Những podcast Jefa hay nhất (2025)

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214. Una charla entre amigas. Con Ana Albiol. 58:32

4d ago58:32

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Un sábado más ¡Tenemos podcast! El episodio de hoy no lo grabamos en mi cocina sino en la de nuestra querida Ana Albiol @bloganaalbiol. Ana es coach, escritora y divulgadora de hábitos de desarrollo personal. Hablamos de todo, del amor, del karma, de las buenas personas, del cambio… Vente a la cocina. Te estamos esperando……

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213. Más frescas, más guapas y más sanas gracias al ayuno. Con Edgar Barrionuevo. 52:08

11d ago52:08

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Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy entrevisto a Edgar Barrionuevo @edgar.barrionuevo. Edgar es nutricionista, divulgador especialista en salud hormonal y en ayuno. De esto último vamos a hablar largo y tendido, del ayuno como hábito saludable y herramienta de desarrollo personal. Vente a la cocina. Te estamos esperando……

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212. Jefa de tus vidas contadas: La historia de CHARUCA. Con Charo Vargas y Enric Sánchez. 1:05:45

18d ago1:05:45

1:05:45

¡Buenos días, queridas jefas! Hoy estoy FELIZ de presentarte este capítulo especial de Jefa de tu Vida. Me entrevista mi querido @enricsanchez y juntos hablamos sobre toda la historia de CHARUCA. Te lo contamos todo: Aciertos, errores, las luces y las sombras de llevar adelante este matrimonio profesional. Te esperamos en la cocina……

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211. Aprender a vivir y aprender a delegar. Con Borja Mera. 57:26

25d ago57:26

57:26

Hoy estoy feliz de poder charlar con Borja Mera @borjansiroko. Borja es creador del programa @enmodoavionpodcast y fundador de la marca de ropa y complementos de deporte SIROKO @sirokocom. Es también un hombre sabio, visionario, empresario creativo y compartimos filosofía de un estilo de vida disfrutón. Ha venido a enseñarnos a delegar, a crear un …

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#145 Claves para Escalar en Tu Carrera Profesional 35:31

30d ago35:31

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¿Quieres aprender cómo crecer en tu carrera profesional, incluso en industrias dominadas por hombres? En este episodio, conversamos con Lilian Díaz, vicepresidenta ejecutiva y directora del Grupo de Negocios de FirstBank, sobre su trayectoria de más de 30 años en la banca y cómo ha logrado balancear su vida personal y profesional mientras lidera eq…

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210. Cómo brillar en tus relaciones. Con Elva Abril. 55:27

1M ago55:27

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Un sábado más, ¡tenemos podcast! Hoy vuelve a mi cocina Elva Abril @elvaabril. Elva es astróloga, periodista, comunicadora y experta en mi tema favorito: las relaciones. Elva nos va a enseñar a brillar en nuestras relaciones ya que al cabo ¿No es nuestra Vida la suma de nuestras relaciones? Vente a la cocina, te estamos esperando.…

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209. Cómo tener un parto bonito y amoroso. Con Carmen Moreno. 49:35

1M ago49:35

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Un sábado más ¡tenemos podcast! Hoy me acompaña Carmen Moreno, @partopositivo. Carmen nos contará cómo su primer embarazo cambió su vida para siempre y cómo ahora se dedica acompañar a familias para que su experiencia de preparto, parto y postparto sea consciente y amorosa con nuestro cuerpo. Amor y sabiduría que podrás aplicar a cualquier momento …

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208. Cómo hacer crecer tu dinero con Pau Antó. 55:01

2M ago55:01

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Los sábados tenemos podcast. Empezamos el año con un invitado de lujo. Un hombre que con 27 años ya había conquistado su libertad financiera y a los 35 se ha hecho el regalo de la prejubilación. Se llama Pau Antó @pau_anto, es experto en inversión y nos va a enseñar a hacer crecer nuestro dinero, porque en esta comunidad amamos el dinero y el diner…

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207. Los astros, nuestro propósito y el nuevo año. Con Pablo Flores. 58:26

2M ago58:26

58:26

El año está a punto de terminar y nosotras ¡tenemos podcast! Hoy tengo un invitado de lujo en la cocina de las jefas. Se llama Pablo Flores @pablofloresastrologo y es astrólogo, terapeuta, escritor conferenciante y fundador de la escuela digital astroterapeutica. Pablo acaba de publicar su tercer libro “TU PROPOSITO DE ALMA” y de esto mismo vamos a…

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206. De cantar en la calle a ser un referente en el mundo de la comunicación. Con Mónica Galán. 1:04:19

2M ago1:04:19

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Un sábado más ¡tenemos podcast! Este es el primer capítulo que grabamos al amanecer. Me acompaña Mónica Galan (@monigalanbravo) y comparte con todas las jefas cómo fue su amanecer particular, sus momentos oscuros y también los luminosos, hasta convertirse en una de las marcas personales más conocidas dentro del mundo de la comunicación. Viajaremos …

