Nuôi Dạy Con công khai
[search 0]
Thêm
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen

Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.)

Unsubscribe
Unsubscribe
Hàng tháng
 
HAPPY PARENTING with Tu-Anh Nguyen - Cha mẹ vui vẻ, con trẻ hạnh phúc. Chào bạn! Mình là Tú Anh, mẹ của 2 bé gái sinh năm 2018 và 2019, đang sống tại Tp. Hồ Chí Minh. Mình là NCS. Tiến sĩ Tâm lý Nhi & Thạc sĩ Tâm lý, với chuyên môn Tâm lý Trẻ em - Cha mẹ, và là nhà thực hành tâm lý học được đào tạo bài bản từ các tổ chức quốc tế và các trường Đại học uy tín trên thế giới. Mình cung cấp dịch vụ tham vấn và các chương trình Đào tạo Cha mẹ Nuôi dạy con, dựa trên hướng tiếp cận chuyên môn: Tâm l ...
  continue reading
 
Kênh chia sẻ những kinh nghiệm thực hành, hỗ trợ nuôi dạy con trẻ. Chỉ với 05 phút, bạn học thêm một kiến thức và thực hành thêm một kỹ năng làm cha mẹ. Trình bày bởi nhà thực hành Tâm lý học tích cực Phạm Trần Kim Chi. Trang web của tôi: https://5phuthoclamchame.wordpress.com. Khoá học tôi đang đào tạo: https://5phuthoclamchame.wordpress.com/khoa-hoc/.
  continue reading
 
Betapdi – Chuyên trang đánh giá về các sản phẩm dành cho Mẹ và Bé. Chúng tôi cung cấp các đánh giá chất lượng nhất hiện nay về sản phẩm dành cho mẹ và bé. Bên cạnh đó chia sẻ thông tin hay Chính Xác Nhất về kinh nghiệm nuôi dậy, tư vấn chăm sóc dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Mẹ và Bé Địa chỉ: 521 Cổ Nhuế, Phường Cổ Nhuế 2, Quận Bắc Từ Liêm, TP Hà Nội SĐT: 0923430921 Email: webbetapdi@gmail.com Website: https://betapdi.com/
  continue reading
 
Breath là podcast chuyên về thiền định cho mọi lứa tuổi và nhu cầu. Breath không chỉ mang lại những bài dẫn thiền thuần tuý mà còn giúp bạn hiểu được bản chất của vấn đề và những nguyên tắc căn bản giúp bạn thực hành thành công. Không còn những khái niệm khó hiểu, ngôn từ cao siêu, Breath xây dựng cho bạn những bài thiền với ngôn ngữ thật gần gũi và dễ hiểu. Hãy cắm tai nghe và để Breath đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá vẻ đẹp của thiền định
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Con luôn ở trạng thái hoạt động liên tục, không tập trung vào bất kỳ điều gì mẹ nói. Bạ cảm thấy quá mệt mỏi, làm sao để hiểu đúng tình trạng của con và giúp con biết lắng nghe hơn? Tạp podcast này hy vọng mang đến những câu trả lời thỏa đáng cho bạn.
  continue reading
 
Bạn đã đưa bé đi khám và được chẩn đoán bé bị tự kỷ. Tuy nhiên bạn vẫn chưa thực sự hiểu liệu bé bị tự kỷ như vậy thì việc dạy dỗ trẻ như thế nào là phù hợp? Hiểu đúng về độ tuổi trí tuệ sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian trên hành trình lâu dài với con đấy Tập podcast này hy vọng chia sẻ phần nào với những suy nghĩ đang bề bộn trong lòng bạ…
  continue reading
 
Thật ngược đời phải không bạn? Nhưng đúng là vậy đấy, ở một khía cạnh nào đó của cuộc sống, bạn sẽ thấy có những người mẹ mong con mình đối đáp lại thật nhiều Trong tập podcast này bạn sẽ thấy một góc rất khác mà mình muốn đề cập
  continue reading
 
Trẻ tự kỷ hay nói lại câu người đối diện hỏi mà không biết cách trả lời sao cho đúng Podcast này sẽ giúp bạn nắm chắc một số thủ thuật để giúp con cải thiện đáng kể khả năng nghe, hiểu, trả lời đúng câu hỏi.
  continue reading
 
