Diëtist Lobke Faasen spreek over voeding, plantaardig (vegan) eten, gezondheid, duurzaamheid en bewust leven. Soms alleen, soms met een gast.
…
continue reading
Test your knowledge and have fun with Quiz It with Faabul, where each episode brings a new quiz and cool trivia facts to enjoy. Faabul.com helps you create your own interactive quizzes and play them live with your audience.
…
continue reading
Presented in a welcoming format with interviews and open discussions, FAACT’s Roundtable podcast episodes cover all aspects of living with food allergies across the lifespan. You don't want to miss out, so subscribe, sit back, relax, and welcome FAACT into your homes! Please note that our guests are not compensated in any way by our generous sponsors to participate in specific podcasts.
…
continue reading
Podcast by Faahb
…
continue reading
Selamat Datang di Ba'da Fa'ala Podcast! Sebuah Podcast yang menyajikan obrolan-obrolan hangat setelah kerja tentang hal-hal yang lagi ramai dibicarakan di masyarakat. Dipandu oleh salah satu dari sekian banyak perantau yang mencari nafkah di Jakarta, Teguh (@ahmed_teguh) dan Naufal (@naufalfirzaf). Ikuti keseruan kami di Instagram @RadioBermartabak
…
continue reading
To help educate and learn more about the transgender women of Samoa.
…
continue reading
FAAR bereidt niet alleen een ambitieuze derde editie van het festival voor, maar lanceert ook een eigen podcastreeks: een reeks gesprekken met auteurs over opvallende thema’s, met aanvullende boekentips. De thema’s en sprekers van de eerste vier afleveringen zijn uiteenlopend: van een geanimeerd gesprek over lichaamssappen met de Nederlandse historicus Ruben Verwaal naar inclusief opvoeden met Eva Dierickx en van de absurde uitwassen van de textielindustrie met Sarah Vandoorne naar het verba ...
…
continue reading
Learn about the world of serverless computing in less time than it takes to run an AWS Lambda function to run.
…
continue reading

1
Ep. 225: Updates from the AAAAI/WAO Joint Congress
18:15
18:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
18:15Learn more about the ground-breaking news from the recent American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (AAAAI)/World Allergy Organization (WAO) Joint Congress from FAACT Medical Advisory Board Chair, Dr. Shahzad Mustafa. Topics include the most recent research in anaphylaxis, food allergy therapies, and other conditions in allergy and immuno…
…
continue reading

1
Het natuurlijke dieet: maar de oermens at toch vlees? (luister nu hoofdstuk 3 uit mijn boek Vleesfabels)
26:10
26:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
26:10Sinds deze week is mijn boek Vleesfabels: Misvattingen over voeding en een pleidooi voor een plantaardig dieet eindelijk te koop. In de podcast van vandaag lees ik hoofdstuk 3 aan je voor. Hierin gaan we in op het argument of eten als ''de oermens'' niet het meest optimale is voor de mens. Online horen we namelijk veelvuldig dat een natuurlijk diee…
…
continue reading
Test your knowledge of Queen Elizabeth II with 10 exciting multiple-choice questions! From her historic coronation and key milestones to royal traditions and significant events, this quiz covers the moments and achievements that defined her reign. Perfect for royal enthusiasts or anyone curious about Britain’s longest-serving monarch—how many can y…
…
continue reading

1
Ep. 224: Food Allergens Hidden in Cannabis-Containing Products
17:31
17:31
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
17:31This podcast is for adult listeners since our topic explores hidden food allergens in Cannabis products. We’re sitting down with Steven Gendel, PhD, principal and consultant for Gendel Food Safety, to explore the intersection of food allergies and edible cannabis products - and how listeners can better understand how to determine if a product conta…
…
continue reading

1
Wat te doen als oude eetstoornisgedachten opduiken?
59:43
59:43
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
59:43Of je nou recent hersteld bent van een eetstoornis of een eetstoornis al jaren achter je ligt, nog altijd kunnen oude eetstoornisgedachten opkomen die niet helpen. Het is soms lastig om te zien dat het niet meer is dan dat: een OUDE eetstoornisgedachte. En je bent zeker niet de enige. In deze aflevering deel ik daarom aan de hand van mijn eigen per…
…
continue reading

