Những podcast Milch hay nhất (2024)

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Übung: (Doppelte) Beckenbodenschaukel 7:00

5d ago7:00

7:00

In dieser Übung trainierst du deinen Beckenboden - für besseres Empfinden und Spüren deiner Geschlechtsorgane. Hat dir diese Übung gefallen? Oder willst du uns einfach nur etwas mitteilen? Dann besuche uns auf unserer Instagram-Seiten https://www.instagram.com/gefuehlsecht_sexuellebildung/ oder https://www.instagram.com/zwischen_milf_milch_podcast/…

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Henni - Backpacking durch die Länder Afrikas 1:02:04

11d ago1:02:04

1:02:04

Ich packe meinen Koffer und nehme mit (02:30) Es ist mein aller-, aller-, allergrößtes Anliegen, Menschen zu motivieren, afrikanische Länder zu bereisen.(04:56) Wir müssen aufhören, Probleme monothematisch lösen zu wollen.(11:56) Zum Kaffee trinken fahr ma nicht nach Afrika.(12:30) Ich war immer schon eine begeisterte Rucksack-Reisende.(13:05) Ich …

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Sarina Arnold: über Laufstege, Lebensmittel & Kinderernährung 38:32

27d ago38:32

38:32

Genuss, Menschen und GeschichtenIn dieser Folge des Swissmilk Podcasts diskutieren wir mit Sarina Arnold, dem bekannten «Buttermeitli» und Model, sowie Patrik Zurlinden, einem Ernährungsexperten, Wissenschaftler und ebenso Model und Vater, die einzigartige Verbindung zwischen Mode, Ernährung und dem Familienleben. Sie erzählen von ihren eigenen Erf…

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Folge 23: Schlauheiten und Schaukeln für deinen Beckenboden 37:30

5d ago37:30

37:30

Was ist die kognitive Komponente unserer Sexualität? Und was die Beziehungskomponente und wie beeinflussen diese unser Sexualleben? Keine Sorgen, wir sind jetzt nicht zu einem Wissenschaftspodcast geworden. Wir befassen uns heute nur ein wenig tiefer mit unserem sexuellen Hintergrund und schauen, was wir alles verändern können, wenn wir wollen. Den…

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Folge 22: Mom Shaming – Was bist du nur für eine Mutter? 48:55

18d ago48:55

48:55

Stillst du? Stillst du nicht? Stillst du zu oft, zu lange, oder gibst du sogar ein Flaschi? Gehst du zu früh zurück in deinen Job, oder bleibst du zu lange zu Hause bei deinen Kindern? Gibst du deinem Baby selbstgemachten Brei oder kaufst du Fertigprodukte? Zucker? Zuckerfrei? Bio? Oder billig? Einwegwindeln? Stoffwindeln? Schnuller? Medienkonsum? …

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Deutscher Podcastpreis 2024 11:48

25d ago11:48

11:48

Wir bewerben uns (again) Deutscher Podcastpreis 2024 - Wir bewerben uns (again)(00:40) Wir haben mal wieder eine Folge zu zweit.(01:09) Wir bewerben uns beim Deutschen Podcastpreis. (01:36) Voten kann man ab 09.04.2024 (01:55) Wir entschuldigen uns schon jetzt, dass wir vielleicht ein bisschen anstrengend sein werden. (02:41) Wir haben natürlich ei…

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Folge 21: Zwischen Connys Geburtsbericht und dem Wahnsinn mit 2 Kindern (Trigger-Warnung!) 44:54

1M ago44:54

44:54

TRIGGERWARNUNG! Kaum eine Folge behandelt so viele Themen wie diese. Wir beginnen mit Connys Geburtsbericht, reden über spritzendes Fruchtwasser, Entspannung während der Geburt, die Aufgaben der begleitenden Person – in diesem Fall über Connys Mann und sogar über unerwünschte Ausscheidungen während der Geburt. Tabus kennen wir noch immer nicht. 😉 D…