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Ep. 145 - ¿Crypto o no crypto? En las inversiones el que ríe último, ríe mejor. 30:57

2M ago30:57

30:57

Miguel y yo vivimos juntos, emprendemos juntos… ¡y competimos sobre todo 💥 En este episodio te llevamos al behind-the-scenes de nuestras finanzas en pareja y cómo tomamos decisiones distintas cuando de las inversiones se trata:👉 Yo, fan #1 de la bolsa de valores.👉 Miguel, amante de las criptomonedas (aunque tuvo su momento de ouch).Pero adivinen qu…

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205. La maternidad es bonita pero también es un meteorito que pone tu vida patas arriba. Con Bibiana Mesa. 48:16

2M ago48:16

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¡¡Hola jefas queridas!! Que sí… que la maternidad es muy bonita. Que sí… que sientes un amor enorme que nunca antes habías sentido. Que todo lo que tú quieras. ¿Pero y la soledad de esas noches sin dormir? ¿Y ese cuerpo que necesita mucho más de 40 días para volver a sentirse normal? ¿Y el duelo de la mujer que fuiste? ¿Y el miedo de que ya no hay …

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204. De cuatrocientoseurista a vivir la vida de mis sueños. Con Mar Planas. 58:11

2M ago58:11

58:11

A veces no tenemos ni idea de la de sorpresas que nos depara la Vida. A veces no somos conscientes de en qué lugar tan distinto y tan alucinante vamos a estar solo en dos años a partir de hoy. Algo así ha vivido y sigue viviendo mi protagonista de hoy. Se llama Mar Planas y era esa vecina de la puerta de al lado. Una mujer que ganaba 400 euros al m…

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EP. 144 - Moda, familia y un imperio: D'Royal Bride. 45:01

3M ago45:01

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¿Cuál es la clave para construir un imperio? 👰‍♀️ Rodearte de las personas correctas. 💡 En este episodio de #JefasyJevas, Damaris Díaz, vicepresidenta de D'Royal Bride, comparte cómo logró convertir su visión en un negocio líder en Puerto Rico, enfrentando retos como la pandemia y transformando cada desafío en una oportunidad. ✨ ¿Qué encontrarás en…

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203. Cómo puedes aprovechar la carta astral para montarte una vida mejor, con Sandra Rojo. 1:02:59

3M ago1:02:59

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Hoy es mi cumpleaños y ¡Tenemos podcast! Lo celebro con mi amiga Sandra Rojo @sandrarojo Sandra es psicoastróloga y puede hacerte tu carta para que descubras tus talentos y esas cosas que has venido a trabajar. Como es mi cumpleaños exploramos juntas mi carta natal y mi revolución solar. ¿Te vienes a aprender sobre los astros? Te esperamos en la co…

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202. Cómo superar una ruptura con Rut Muñoz. 1:00:09

3M ago1:00:09

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Ya es sábado y ¡tenemos podcast! Hoy vuelve a mi cocina mi querida Rut Muñoz @rutmunozformacion_ Hablamos de un tema que nos apasiona: relaciones y rupturas, de esas épocas tan difíciles de la vida que a la vez nos dejan tantos regalos. Rut y yo esperamos que este episodio te traiga mucha luz Vente a la cocina con tu helado favorito que… empezamos.…

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201. De descargar camiones a facturar millones. Con Isra Bravo. 57:17

3M ago57:17

57:17

La vida es maravillosa y yo una privilegiada por poder sentarme a charlar con gente muy lista y muy grande. Hoy vuelve Isra Bravo, el copywritter que a la vez es una estrella del rock y que sabe mucho de cómo se genera un proyecto sólido, rentable y disfrutón. Nos va a explicar TODO, todito su camino de vida porque ya sabes que si quieres hacerte g…

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EP. 143 - Casa Protegida Julia de Burgos #PonteLasGafasVioletas 35:16

3M ago35:16

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¿Sabías que la violencia de género afecta la vida de miles de mujeres, limitando desde sus oportunidades laborales hasta su seguridad? ¡Este episodio es un MUST! 💜🎙️ Hoy converso con Lenna Martínez, Directora Ejecutiva de Casa Protegida Julia de Burgos, una institución con 45 años brindando refugio y esperanza a mujeres y niños sobrevivientes de vi…

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200. Lo he dejado TODO para descubrir quién soy ahora. Con Noe Gil. 57:19

3M ago57:19

57:19

¡Buenos días, amigas! Hoy ponte tus mejores galas porque mi podcast cumple 200 episodios. Lo celebramos con la misma mujer con la que allá por el 2018 en la terraza de mi casa y con la tortuga del vecino haciendo ruidos extraños, estrené este espacio. Es nuestra querida Noe Gil. Ella es JEFA, mujer motivada e inspiradora, poliédrica y polifacética …

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Ep. 142 - 3 errores que cometen los empresarios en asuntos legales 33:18