1
Sneeze Science Quiz – What Really Happens When You Sneeze? 🤯
8:31
8:31
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:31Why do we sneeze? 🌬️ Explore the fascinating science behind this everyday reflex with "The Science of Sneezing" quiz! Dive into fun and educational questions about how sneezing works, its triggers, and its connection to your body. Ready to take the full quiz? Find ithere. Don't forget to share your results and challenge your friends! 🎉…
…
continue reading

1
Ep. 223: Food Allergy Treatment - The Power of Community and Science
32:11
32:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
32:11We’re sitting down with Debbie Chizever Taback, Co-founder of Latitude Food Allergy Care, to explore Oral Immunotherapy, also known as OIT, and the impact of transforming food allergy treatment with empathy, science, and expertise. Resources to keep you in the know: Latitude Food Allergy Care Free Weekly Event: "Ask About OIT" office hours on Frida…
…
continue reading

1
Hoe voedingsrichtlijnen onze gezondheid en het klimaat kunnen redden met Dr. Nanine Wyma
51:46
51:46
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
51:46Voeding speelt een cruciale rol bij het terugdringen van welvaartsziekten en het aanpakken van klimaatverandering. Omdat voedingsrichtlijnen de basis vormen voor veel beleid, bieden ze een unieke kans om zowel de volksgezondheid te verbeteren als duurzaam overheidsbeleid te stimuleren. In deze aflevering ga ik in gesprek met Nanine Wyma, arts, dire…
…
continue reading

1
All About Pizza - How Well Do You Know Your Slice?
8:30
8:30
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:30Calling all pizza enthusiasts! Get ready to test your knowledge with our mouthwatering All About Pizza - How Well Do You Know Your Slice? quiz! From its ancient origins to modern-day consumption habits, this quiz covers everything you ever wanted to know about everyone's favorite cheesy delight. Think you've got what it takes to be crowned the ulti…
…
continue reading

1
Hierover gaat mijn boek Vleesfabels (en je kunt het nu pre-orderen)
36:21
36:21
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
36:21Mijn boek Vleesfabels: Misvattingen over voeding en een pleidooi voor een plantaardig dieet is eindelijk te pre-orderen en zal begin maart in de winkel liggen. In deze podcast neem ik je mee in hoe dit boek tot stand is gekomen en wat je er van kan verwachten. Shownotes Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis he…
…
continue reading

1
Dog Knowledge Quiz - Uncover the Secrets of Man's Best Friend
8:17
8:17
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:17Calling all dog lovers! Put your canine knowledge to the test with our exciting Dog Knowledge Quiz - Uncover the Secrets of Man's Best Friend! Dive into fascinating facts about our furry companions, from their ancient history to their amazing senses and unique anatomy. Ready to discover how much you really know about man's best friend? Go to https…
…
continue reading

1
Ep. 222: Could It Be Alpha-Gal Syndrome? with Dr. Scott Commins
22:25
22:25
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
22:25Alpha-Gal Syndrome has been making headlines over the last few years, but do you know that a simple bite from certain ticks or chiggers can trigger an allergy to meat and other products made from mammals? We’re exploring this mysterious condition with Alpha-Gal expert and board-certified allergist, Dr. Scott Commins. Challenging to diagnose and eve…
…
continue reading

1
Intuïtief eten of calorieën tellen: wat is het beste om af te vallen?
50:48
50:48
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
50:48Calorieën tracken en intuïtief eten worden vaak tegenover elkaar gezet als methoden om gewichtsafname te bewerkstelligen. Maar welke van de twee is nou het effectiefst om af te vallen? In deze aflevering neem ik je mee in de verschillen tussen deze twee, vertel ik of calorieën tellen echt nodig is om je doelen te behalen en ga ik in op de rol van m…
…
continue reading

1
The French Revolution Quiz - Storming the Bastille of Knowledge
11:32
11:32
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
11:32Test your knowledge of the French Revolution with 10 exciting multiple-choice questions! From famous pamphlets and key events like Bastille Day to radical factions and powerful symbols, this quiz covers the moments and ideas that defined the era. Perfect for history lovers or anyone curious about this pivotal time in history—how many can you get ri…
…
continue reading