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Lisa Who - Wie kann die Musikbranche weiblicher werden? 57:55

1M ago57:55

57:55

Was braucht es um die Musikbranche weiblicher zu machen? (08:00) Es ist der einzige Weg, wie diese Welt noch gerettet werden kann, dass einfach jeder einen kleinen Teil beiträgt zu einem schönen Miteinander.(10:14) Ich habe heute nur Leitungswasser getrunken, total günstig, auch ein kleiner Finanztipp meinerseits.(13:38) Ich glaube, dass es wichtig…

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Katharina & Brenda - Schlemmanzen 45:30

2M ago45:30

45:30

Wie man einen Podcast macht und das Patriarchat zerlegt. (08:35) Ich will das. (09:03) Der Startkaffee hat ganz, ganz viel Gutes ins Rollen gebracht, zum Beispiel auch die Kaffeegang. (10:17) Katharina hatte die glorreiche Idee, eine Podcastfolge aus dieser Runde zu machen.(10:36) Wir schlemmen, wir sind Emanzen, wir sind die Schlemmanzen.(12:20) W…

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Folge 20: Bauchgeburt aka Kaiserschnitt – Geburtserfahrungen (Trigger-Warnung!) und Auswirkung auf die Sexualität 45:34

2M ago45:34

45:34

TRIGGERWARNUNG! “Ich hatte eine normale Geburt,” kommt uns oft über die Lippen, wenn es darum geht, ob wir vaginal oder per Bauchgeburt entbunden haben. Unter “normal” wird die vaginale Geburt verstanden. Viele Mamas fühlen sich dann als Versagerinnen, haben das Gefühl etwas falsch gemacht zu haben oder haben viel damit zu kämpfen, dass das Baby au…

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Max - Wie lebt es sich ohne Social Media? 1:01:13

2M ago1:01:13

1:01:13

Ist Kunst & Kultur in einer toxischen Beziehung zu Social Media? (07:33) Ich freu mich immer extrem aufs Aufstehen und den ersten Kaffee. (07:40) Ich bin ein bisschen traurig, wenns 16 h bis 17 h wird und man sich denkt, eigentlich dürft man jetzt keinen Kaffee mehr trinken.(09:11) Ich fühl mich überhaupt nicht wie ein Social Media Missionar. (11:3…

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Folge 19: Sextase mit Sexologisch. Im Gespräch mit Sexualpädagogin und klinischer Sexologin Magdalena Heinzl 40:34

3M ago40:34

40:34

Was ist eigentlich Sex? Ja, auch ohne diese Frage beantwortet zu haben, kann man einen Podcast über Sex machen. ;) Oder gerade deshalb? Sex - oder noch genauer definiert - Sexualität versteckt hinter einem Wort so viele Facetten. Deshalb haben wir uns Verstärkung geholt, um sich mit allem, was dahintersteckt, gründlich auseinander zu setzen. Was be…

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Marco Pogo - Nobel geht die Welt zugrund 39:39

3M ago39:39

39:39

Neues Album, Tour was bedeutet das für einen Musiker? (02:10) Wir werden heute einfach über Musik reden, die schönste Hauptsache der Welt. (06:05) Es ist für eine Band inzwischen eine Ewigkeit, fünf Jahre nichts rauszubringen.(06:29) Mir war klar: Oida, fünf Jahre kannst die Leut nimma warten lassen. (07:20) Es ist wichtig, dass man einen kreativen…

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Folge 18: Hand drauf! Alles über Solo-Sex aka Selbstbefriedigung aka Masturbation 41:29

3M ago41:29

41:29

Die meisten tun es, kaum eine(r) spricht davon! Masturbation, oder wie wir es so schön nennen: Solo-Sex ist aus unseren Schlafzimmern (oder Duschen) nicht wegzudenken. Doch was tun, wenn sich deine (bessere) Hälfte dadurch gekränkt, oder sogar bedroht fühlt? Und zählt ein Kopfkino als betrügen? Was heißt es überhaupt, wenn du selbst Hand anlegst un…

