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Achtsam - Deutschlandfunk Nova

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 Hàng tuần
 
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.
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Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

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 Hàng tuần+
 
Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail u ...
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Deutschlandfunk aktuell

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 Hàng ngày+
 
Verstehen, was Deutschland und die Welt bewegt – mit dem „Deutschlandfunk aktuell“-Podcast. Welche Themen bestimmen den Tag? Warum sind sie relevant und was bedeuten sie für mich? Hier finden Sie aktuelle Informationen, einordnende Berichte und hintergründige Gespräche mit Korrespondentinnen, Politikern und Expertinnen im In- und Ausland, ergänzt durch aktuelle Wirtschaftsberichte.
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What the Wirtschaft?! - Deutschlandfunk Nova

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 Hàng tháng+
 
Wie produktiv können Raucherpausen sein? Warum gibt’s immer ausgefeiltere Skincare-Routinen? Und was hat das alles mit Geld und Marktwirtschaft zu tun? WHAT THE FUCK?! Unsere Hosts Anne-Catherine, Bo, Gregor und Marcus gehen den großen Fragen der Wirtschaft mit konkreten Beispielen aus dem Alltag nach. Neue Folgen gibt’s jeden zweiten Donnerstag.
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Niederlande - Rechtsnationalist Wilders lässt Regierungskoalition platzen 4:02

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Geert Wilders' rechtsnationale Partei PVV hat die niederländische Regierung wegen des Streits um die Asylpolitik verlassen. Die Koalition ist damit zerbrochen. Das Land steht vor Neuwahlen und wohl längerer politischer Unsicherheit. Remme, Klaus www.deutschlandfunk.de, Informationen am AbendBởi Remme, Klaus
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Früher arm, jetzt Präsident - Wer ist Südkoreas neuer Staatschef? 16:16

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Südkorea hat einen neuen Präsidenten: Lee Jae-Myung. Der 61-Jährige kommt aus ärmsten Verhältnissen und übernimmt jetzt das mächtigste Amt des Landes. Wofür steht er? Und: Kann er das tief gespaltene Südkorea nach Monaten der Krise wieder zusammenbringen? ********** Ihr hört: ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Insta…
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Galaxien, Megafauna, Cannabis 5:59

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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Unsere Galaxie wird eventuell doch nicht mit Andromeda kollidieren +++ Ausgestorbene Riesen-Säugetiere bestimmen - dabei hilft Kollagen +++ Die Generation Ü-65 konsumiert in den USA immer mehr Cannabis +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: No certainty of a Milky Way–Andromeda collision, Na…
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Hausmittel bei Schlafstörungen - Was hilft wirklich? 35:35

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Melisse oder Passionsblume, Baldrian oder Hopfen: Drogerien und Apotheken bieten diverse pflanzliche Mittel an, die uns beim Ein- oder Durchschlafen helfen sollen. Schlafforscherin Christine Blume ordnet ein, was sie wirklich bringen. ********** Unsere Quellen: Kasper, S., et al. (2015). Efficacy of orally administered Silexan in patients with anxi…
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Männer - Wie reden wir über Gefühle? 23:22

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In Johannes Familie war Weinen kein großes Thema, über Gefühle reden auch nicht. Das hat sich auf seine Beziehungen ausgewirkt. Ein Experte erklärt, warum Männer oft keine Worte für ihre Gefühle finden und wie sie es – auch später noch – lernen können. ********** Ihr hört: Gesprächspartner: Johannes, konnte früher keine Trauer spüren, hat besseren …
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Andrej Murasov - "Der Himmel ist so laut" 4:59

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"Der Himmel so laut" von Schriftsteller und Musiker Andrej Murašov handelt von der bosnischen Künstlerin Nejla. Nach einem tragischen Autounfall versucht sie, den Tod ihrer großen Liebe Artur zu verarbeiten. Der Rapper Kazim möchte ihr beistehen. ********** Weitere Beiträge Literatur: "Animal" von Lisa Taddeo Literatur: "Gespenster" von Dolly Alder…
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Kolonialismus - Die politische Bedeutung des Malariamittels Chinin 47:25

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Ein Vortrag des Historikers Tristan Oestermann Moderation: Nina Bust-Bartels ********** Chinin war lange das einzige Mittel gegen Malaria, daher konnte der Zugang zu Chinin über Leben und Tod entscheiden. Der Historiker Tristan Oestermann erzählt die politische Geschichte des Chinins. ********** Tristan Oestermann ist Historiker am Leibniz-Zentrum …
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Estland - Die Singende Revolution 1990 47:23

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Schon während der Sowjetzeit war Singen wichtig für die Menschen in Estland. 1990 löste es sich in der Singenden Revolution von der Sowjetunion. Bis heute ist Gesang ein wichtiger Ausdruck des Nationalbewusstseins. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde History": 00:12:43 - David Feest 00:24:05 - Ralph Tuchtenhagen 00:35:10 - Karsten Brüggemann…
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Tiefenökologie - Achtsam mit der Erde leben 37:32

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Je mehr Liebe, Fürsorge und Verständnis wir für uns selbst haben, desto mehr können wir das Leben und die Natur lieben – und dementsprechend handeln. Wer das verstanden hat, für den oder die ist klar, warum Achtsamkeit und Ökologie zusammengehören. ********** Dianes und Main Huongs Empfehlungen: "Zen und die Kunst, die Welt zu retten. Heilung und H…
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Smart Meter - Warum wir nicht längst alle schlau Strom nutzen 19:29

