and see what is already there. About Joseph Goldstein: Joseph is one of the most respected meditation teachers in the world -- a key architect of the rise of mindfulness in our modern society -- with a sense of humor to boot. In the 1970's, he co-…
 
Iggy Pop, Michael Stipe et d’autres sont au casting d’un nouvel album tribute à "The Velvet Underground and Nico". Metallica va passer le cap important des quatre décennies d'existence avec deux concerts annoncés à San Francisco. Jeff LaBar, guitariste de Cinderella, nous a quittés à l'âge de 58 ans. Supergrass va rééditer son deuxième album ‘’In I…
 
Brian May, le guitariste de Queen, se sent "dévasté" et "furieux" à la vue de la "boue nauséabonde et puante" qui recouvre une partie du sol de sa maison après les inondations que Londres a essuyées ces derniers jours. Rien jusqu’ici ne laissait présager qu’Ed Sheeran, véritable pop star enchaînant les tubes, était un grand fan de death metal. Jeth…
 
For the uninitiated, Joseph Goldstein is one of the cofounders of the Insight Meditation Society (IMS) alongside Sharon Salzberg and Jack Kornfield. Since its founding, thousands of people from around the world have come to IMS to learn mindfulness from leaders in the field. In this episode Joseph covers strategies for getting over yourself. Every …
 
Ed Sheeran vient de révéler qu’il avait reçu une guitare des mains d’Eric Clapton et que celle-ci avait partiellement brûlé lors d’un incendie chez lui. Fort heureusement, l’histoire finit bien. Robby Krieger a annoncé qu’il sortirait ses mémoires, ‘’Set The Night On Fire : Living, Dying, And Playing Guitar With The Doors’’, à propos de l’histoire …
 
Plus de 8 ans après sa dernière venue au Cirque Royal, James Taylor annonce deux concerts en Belgique début 2022. Le groupe britannique Iron Maiden a partagé une vidéo invitant ses fans au "Belshazzar’s Feast". En amorce de la réédition du premier album solo de George Harrison après la séparation des Beatles, la maison de disques Capitol propose dè…
 
Today’s episode is about a Buddhist tool for resolving conflict and keeping your relationships healthy. Today’s guest, Kaira Jewel Lingo, was an ordained nun of 15 years in Thich Nhat Hanh’s Order of Interbeing, and is now a lay Dharma teacher based on Long Island. She graduated from Stanford University with a B.A. and M.A. in Anthropology and Soci…
 
Ronald Belford "Bon" Scott, la famille du musicien a décidé de lancer le premier site officiel Bon Scott, qui permettra aux fans d’en apprendre plus à son sujet, notamment grâce à de nombreux témoignages de rock stars célèbres. Les Foo Fighters, un mini-documentaire de 10 minutes sur la mise en œuvre de leur show dédié au stage manager Andy Pollard…
 
In this session from Oren, learn how to use meditation to become less reactive and more open in relationships, conversations, and your life. To find this meditation in the Ten Percent Happier app, you can search for “Curiosity without Judgment,” or click here: https://10percenthappier.app.link/content?meditation=26d7d194-8d16-4a6f-91e5-b1f07345abc8…
 
Jessica, la fille de Bruce Springsteen et de Patti Scialfa, va tenter la médaille d’or aux Jeux Olympiques de Tokyo, en sport équestre. Après les multiples versions du morceau "Sad but True", Metallica a partagé à présent une version enregistrée en répétitions de "Holier Than Thou". Yes : Steve Howe, Alan White, Geoff Downes, Jon Davison et Billy S…
 
Maneskin, gagnant de l’Eurovision 2021, est de passage au Ronquières Festival. La célèbre basse fracassée par Paul Simonon des Clash va être exposée au Musée de Londres. Le fameux ‘’ABBA Gold’’ vient de passer le cap des 1000 semaines de classement dans les charts en Angleterre ! Motorhead, publication d’une interview de 1981, jamais été diffusée, …
 
In a previous interview with Dan, the Dalai Lama said something along the lines of, “everyone’s selfish; that’s the way we’re wired. But if you’re going to be selfish, you should be wisely selfish.” Wise selfishness takes into account the fact that what really makes humans happy is to care for other people. This notion has been a central part of th…
 
L'album compilatif de Queen, Greatest Hits, est en passe de s'installer à la première place des charts albums britanniques de la semaine. On apprend la disparition de John Lawton, l’ancien chanteur d’Uriah Heep et de Lucifer’s Friend à l’âge de 74 ans. Rick Laird, bassiste du Mahavishnu Orchestra, est décédé à l’âge de 80 ans. L’écrivain Barry Cole…
 
Le nouvel album d’Iron Maiden sera-t-il annoncé le 15 juillet ? Le biopic ‘’Bohemian Rhapsody’’ rapporte toujours une très belle somme d’argent à ses réalisateurs. ‘’Songs And Music From The Motion Picture She’s The One’’, de Tom Petty and The Heartbreakers va célébrer ses 25 ans, voici des inédits "105 Degrees" et ‘’Angel Dream’’. Le livre "Nu Met…
 
We’ve been meaning to tackle our relationship to 'stuff' for a while now. This subject can go deep. It’s not just about decluttering (although that can actually be pretty substantial work); it’s about rethinking your whole life. Recently we spoke to a pair of gentlemen known as The Minimalists -- whose names are Joshua Fields Milburn and Ryan Nicod…
 
On découvre un extrait live d’un concert de la tournée du ‘’Black Album’’ de Metallica en 1991. Tenacious D, le groupe de Jack Black et Kyle Gass, rend hommage aux Beatles en reprenant “You Never Give Me Your Money” et “The End” de l’album ‘’Abbey Road’’ (1969) à découvrir sur Classic21.be. Bob Dylan a partagé un extrait du livestream ‘’Shadow King…
 
Self-compassion is powerful, but it's not always easy to acknowledge your own pain. This meditation helps you default to compassion. To find this meditation in the Ten Percent Happier app, you can search for “Self-Compassion,” or click here: https://10percenthappier.app.link/content?meditation=0ee0c676-4215-4d7f-9b0d-9129a3d79a5b. If you don't have…
 
"It's my Life " de Bon Jovi et "Smells Ike Teen Spirit" de Nirvana ont franchi simultanément le cap du milliard d'écoutes, respectivement en streaming et vues sur Youtube. Le groupe de Dublin, Inhaler, a partagé un single flambant neuf, intitulé "Totally" avant-goût de l'album ‘’It Won’t Always Be Like This’’. Après Rachel Wood, Esmé Bianco, Ashley…
 
Quelques artistes dévoilent leurs versions du classique "Sad But True", dont Metallica vient de partager une version alternative. Le conseil communal namurois emmené par son bourgmestre vient de valider à l'unanimité le projet " AC/DC " déposé par des fans et porté par Classic 21. Mark Hoppus, chanteur et bassiste de BLINK-182, fait face à un cance…
 
Loading …

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Google login Twitter login Classic login