1
De top 5 vegan vergissingen (en hoe je ze voorkomt)
1:00:10
1:00:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:00:10Over plantaardig eten zijn veel vooroordelen en misvattingen. In deze aflevering duik ik in de top 5 van deze vegan vergissingen en misconcepties én, nog belangrijker, hoe je ze kunt voorkomen. Denk aan hoe je tekorten voorkomt, misverstanden over eiwitten en vooroordelen over hoe niet duurzaam plantaardige producten zouden zijn. Deze aflevering is…
…
continue reading

1
Gold Trivia Quiz - The Glittering Gold Challenge
10:56
10:56
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
10:56Learn fun and interesting facts about gold in this quiz podcast. Do you know where the world’s deepest gold mine is located? Or what is the fineness of 24-karat gold? Discover its history, uses, and surprising secrets. Test how much you know about gold and see if you can get all the answers right. You can take the full Gold Trivia quiz at https://f…
…
continue reading

1
Groot & sterk door effectief trainen met een plantaardig dieet met personal trainer Timo Cools
1:06:43
1:06:43
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:06:43Het is een groot vooroordeel dat je niet gespierd kan worden zonder vlees, zuivel of eieren te eten. Maar uiteraard moet je wel hard trainen en het juiste eten om resultaten te boeken – zoals bij ieder voedingspatroon. En in deze aflevering duik ik samen met personal Timo Cools van Ethical Gains in alles wat je moet weten om groot en sterk te worde…
…
continue reading
Are you ready to learn amazing and surprising facts about your eyes? Take this vision quiz to discover how eye color works, why some people see better in the dark, and what makes blue eyes look blue. You will also learn about fascinating topics like why some people have two different colored eyes and how our brains create dreams during sleep.Want t…
…
continue reading

1
Waarom 2025 het jaar is om te starten met plantaardig eten
43:12
43:12
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
43:12Het is eindelijk een nieuw jaar en dit is de eerste podcast van 2025. En in deze aflevering bespreek ik met je waarom 2025 hét jaar is om te starten met plantaardig eten. Ik vertel je over de voordelen voor je gezondheid, de planeet en je portemonnee én ik deel praktische tips om de overstap gemakkelijker te maken. Met inspirerende verhalen en feit…
…
continue reading

1
Mijn favorieten uit 2024 (en vooruitblikken op 2025)
1:04:12
1:04:12
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:04:122024 is bijna ten einde, tijd om terug te blikken en vooruit te kijken! In deze podcast neem ik je mee in wat mij betreft favorieten en noemenswaardigheden uit 2024 en blik ik vooruit op 2025. Shownotes Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis het eiwitrijke vegan weekmenu aan. Meer van Lobke Faasen Website Insta…
…
continue reading

1
Hoe alcohol je gezondheid schaadt (+ 3 tips om te stoppen of minderen)
39:07
39:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
39:07Stoppen met alcohol drinken? Bereid je voor op gefronste wenkbrauwen en veel vragen. Ondertussen heeft de grote alcohol consumptie een grote impact op onze gezondheid. In deze aflevering bespreek ik daarom hoe alcohol je risico verhoogt op een reeks gezondheidsproblemen, van hart- en vaatziekten tot kanker en deel ik praktische tips om je eigen keu…
…
continue reading

1
Ep. 221: Making Spirits Bright with Food Allergy Friendly Traditions
22:10
22:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
22:10The holidays are a beautiful time to create lasting family memories. But what do you do when your family needs to pivot to stay safe while honoring traditions? We’re sitting down with Megan Lavin, the Founder of Allergy Awesomeness and cookbook author, to learn her secrets and discover new ideas for creating incredible holiday memories while stayin…
…
continue reading

1
Balans in december: 3 tips & inzichten
31:44
31:44
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:44We zitten midden in december, een periode vol feestelijke momenten, gezelligheid, lekker eten en waarschijnlijk heel wat extra verleidingen. Hoe zorg je er in deze periode voor dat je geniet zonder het gevoel te hebben dat de balans helemaal zoekraakt? In deze aflevering deel ik drie praktische tips en inzichten om je te helpen de decembermaand bew…
…
continue reading