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Raclette-Profis am Caquelon: Wie gelingt ein feines Fondue? 33:13

3M ago33:13

33:13

Genuss, Menschen und GeschichtenIm Raclette-Battle sind sie sich schon einmal am Esstisch begegnet: Das Vater-Sohn-Duo Alexander und Nicolas Walker von der Walker Bergkäserei im Wallis (Raclette du Valais AOP) und das Mutter-Tochter-Duo Gabriela Frei und Salome Aggeler von der Seiler Käserei in Obwalden (Raclette Suisse). Nun setzen sich die vier P…

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Alltagsprolet 1:05:18

3M ago1:05:18

1:05:18

Social Media - Sagen was man will vs. sagen was man soll? (06:57) Der beste Kaffee der mit Gefühlen verbunden ist war der erste bosnische Kaffee den die Mama mir gemacht hat. Den Geschmack vergesse ich nie. (07:03) Mama macht den besten Kaffee.(09:11) Meine Partnerin hat gemeint ich könnte, mich doch Alltagsprolet nennen. Außerdem war Sauprolet sch…

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Folge 17: Neues Jahr – neues Lustempfinden? 99 positive Affirmation für dein Sexualleben. 14:26

3M ago14:26

14:26

Suchst du noch nach Neujahrsvorsätzen? Wir haben nur einen für dich – diese Affirmationen täglich anzuhören. Denn hier kannst du dich von jeglichen Schamgefühlen, Druck, Unwohlsein und Unsicherheiten in deinem Sexualleben befreien. Für mehr Lust, Genuss, intensives Empfinden und uneingeschränkte Orgasmen. Was will man im neuen Jahr mehr..? Wir wüns…

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Brenda & Christiane - Finale 2023 37:52

4M ago37:52

37:52

Was nehmen wir aus 2023 mit? (01:27) Wir haben uns diesmal sogar etwas überlegt. (01:32) Laberpodcast machen, wie wir wissen, nur Männer. (04:44) Hahaha, ich mein awww. (05:06) Kettcar singt zwar im Taxi weinen, aber das ist ja nicht auf ein Taxi beschränkt. (06:22) Die besten Kaffees waren in Österreich, weil ich die da mit Leuten trinke, die ich …

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Folge 16: Entspannt durch die Weihnachtszeit – Entspannungsreise mit Lust auf mehr 16:32

4M ago16:32

16:32

Bevor du dich in die Küche stellst, um dein 5-Gänge-Menü zu kochen, nimm dir ein wenig Zeit für dich. Denn hier ist die ultimative Stress-weg-Folge! Gönne dir einen Augenblick für dich. Du hast es verdient. Entspanne dich, genieße deine Zeit in der Welt der Fantasie und komme gestärkt und zufrieden zurück. Nicht nur in der stressigen Vorweihnachtsz…

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Thorina - Geschichtenerzählerin 49:33

4M ago49:33

49:33

Wie man zwischen Heimat, reisen und das zuhause finden zur Autorin wird. (00:30) Falalala das ist unsere Weihnachtsfolge. (07:08) Wenn schon kalten Kaffee, dann richtig mit Eiswürfel. (07:24) Das lyrische Ich ist nicht der Autor. (10:22) Ich hatte den ersten Satz und es ist auch noch immer der erste Satz.(11:31) Ich wusste auch, dass ich mir was an…

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Bettina - Bloody Business 44:28

5M ago44:28

44:28

Eine Geschichte vom Gründen eines Startups, Tabubrecherin sein und Autorin werden (06:39) Ich habe mir bis zu meinem Studium niemals träumen lassen, dass ich das mache, was ich jetzt mache.(08:30) Im ersten Moment haben wir uns gedacht: Was ist das jetzt Absurdes? Bio-Tampons? Geht's noch?(09:43) Irgendwer muss das Thema angehen, und warum nicht wi…