Dù bạn biết điện thoại có ảnh hưởng không tốt đến bữa ăn của con, đến cuộc sống của bé, nhưng... Bạn chưa biết làm sao để không cần dùng điện thoại Bữa cơm của con vẫn vui vẻ, ăn cơm ngon lành. Cả nhà rộn rã tiếng cười Vậy đây chính là tập dành cho bạn đấy
  continue reading
 
Việc quan sát và phán đoán đúng tâm trạng của trẻ sẽ giúp bạn chọn đúng thời điểm để dừng hoạt động Linking Memory Điều này có ý nghĩa rất lớn trong việc tạo thiện cảm với con, duy trì cảm xúc hứng thú của con trong thời gian tới Tập podcast này sẽ giúp bạn nhận ra những dấu hiệu quan trọng này.
  continue reading
 
Bạn thấy con mình có dấu hiệu chậm nói? Những biểu hiện của bé ngày càng rõ ràng? Bạn băn khoăn đang tìm hướng giúp bé? Tập podcast này sẽ khơi gợi cho bạn những suy nghĩ mới mà bạn không ngờ tới Hãy nghe trọn vẹn nó nhé.
  continue reading
 
Chúng ta thường đứng giữa sự phân vân khó nhằn: đó là yêu thương bản thân hay đó chỉ là sự học đòi Tây phương, sống ích kỷ chỉ biết cho riêng mình? Có một cách này để bạn có được sự lựa chọn nè, không khó lắm đâu. CÙNG LẮNG NGHE TẬP PODCAST nhé!!!
  continue reading
 
Con trẻ khó khăn trong giao tiếp và tương tác xã hội. Con trẻ tránh né và hạn chế giao tiếp bằng mắt.Con không biết cách thể hiện cảm xúc . Con chậm hiểu trong việc giao tiếp bằng ngôn ngữ Con có xu hướng làm đau mình Con chậm phát triển về vận động Con trẻ lặp đi lặp lại thói quen,và hiểu một cách hạn hẹp máy móc. Có lúc con trẻ thể hiện quá nhạy …
  continue reading
 
Con tự đập đầu vào tường Con giật tóc,cắn tay đến chảy máu, Con nuốt vật lạ,tự đốt mình Đó là những hành động bạn thấy khá thường xuyên xảy ra với trẻ tự kỷ nhưng có thể bạn chưa biết hết lý do đằng sau đó. Vậy hãy cùng mình tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ có xu hướng làm đau mình nhé! Tâm miu
  continue reading
 
Bạn đang bối rối với những hoạt động hiện tại của con? Bạn chưa biết làm sao để điều chỉnh để đạt được kết quả tốt nhất? Tập podcast này sẽ tiết lộ với bạn một cách làm nghe thì có vẻ ngớ ngẩn. Nhưng nó lại hoàn toàn theo khoa học đấy nhé.
  continue reading
 
Con còn nhỏ, để con học chi cho nhiều Nếu bạn nghe trọn tập podcast lần này, bạn sẽ có suy nghĩ khác ngay cho mà xem Không những vậy, bạn sẽ muốn nạp vào đầu con càng nhiều thứ càng tốt Tin mình đi, bạn sẽ ước rằng bạn biết điều này ngay từ khi mới kết hôn và thậm chí là chưa sinh con nữa cơ
  continue reading
 
Tưởng rằng việc này ba mẹ sẽ dễ dàng thực hiện Tuy nhiên theo quan sát của mình thì còn nhiều ba mẹ vẫn vướng những lỗi không cần thiết Điều đó làm giảm hiệu quả của hoạt động chơi Linking Memory Tập podcast này sẽ chỉ ra 4 cách đơn giản giúp bạn dễ dàng thực hiện hoạt động vui chơi này hiệu quả với con…
  continue reading
 
Xuất phát từ những nguyên nhân rất chủ quan mà bạn sẽ không thể ngờ tới Điều này khiến trò chơi, sự tương tác với con bị thất bại Trẻ mất dần hứng thú và tương tác với bạn kém hẳn Nào, hãy cùng nghe trọn vẹn tập podcast này để khám phá ra 3 nguyên nhân hàng đầu ấy nhé.
  continue reading
 