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Intelligente Stromzähler sind wichtig für den Ausbau erneuerbarer Energien und sie helfen, Geld zu sparen. Wir klären, was Smart Meter sind, wie dynamische Stromverträge funktionieren - und warum bei uns nur wenige einen intelligenten Zähler haben. ********** In dieser Folge: 00:00:01 - Was sind eigentlich Smart Meter? 00:05:53 - Wie funktioniert e…
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Auf Spurensuche - Wie sicher ist das deutsche Gold in den USA? 20:59

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Die Welt ist im Goldrausch. Auch Deutschland verfügt über große Goldreserven. Aber wo befinden sich die eigentlich genau? Und sind sie dort sicher? Diesen Fragen gehen Marcus und Anne-Catherine in einer neuen Folge von What the Wirtschaft?! nach. ********** Hörtipp Hier geht's zum Deutschlandfunk-Nova-Podcast Hörsaal. ********** In dieser Folge: 00…
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BKA zu Cyber Crime - Hackerangriffe bleiben große Gefahr für Deutschland 3:39

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Cyberangriffe bleiben ein Problem. Ransomware-Attacken sind zwar rückläufig, doch DDoS-Angriffe, bei denen Server durch massenhafte Anfragen lahmgelegt werden, nehmen zu. BKA und Politik wollen mit mehr Überwachung, KI und Gegenmaßnahmen reagieren. Kuhn, Johannes www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag…
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Jahresbericht - Antidiskriminierungsbeauftragte meldet Höchststand bei Anfragen 4:17

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Immer mehr Menschen wenden sich an die Antidiskriminierungsstelle des Bundes, weil sie Benachteiligung erfahren. Das geht aus dem Jahresbericht der Behörde hervor, den ihre Leiterin Ferda Ataman vorgelegt hat. Häufig geht es um Rassismus. Balzer, Vladimir www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag…
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Nach der Wahl in Polen - Premier Tusk will Vertrauensfrage stellen 6:30

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Polens Regierungschef Donald Tusk hat eine Vertrauensabstimmung im Parlament angekündigt. Die Niederlage des liberalen Kandidaten bei der Präsidentschaftswahl war ein schwerer Rückschlag für ihn und seine Politik. Sawicki, Peter www.deutschlandfunk.de, Informationen am MorgenBởi Sawicki, Peter
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Wehrbeauftragter - "Überprüfen, ob der freiwillige Wehrdienst ausreicht" 9:09

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Der neue Wehrbeauftragte des Bundestags, Henning Otte (CDU), hat sich dafür ausgesprochen, das Wehrdienstmodell zu gegebener Zeit zu überprüfen. Die Truppe benötige enormen Zuwachs - daher brauche es eine Zwischenbilanz, "ob die Freiwilligkeit ausreicht". May, Philipp www.deutschlandfunk.de, Interviews…
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Asien - Südkorea wählt einen neuen Präsidenten 4:54

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Nach einer schweren Staatskrise wählen die Südkoreaner einen neuen Präsidenten. Als aussichtsreichster Kandidat gilt der linke Oppositionsführer Lee Jae Myung. Auf den neuen Präsidenten wird die Aufgabe zukommen, das Land wieder zu vereinen. Iffland, Thorsten www.deutschlandfunk.de, Informationen am Morgen…
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Migrationspolitik - Dobrindt hält an der Zurückweisung von Asylsuchenden fest 4:07

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Innenminister Alexander Dobrindt will Asylbewerber an der deutschen Grenze weiter zurückzuweisen - trotz eines Gerichtsurteils, das die Praxis als rechtswidrig einstuft. Die Rechtsgrundlage sei gegeben, zeigte sich der CSU-Politiker überzeugt. Geuther, Gudula www.deutschlandfunk.de, Informationen am Morgen…
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Krieg in der Ukraine - Waffenruhe-Gespräche in Istanbul scheitern 4:28

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Die Gespräche in Istanbul über eine mögliche Waffenruhe und die Rückgabe entführter Kinder sind ergebnislos geblieben. Die Menschen in Kiew hatten ohnehin kaum Hoffnung. Ein ukrainischer Drohnenangriff auf russische Stützpunkte wird als Coup gefeiert. Barth, Rebecca www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend…
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Cardio-Sport, Insektizide, Glasfaser 5:10

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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Bei Frauen und Männern reagiert das Herz nicht immer gleich auf Sport +++ Hunde sollten nach dem Behandeln gegen Flöhe und Zecken besser länger nicht schwimmen +++ Schnellste Glasfaser-Datenübertragung +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Sex-specific performance of electrocardiographic cr…
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Wahl in Polen - Rechter Präsident mit Gottkomplex 18:38

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Wie wird Polens neuer rechts-konservativer Präsident Karol Nawrocki das Land verändern? Hauchdünn konnte er sich in einer Stichwahl durchsetzen. Beata Charycka lebt in Warschau und befürchtet, dass der Politiker das Land noch weiter spalten wird. ********** Ihr hört: Moderation: Rahel Klein ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: T…
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Sexualisierte Gewalt - 5,7 Millionen Deutsche wurden als Minderjährige Opfer 3:07

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Laut einer repräsentativen Studie erlebten fast 13 Prozent der Deutschen zwischen 18 und 59 Jahren in ihrer Kindheit oder Jugend sexuelle Gewalt, das sind 5,7 Millionen Menschen. Mädchen sind häufiger betroffen. Das Dunkelfeld ist groß. van Laak, Claudia www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag…
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Thomas Mann - Scheiternde Männlichkeitsentwürfe ziehen sich durch sein Werk 14:17

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Thomas Mann gilt als einer der wichtigsten Schriftsteller des 20. Jahrhunderts. Trotzdem wurde lange nicht wahrgenommen, wie doppelbödig die bürgerliche Fassade war. Das änderte sich erst mit der Publikation seiner Tagebücher. Heinemann, Christoph www.deutschlandfunk.de, InterviewsBởi Heinemann, Christoph
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