1
Ep. 220: The Food Allergy Hive - A Supportive Community for Those with Food Allergies
33:21
33:21
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
33:21Managing your loved ones or food allergies can leave you overwhelmed, stressed, and anxious. But where does one begin to address the emotional side of food allergies? We are sitting down with Elizabeth Hawkins, PhD, MPH, food allergy parent, psychologist, and founder of the Food Allergy Hive, who is also known as the Food Allergy Psychologist, to e…
…
continue reading

1
Denise verloor 24 kilo door emotie eten aan te pakken
1:06:13
1:06:13
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:06:13Voor aflevering 100 van mijn podcast heb ik een hele speciale gast weten te regelen. Ik ga namelijk in gesprek met één van mijn eigen ex-coachees. Één van mijn werkzaamheden als diëtist is namelijk het één op één coachen van mensen. En ik heb Denise bijna een jaar onder mijn vleugels gehad. Een jaar waarin ze ontzettend aan zichzelf heeft gewerkt. …
…
continue reading

1
Ep. 219: Food Allergy Travels to Japan
33:24
33:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
33:24We’re sitting down with young adults and brothers who are managing food allergies to explore their recent trip to Japan. Adam and Jason Rubinstein will share how they prepared and managed their food allergies while staying safe and enjoying Japan's sites and experiences! Resources to keep you in the know: FAACT's Traveling with Food Allergies FAACT…
…
continue reading

1
4 dingen die je NIET hoeft te doen voor een betere gezondheid
31:23
31:23
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:23Online worden we continu geconfronteerd met tegenstrijdige gezondheidsadviezen. Sommige van deze adviezen zijn vooral nutteloos, anderen kunnen echt kwaad. Maar het is voor jou soms lastig om te zien welke adviezen je wel en niet moet opvolgen. Daarom leg ik er in deze aflevering specifiek 4 onder de loep: intermittent fasting, elektrolyten gebruik…
…
continue reading

1
Waarom je beter in plastic verpakt fruit dan yoghurt van koemelk kunt eten
36:56
36:56
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
36:56In discussies over duurzamer eten gaat het vaak over lokaal kopen en het vermijden van plastic verpakkingen. Prima adviezen op zich, maar wat als dit helemaal niet is waar de impact van voedsel zit? Laatst stuitte ik op een Instagram-post van een diëtist met gezonde tussendoortjes. Ze raadde yoghurt aan, gevolgd door fruit in plastic, en maakte daa…
…
continue reading

1
5 redenen waarom je nooit te weinig moet eten
30:18
30:18
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
30:18Een grote valkuil van mensen die plantaardig eten is veel te weinig eten. Ook mensen die willen afvallen zie ik vaak in deze val trappen. Maar chronisch te weinig eten kan hele vervelende consequenties hebben. In deze podcast leg ik daarom precies uit waarom het belangrijk is om altijd genoeg te eten en heb ik aan het eind ook een leuke verassing d…
…
continue reading

1
Ep. 218: Emergency Preparedness During Disasters - Learn What Is Important to Keep Your Food Allergy Family Safe!
27:33
27:33
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
27:33Natural disasters can strike anywhere, anytime. Finding safe food after or during a disaster can be frightening for those managing food allergies. The good news is that adequate preparation allows you and your family to remain food allergy-safe while navigating a natural disaster. We’re exploring food allergy-focused disaster preparedness with FAAC…
…
continue reading

1
Ep. 217: Exploring Alpha-Gal Syndrome
37:02
37:02
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
37:02The US Centers for Disease Control and Prevention states, “Alpha-Gal syndrome (AGS) is a serious, potentially life-threatening allergic condition that can occur after a tick bite.” But how do you get AGS and tackle this condition? We’re exploring living with AGS with two change makers and AGS powerhouses, Candice Matthis and Debbie Nichols. They ar…
…
continue reading