Có những việc mà bạn sẽ không thể hiểu được? Vì sao gọi mãi con vẫn không đáp lời mẹ? Bực bội, cảm xúc dồn nén Không làm chủ cảm xúc, thế là bao nhiêu bực nhọc dồn hết lên con Chuyện đó diễn ra như cơm bữa. Bạn băn khoăn không hiểu chuyện gì xảy ra, Tập podcast này sẽ giúp bạn hiểu mình đang bỏ sót điều gì trong hành trình kết nối với con Theo dõi …
  continue reading
 
Một điều chắc chắn rằng sinh ra trong một gia đình có ba mẹ hạnh phúc là một may mắn. NHƯNG NẾU CUỘC SỐNG BA MẸ KHÔNG HẠNH PHÚC, THÌ ĐÓ LÀ MỘT CƠ HỘI ĐỂ ba mẹ và con cái học được những bài học khác, trưởng thành theo một cách khác. Mà đôi khi, nếu đã vượt qua, cái "cách khác" này lại tạo nên một nội lực đáng tự hào cho cả ba mẹ và con cái. Mời bạn …
  continue reading
 
Tôi muốn nói rằng Hạnh phúc không phải là chiếc đũa phép toàn năng, giúp bạn mãi mãi gặp chuyện như ý về sau. Hạnh phúc là bạn được trang bị một số kỹ năng biết mình, biết người, biết nhìn ra một điểm có thể xoay chuyển trong bất kì tình huống nào bạn đã, đang và sẽ gặp trong đời. Vậy thì, một cha mẹ hạnh phúc trông sẽ như thế nào? Cùng nghe nhé!…
  continue reading
 
Hôm nay chúng ta sẽ cùng thảo luận một câu hỏi: liệu rằng chúng ta có thể áp dụng bê nguyên xi một gợi ý, một lời khuyên làm cha mẹ nào đó của người khác vào câu chuyện của mình, bất chấp những khác biệt về hoàn cảnh riêng của mỗi người hay không? Nếu câu trả lời là CÓ THỂ, vậy có phải chăng là chúng ta cứ theo dõi một tấm gương thành công nào đó, …
  continue reading
 
Hôm nay, tôi sẽ thảo luận với các bạn một câu hỏi: ĐỘNG LỰC ĐẾN TỪ ĐÂU? Chúng ta hay nghĩ rằng việc gì mà ta làm bằng động lực bên trong thì sẽ bền lâu, cho dù có gặp khó khăn trở ngại, thì đã là động lực bên trong, ta sẽ vượt qua được để đạt được mục tiêu. Điều này, liệu có phải là sự thật? Những người lớn hãy tự nghĩ xem nè, những việc hàng ngày …
  continue reading
 
Ở nội dung này mình sẽ chia sẻ với bạn làm sao để tập cho con phát âm chuẩn, không bị nói lắp. Bạn sẽ biết giai đoạn nào là giai đoạn quan trọng để tập cho con nghe, nói tốt nhất vì nếu qua giai đoạn này mà trẻ nói lắp, nói ngọng, bạn sẽ cực hơn rất nhiều để giúp trẻ phát âm chuẩn, đúng như bạn bè. Đừng quên tham khảo những nội dung về chương trình…
  continue reading
 
Bạn mong muốn giúp con bỏ tã sớm. Tuy nhiên vì bận rộn,vì nghĩ rằng con còn quá bé hay đơn giản là sợ con tè ra giường nệm v.v... Hay đã thành công nhưng sau khi đi trường lại đâu vào đấy . Vậy thì bạn hãy nghe tập Podcast để có thêm những cách áp dụng phù hợp và hiệu quả hơn nhé. Điều này không chỉ là việc con được thoải mái vận động,bố mẹ giảm đư…
  continue reading
 
HỌC CÁCH CHẤP NHẬN ĐỨA TRẺ CHÚNG TA ĐƯỢC BAN CHO: 9 đặc điểm ở trẻ mà người lớn không quyết định được Bạn đã nghe đến cụm từ “tính khí” (temperaments) bao giờ chưa? Tính khí là lí do giải thích cho việc: vì sao cùng cha mẹ mà anh chị em ruột thịt lại có thể khác nhau rất nhiều, vì sao con nhà mình lại khó / dễ khác con nhà người ta, và vì sao bố mẹ…
  continue reading
 