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Folge 15: Gestresst durch die Weihnachtszeit – mit den besten Tipps zur völligen Erschöpfung 40:59

5M ago40:59

40:59

Hast du dich schon immer gefragt, wie du die Vorweihnachtszeit so richtig stressig gestalten könntest? Nein? Wahrscheinlich, weil du schon ein Profi darin bist... Oder? Wir sind es auf jeden Fall, oder waren es zumindest und teilen mit euch unsere Erfahrungen aus der Perfektionsfalle. Sextoys-Adventskalender für mehr Stress? Schaffen wir locker! Ba…

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Von Kuh zu Cashew: Wenn die Wissenschaft Milch und Pflanzendrinks vergleicht 24:45

5M ago24:45

24:45

Genuss, Menschen und GeschichtenDie Regale der Lebensmittelgeschäfte haben sich in den letzten Jahren stark verändert. Neben unterschiedlichen Kuhmilchprodukten stehen mittlerweile auch zahlreiche Alternativprodukte auf Pflanzenbasis. Doch wie schlagen sich diese im Vergleich zur Milch? Barbara Walther, Leiterin der Gruppe Humanernährung, Sensorik …

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Folge 14: Die Stimme der Väter - auf dem Weg vom “harten Kerl” zum “weichen Kern”? 41:24

5M ago41:24

41:24

Es ist so weit, wir haben einen Gast. Er heißt Dieter und weiß, wie sich viele Väter fühlen, welche Ängste sie haben und wie sie die Sexualität nach der Geburt erleben. Denn ganz ehrlich – wir reden zwar dauernd davon, aber irgendwie sind es nur unsere Vermutungen, denn wir sind nun mal keine Väter. Deshalb haben wir uns Dieter zu Hilfe gerufen. Un…

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Henric - Mentoring 56:52

5M ago56:52

56:52

Kann man gemeinsam besser durchs Leben kommen? Mentoring - Kann man gemeinsam besser durchs Leben kommen? (05:16) Die Wiener Seele spricht wenn schon nicht aus meinen Stimmbändern, dann auf jeden Fall aus meiner Seele.(05:45) Ich komme aus einer Lebenshaltung, wo ich immer dachte: Wenn jemand ein Problem hat, dann gehört es gelöst. (06:30) Es ist e…

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Brenda & Christiane - Geburtstagsroadtrip 57:31

6M ago57:31

57:31

Wir feiern 5 Jahre mit Milch und Zucker und nehmen euch mit auf unseren Roadtrip (00:38) Willkommen zurück bei mit Milch und Zucker – die Chaosvariante.(01:14) Wir machen jetzt einen kleinen Roadtrip.(03:31) Wir zahlen für den Sonnenschein, weil es hier nichts Gratis gibt!(05:53) Zwei Mikrofone, die windschief in der Gegend herumhängen.(09:14) Ein …

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Folge 13: Gebären wie in Hollywood - über die Darstellung von Geburten im TV 49:35

6M ago49:35

49:35

Perfekt geschminkt, ein wenig hysterisch und völlig übertrieben - so sehen die Bilder von Geburten im TV aus. Frauen mit frisch rasierten Beinen, gutaussehend, aggressiv, dazu schwallartig spritzende Fruchtblase und nach kurzer Zeit ist das Baby da: Wunderschön, sauber, gekleidet, zufrieden schauend. Die glückliche Familie genießt das Glück und paa…

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Urban Farming: Frische Lebensmittel aus dem Betonjungle 26:17

6M ago26:17

26:17

Genuss, Menschen und GeschichtenSwissmilk-Host Dominik Widmer setzt sich in dieser Episode damit auseinander, wie natürliche Lebensmittel im urbanen Raum produziert werden. Dafür lässt er sich das selbst gepflanzte Gemüse von Urban-Gardening-Influencerin Priszilla Medrano zeigen und besucht die Nutztiere auf einem der letzten Bauernhöfe in der Stad…