4M ago33:18

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¿Sabías que muchos negocios fallan porque no se protegen legalmente desde el inicio? ¡Este episodio es para ti! ⚖️🚀🎙️ Hoy hablo con la licenciada Nani Marchand, abogada en Ferraiouli, sobre los 3 errores legales más comunes que cometen las empresarias en Puerto Rico. Nani nos comparte insights clave para proteger tu negocio y evitar esos errores qu…

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199. De trabajar en una discoteca a ser escritora de éxito y referente en Coaching. Con Sol Aguirre. 56:15

4M ago56:15

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Es sábado, tenemos podcast y estoy muuuuuuy emocionada con este capítulo. Emocionada, no solo porque me acompañe Sol Aguirre (@lasclavesdesol) que es una mujer con una energía que siempre me inspira y me pone de buen humor, es que además estreno nueva sección para JEFA DE TU VIDA. Vamos a analizar juntas las historias de éxito. Sol es la primera pe…

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198. Cómo vender más y ganar más dinero. Con Luis Monge Malo. 1:01:07

4M ago1:01:07

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Es sábado, tenemos podcast y tenía muchas ganas de sentarme a hablar con mi entrevistado de hoy. Nos visita Luis Monge Malo (www.mongemalo.com) Luis es un experto en ventas y un superviviente que visita la cocina de las jefas para dejarnos un montón de herramientas para que hagamos crecer nuestras ventas. Escúchalo con atención porque hay muchas pe…

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Ep. 141 - Planificación y salud financiera para mujeres profesionales 52:23

4M ago52:23

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¿Sabías que una buena salud financiera puede impactar no solo tu vida, sino también la economía de todo el país? ¡Este episodio es un MUST! 💥 🎙️ Hoy converso con la Dra. Indira Luciano, economista y profesora de la Universidad de Puerto Rico, sobre los resultados de un estudio clave para entender la salud financiera de las mujeres profesionales en …

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197. Qué es el K.A.P. y cómo puede transformar tu vida. Con Lidia Casas. 50:12

4M ago50:12

50:12

Cuando descubrí el K.A.P. me voló la cabeza. Mi cuerpo empezó a reaccionar, y yo solo era una espectadora. Yo no era la que activaba esos movimientos, eso lo hacía mi propia energía. Desde entonces estaba deseando invitar a mi cocina a una facilitadora de esta técnica y por fin la tengo. Hoy charlo con Lidia Casas en la cocina de las jefas. Lidia e…

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Ep. 140 - ¡Empresarias desde los 8 años! el secreto detrás de las hermanas Carvajalino. 1:04:49

4M ago1:04:49

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¿Te imaginas que tus hijos/as aprendan desde pequeños las claves para convertirse en emprendedores exitosos? ¡Necesitas oír este episodio YA! 🎙 ️Hoy hablo con Daniela Carvajalino, cofundadora de The Biz Nation, presidenta de Cartagena International School y una de las tres hermanas Carvajalino, quienes comenzaron su camino empresarial ¡a los 8 años…

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196. Cómo decir adiós a tu dolor corporal. Con Claudia Carol. 1:03:33

4M ago1:03:33

1:03:33

¿Quién no sufre dolor de espalda o no tiene a alguien cerca que lo padezca? Pues el episodio de Jefa de tu Vida de hoy ¡te interesa! Hoy tengo a Claudia Carol en la cocina ( @claudia_byebyepain ) Claudia lleva 20 años trabajando como entrenadora personal y osteópata. Está especializada en dolor de espalda y se ha propuesto enseñarnos a liberarnos d…

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195. Dos podcasters que se ponen al día. Con Enric Sánchez. 56:21

5M ago56:21

56:21

He quedado con Enric Sánchez @enricsanchez que al menos una vez al año tiene que venir a Jefa de tu Vida y contarnos todo lo que le ha pasado desde su último cameo. Porque con Enric la conversación disfrutona y llena de valor está asegurada. Esta vez viene a contarnos que tiene el corazón a pleno rendimiento y también hablamos de VIVA,de Nueva York…

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194. Hábitos para sentirte FELIZ. Con Marina Xifra. 1:02:13

5M ago1:02:13

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Es sábado y tenemos una cita en mi cocina. Hoy me acompaña Marina Xifra @estimat_bymarina. Marina es coach experta en nutrición, PNL y Biohacking. Esto último ha sido mi descubrimiento del verano y consiste en una serie de prácticas que nos hacen sentir más energéticas y saludables. Hablaremos juntas de hábitos para cuidarte, de cómo es el descanso…

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193. Cómo convivir con el síndrome del impostor. Con Blanca Muela. 57:23

5M ago57:23

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Es sábado y me encanta que tengamos nuevo PODCAST. Hoy me acompaña Blanca Muela, @dihabla_ . Blanca ha sido copywritter durante los últimos 4 años y en este momento está transicionando al mundo del desarrollo personal. Nos va a hablar sobre dos personajes que todas conocemos muy bien: el síndrome del impostor y el miedo al qué dirán. Estos dos comp…

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