“Hãy hướng dẫn cách làm sao dạy cho con tôi (vài tháng tuổi) chơi tự lập?” Sau đây là 4 bước hướng dẫn phụ huynh dạy cho một em bé cách chơi tự lập: 1. Ba mẹ biết thiết lập mong đợi thực tế (realistic expectations) 2. Hiểu về mốc phát triển của con 3. Hiểu tính khí bẩm sinh sẵn có của con 4. Khi nào con thấy an toàn và yên tâm con khắc tự chơi :) T…
  continue reading
 
CÁC THÁCH THỨC KHI CHÚNG TA LÀM CHA MẸ CỦA THẾ HỆ ALPHA (2010-2024) Cuộc sống tương lai của thế hệ Alpha là một ẩn số vừa thú vị, vừa gây ra nhiều hoang mang cho chúng ta – phụ huynh Gen Y - những người đang gánh trên vai trọng trách nuôi dạy một thế hệ tinh nhuệ và “công nghệ” nhất mọi thời đại. Vậy, những thách thức nào đang được đặt ra cho thế h…
  continue reading
 
Tôi đã chia sẻ rất nhiều tập podcast, và đâu đó mỗi tập podcast đều gợi ý rằng cha mẹ nên suy nghĩ điều gì đó và nên học một kỹ năng nào đó. Như vậy thì, có quá nhiều điều phải nghĩ và phải học không? Và liệu có phải là cha mẹ nào cũng có thể học được chừng đó kỹ năng, biết được chừng đó suy nghĩ? Nếu cha mẹ còn đang rất bề bộn với cuộc đời mình, h…
  continue reading
 
Khi nghĩ đến yêu thương quá hay nuông chiều con quá, chúng ta phần lớn nghĩ đến hình ảnh đứa trẻ dư thừa vật chất, muốn gì được nấy. Quay sang nhìn con mình, thì con biết ăn, biết chơi, biết ngủ nề nếp. Vậy thì chúng ta vô cùng yên tâm là chúng ta đang nuôi dạy con đúng cách, không nuông chiều, không yêu thương quá liều. Nhưng liệu đó có phải là sự…
  continue reading
 
Shavasana là bài thiền được tập vào cuối mỗi buổi Yoga, giúp thư giãn toàn bộ cơ thể, giảm stress, và bình ổn tâm trí. Shavasana sẽ đưa bạn vào trạng thái hoàn toàn tĩnh tại, để cảm nhận trọn vẹn những giây phút thực sự yên bình bất kể ngoài kia cuộc sống có ồn ào; vồn vã. Thực hành Shavasana còn giúp cải thiện giấc ngủ, gỉam đau đầu và mang lại ch…
  continue reading
 
Suốt những năm tháng lớn lên, tôi đều học chăm, học tốt, và chưa bao giờ thắc mắc VÌ SAO TÔI PHẢI HỌC? Nó như là một là điều hiển nhiên: phải học chứ, học để có một cuộc sống tốt hơn. Tôi nghĩ nhiều người lớn cũng giống tôi. Nhưng con thì không có ngữ cảnh của người lớn. Nên nhiều lúc con thắc mắc, thậm chí là giận dỗi VÌ SAO CON PHẢI HỌC? Bây giờ …
  continue reading
 
Não phải phát triển sẽ hỗ trợ rất nhiều cho cuộc sống sau này của bé, nhưng liệu bạn có biết rằng não phải phát triển lại nhờ một việc rất đơn giản đó là đọc sách không? Trong tập podcast này mình xin chia sẻ đôi điều sẽ giúp bạn hiểu vì sao với con trẻ việc đọc sách cùng con lại quan trọng đến vậy! Bạn hoàn toàn có thể tham khảo thêm nhiều nội dun…
  continue reading
 
Ban làm đâu quên đấy, làm trước quên sau, làm không đến nơi đến chốn, có lúc bạn cảm thấy vô cùng tức giận vì bản thân làm việc không nên hồn, bạn muốn sửa nhưng rất khó. Vậy nguyên nhân do đâu? Những điều này có liên quan gì đế việc giáo dục một đứa trẻ lúc nhỏ. Mời bạn lắng nghe tập podcast “ Nhỏ không uốn , lớn khó rèn” này nhé ! Còn nhiều chia …
  continue reading
 