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Folge 12: Der MILF-Mythos – Mittelfinger hoch gegen all die Erwartungen 54:13

6M ago54:13

54:13

Heiß, begehrenswert und sexy: Klingt auf den ersten Blick gar nicht so schlecht, oder? Auf den zweiten aber schon. Denn hinter dem Wort MILF versteckt sich nicht nur die perfekt aussehende und sexuell aktive Frau im “besten Alter”, sondern vor allem viel Druck, genau so eine werden zu müssen. Ansonsten kommt der Stempel “unfickbar” mitten auf deine…

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Barbara Blaha - Wie kommen wir zu einer gerechteren Gesellschaft? 1:09:55

6M ago1:09:55

1:09:55

Wo sind die größten Baustellen und wie können wir sie beseitigen? Diese Folge wurde vor der erneuten Eskalation des Nahost-Konfliktes aufgenommen. (07:39) Wenn ein Kanzler ein Video macht, dann bin ich sehr damit beschäftigt, mir zu überlegen, was das Haltungsangebot, das wir den Momentum Leserinnen und Lesern machen können. (07:50) Wir müssen den …

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Daniel Landau - Was bringt uns Menschen wieder zusammen? 58:05

6M ago58:05

58:05

Ist die Gesellschaft gespalten oder kann man die Risse noch kitten? Was kann die Zivilgesellschaft beitragen? (05:28) Lokale Kaffeehäuser in Italien haben begonnen, Kaffees anzuschreiben, für die schon jemand anderer bezahlt hat.(08:09) Das ist alles mit einem grundsätzlichen Vertrauen verbunden.(09:53) Ich finde blöd, wenn man das selber sagt, abe…

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Folge 11: Busen, Brüste, Boobies – Es lebe die Vielfalt und die Asymmetrie unserer (zwei) besten Freundinnen 49:13

6M ago49:13

49:13

Hängend, rund, prall, spitz, stehend, schmal, groß, oder mittel – keine wie die Andere. Wortwörtlich, denn die Vorstellung von schönen symmetrischen Brüsten entspricht nicht der Realität. Der perfekt stehende und volle Busen aus vielen Pornofilmen lässt uns glauben, etwas stimmt mit uns nicht. Wenn die Gravitation und eventuelle Schwangerschaften d…

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Unser KlimaStaR: die Milch 20:37

7M ago20:37

20:37

Genuss, Menschen und GeschichtenDer ökologische Fussabdruck von Schweizer Milch ist im internationalen Vergleich recht tief, sagt KlimaStar-Milch Projektleiter André Bernet. Verbessern kann man sich aber immer noch, und hier setzt das Ressourcenprojekt an. Spannend? Unsere Moderatorin Nora sieht das genauso. Deshalb trifft sie sich mit André Bernet…

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Folge 10: Gegen “heartbreak” in einer bestehenden Partner*innenschaft – was tun, wenn die heile (Eltern-)Welt zusammenbricht. 47:51

7M ago47:51

47:51

Und plötzlich ist hier dieses kleine “Ding” und es verlange unsere ganze Aufmerksamkeit. Wir werden zu Zombies, emotionalen Mülleimern und völlig überlastet sollen wir unsere Partner*innenschaft auch noch am Leben erhalten. Doch was passiert, wenn unser neues Familienglück nicht dem aus den Babywerbungen und Hollywoodfilmen gleicht? Was, wenn wir p…

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Brenda & Christiane - Sommerpause ENDE 39:45

7M ago39:45

39:45

Wir sind zurück mit Rückblicken, Ausblicken und und und. Wir sind zurück mit Rückblicken, Ausblicken und und und. (00:47) Willkommen im Herbst.(01:42) Jetzt sind wir zurück.(03:21) Es war unspektakulär gut. (08:09) Ich hab auch dieses Mal im Taxi geweint, um hier eine Reference einzubauen. (08:51) Wenn man nicht in Österreich lebt, verpasst man vie…

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