1
Moeten we antinutriënten uit de voeding vermijden? Alles over oxaalzuur, fytinezuur en lectine
17:10
17:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
17:10De antinutriënten fytinezuur, oxaalzuur en lectine worden veelvuldig weggezet als slecht. Je leest dan ook volop het advies om deze stoffen afkomstig in specifieke voedingsmiddelen zo veel mogelijk te vermijden. Maar wat voor stoffen zijn dit precies, en wat doen ze in ons lichaam? In de podcast van vandaag bespreek ik de rol van antinutriënten in …
…
continue reading

1
Plantaardig in de supermarkt: boodschappen doen met een diëtist
55:09
55:09
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
55:09Moeite met gezonde plantaardige inkopen doen? In deze podcast neem ik je mee op een virtuele wandeling door de supermarkt. Als diëtist die gespecialiseerd is in plantaardige voeding, geef ik je onderweg praktische tips en adviezen om slimme en gezonde keuzes te maken. Of je nu nieuw bent in plantaardig eten of al ervaring hebt, met deze gids maak j…
…
continue reading

1
PAN congres 2024: 4 take aways die jou inspireren meer plantaardig te eten
49:03
49:03
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
49:03Op 12 oktober 2024 vond de International Med & Nutrition Conference van PAN plaats in Driebergen. Deze bijzondere dag bracht honderden professionals en geïnteresseerden samen, allen met een passie voor gezondheid, duurzaamheid en de eiwittransitie. Als deelnemer aan deze conferentie mocht ik luisteren naar inspirerende sprekers en kon ik netwerken …
…
continue reading

1
Is havermelk net zo ongezond als een blikje cola?
34:11
34:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
34:11Er wordt vaak gezegd dat havermelk een negatieve invloed heeft op je bloedsuikerspiegel en ontstekingen zou bevorderen door de toegevoegde oliën. Maar klopt dit wel? In deze podcast duik ik dieper in de feiten en ontkracht ik enkele van de meest hardnekkige mythes over havermelk. Ontdek wat de wetenschap zegt over de invloed van havermelk op je gez…
…
continue reading

1
Ep. 216: Special Diets - Solutions for Meetings and Events
35:15
35:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
35:15We’re exploring how businesses and organizations address the challenges of keeping guests on special diets safe and included with Tracy Stuckrath, the Founder and President of thrive! meetings & events. Tracy has over 20 years of extensive event planning experience, is a sought-after speaker, and will help listeners peek into her world of solutions…
…
continue reading

1
Investeren in jezelf: waarom het zo moeilijk is en hoe je het wel kunt doen
31:52
31:52
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:52In deze aflevering duiken we in het thema "investeren in jezelf" en waarom dit voor veel mensen zo moeilijk is. Onze natuurlijke neiging om vast te houden aan het vertrouwde zorgt vaak voor protest wanneer het gaat om persoonlijke groei. Maar hoe ga je hiermee om? Ik bespreek belangrijke punten, zoals zelfrespect en zelfliefde, het gevaar van uitst…
…
continue reading

1
Misleidende gezondheidsadviezen herkennen: 5 rode vlaggen bij influencers
57:37
57:37
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
57:37In een wereld vol online gezondheidsgoeroes is het moeilijk om te weten wie je kunt vertrouwen. In deze aflevering bespreek ik daarom 5 rode vlaggen die je helpen misleidende gezondheidsadviezen van influencers te herkennen. Ik leg uit hoe je jezelf kunt beschermen tegen onjuiste informatie en waarom het belangrijk is om kritisch te blijven. Luiste…
…
continue reading
We’re sitting down with the founder and president of a new non-profit, the Celiac College Guide, Nicole Kessler, to explore this guide and learn more about how to find colleges that meet the needs of families living with Celiac disease. Nicole is a career educator named National Teacher of the Year for Teach for America. She eventually became a sch…
…
continue reading

1
5 redenen waarom leefstijlverandering zo moeilijk is
34:59
34:59
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
34:59Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
…
continue reading

1
Dit is wat ik eet op een dag als plantaardig diëtist (met expert tips voor jou)
52:12
52:12
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
52:12Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
…
continue reading

1
Aangekomen na de vakantie? Pak weer regie over je voeding in 3 simpele stappen
31:22
31:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:22De vakantieperiode is voorbij en het "normale" leven begint weer. Voor velen is dit een moment van bezinning, maar ook een tijd waarin je misschien beseft dat je tijdens de vakantie meer hebt genoten van lekker eten dan je had gepland. Je voelt je niet helemaal in shape en misschien ben je zelfs wat kilo’s aangekomen. Dit gevoel kan ervoor zorgen d…
…
continue reading

1
Ep. 214: The Influencer Life with Lauren Less
20:10
20:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
20:10We’re turning on the inspiration today with social media influencer Lauren Less, CEO and Founder of Less with Laur, to learn not only about the life of an influencer but also how to create a joyful life with food allergies and other related conditions. Resources to keep you in the know: Less with Laur - website and blog Follow Less with Laur on her…
…
continue reading

1
Zo heeft de dieetcultuur jouw beeld van afvallen verpest
46:34
46:34
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
46:34Vandaag de dag groeien we van jongs af aan op in een wereld waarin een dieetcultuur de norm is. Alles lijkt soms wel te draaien om afvallen. Slank en fit zijn is het ideaal. En terwijl iedereen zegt te streven naar een gebalanceerde leefstijl beïnvloed die dieetcultuur ieders idee over afvallen en gezond leven. En ik durf zelfs te stellen dat het v…
…
continue reading

1
Is soja slecht voor je hormoonhuishouding?
20:53
20:53
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
20:53Soja is een peulvrucht met een hele goede voedingswaarde. Het is eiwitrijk en ook nog eens op heel veel manieren te verwerken denk aan sojamelk, sojayoghurt, tofu, tempeh en sojasaus. Daarnaast is het de basis van heel veel kant-en-klare vleesvervangers. Maar veel mensen mijden soja uit angst voor de effecten van de fyto-oestrogenen - specifiek de …
…
continue reading

1
Ep. 213: Back-To-School Must-Knows About Accommodations
24:07
24:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
24:07Back to School is here, and one of the most powerful steps any family can take is understanding their legal rights and how to stay calm and cool if their student hits challenges. We’re sitting down with FAACT’s General Counsel, Amelia Smith, JD, to hear her top Must-Knows about the Americans with Disability Act, K-12, and College so your family can…
…
continue reading

1
Dit moet je weten over verzadigd vet en het risico op hart- en vaatziekten
17:30
17:30
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
17:30Alhoewel er in de wetenschappelijke wereld geen discussie is dat een hogere consumptie van verzadigd vet het risico op hart- en vaatziekten verhoogt, wordt er online veel geclaimd dat deze link helemaal niet zo sterk is. In deze podcast leg ik daarom uit waarom dit een gevaarlijke trend is. Ik neem je mee in de Seven Country Study van Ancel Keys, d…
…
continue reading

1
Moet je je vitamine B12 bloedwaarden laten checken als je plantaardig eet?
21:02
21:02
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
21:02Als je plantaardig eet is het heel belangrijk om vitamine B12 te suppleren. Maar is het ook belangrijk om regelmatig je B12 bloedwaarden te laten checken? Op die vraag geef ik in deze aflevering antwoord. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching? Klik hier. Meer van Lobke Faasen Website Instagram LinkedIn TikTok Facebook…
…
continue reading

1
9 tips om bonen, erwten en linzen lekker en simpel te verwerken in gerechten
29:32
29:32
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
29:32Peulvruchten zoals kikkererwten, linzen en kidneybonen hebben nog altijd een wat suf imago, maar ze zijn mega gezond. In deze aflevering bespreek ik daarom de vele voordelen van peulvruchten ten opzichte van vlees en deel ik 9 tips om ze op een lekkere en simpele manier te verwerken in je gerechten. Shownotes Luister podcast 78: Hoe een plantaardig…
…
continue reading

1
Ep. 212: Teaching Families Self-Advocacy with The Asian Allergy Mom
22:49
22:49
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
22:49We explore how parents can find their voice and then guide their children to a life of self-advocacy with Ina K. Chung, who is known as The Asian Allergy Mom. Ina is outspoken about teaching children self-advocacy while encouraging parents to feel confident in finding their voice as they demonstrate to their families that they deserve to advocate a…
…
continue reading