Con được sinh ra là do sự chọn lựa của người lớn chúng ta, đúng không ạ? Vậy thì, chúng ta nên có trách nhiệm như thế nào với lựa chọn của mình đây nhỉ? Ngược lại, vì trẻ không tự lựa chọn đến với cuộc đời này, là chúng ta mang con đến, vậy thì con có nên có trách nhiệm gì với cha mẹ không? Với tôi, ôi tin rằng con sinh ra đời là lựa chọn của chính…
  continue reading
 
Có nhiều cha mẹ nghĩ rằng trẻ nhỏ thì nhu cầu dinh dưỡng , sự chăm sóc của cha mẹ là quan trọng nhất. Để lớn biết rồi hãy dạy học vậy sẽ tốt hơn, phù hợp với con hơn, gì mà phải vội. Liệu như thế có đúng không. Nếu bạn còn những băn khoăn về vấn đề ấy thì hãy nghe hết tập podcast này nhé! Còn rất nhiều những chia sẻ hữu ích trên blog cá nhân về mẹ …
  continue reading
 
Trẻ sơ sinh đã biết nói đâu mà dạy, hãy để trẻ lớn lên một chút rồi hãy dạy. Điều đó là suy nghĩ của rất nhiều bà mẹ, đó cũng có thể là suy nghĩ của bạn, nhưng gượm đã, bạn hãy dành thời gian nghe hết tập podcast này rồi hãy quyết định tiếp nhé. Mình tin trong tập podcast này chứa nhiều thông tin làm bạn phải ngạc nhiên đấy. Tham khảo thêm nhiều th…
  continue reading
 
Tốc độ tráo thẻ càng nhanh lại càng tốt, nếu bạn đang tráo thẻ với tốc độ chậm hay thậm chí là đặt thẻ hình, thẻ chữ trước mặt cho trẻ chơi, bạn nên suy xét lại. Đó không phải là một ý hay đâu Vì sao ư? Mình sẽ giải thích đầy đủ trong tập podcast này. Còn nữa, đừng quên chuẩn cho con một công cụ giúp con học tập hoàn toàn chủ động trong tương lai b…
  continue reading
 
Khi bạn bắt đầu bước vào một cuộc hôn nhân và có con, thì đâu đó mỗi người sẽ có một tưởng tượng về kiểu gia đình mà mình hướng đến. Vợ chồng hoà hợp, con cái lớn khôn. Mỗi thành viên vừa phát triển độc lập, vừa quan tâm hỗ trợ nhau, là nguồn vui mà cũng là chỗ dựa của nhau. Nhưng thực tế thì không diễn ra như vậy. Vậy điều gì là quan trọng trong m…
  continue reading
 
Bố ơi, bố ở nhà với con nhé! Bố đừng đi làm nữa, con không thích bố đi làm đâu Con cho bố tiền nè, bố ở nahf với con đi. Đó thực sự là những câu nói mà bé Bon nhà mình đã nói vì muốn bố ở nhà cùng. Hãy để mình chia sẻ với bạn một chút về những mong muốn nhỏ bé nhưng ẩn sau đó lại cần cái nhìn thật sự cẩn trọng, suy nghĩ thấu đáo của bậc cha mẹ. Thô…
  continue reading
 
Con trẻ mè nheo, nhõng nhẽo chỉ với mẹ thôi, với cha hay ông bà bé không như thế. Bạn cảm thấy mệt mỏi mỗi khi bé đòi hỏi, nũng nịu? Nguyên nhân thật sự là gì? Phải chăng bạn chưa đủ nghiêm khắc với con? Hãy cùng lắng nghe lời tâm sự của Tâm Miu trong tập podcast này nhé Thông tin thêm về những kinh nghiệm từ Tâm Miu- một người giúp bạn làm mẹ nhẹ …
  continue reading
 
Có người không hiểu tại sao mình biết điều như thế, mình tốt thế xem người ta là người nhà,trân trọng người ta như thế nhưng người ra vẫn đối đãi ngang ngược với mình, chơi xấu mình. Người đàn ông đã gắn bó với mình mà vẫn không thật lòng,không thương yêu mình thờ ở với cảm xúc của mình! Con của mình đã chăm sóc nuôi nấng bao nhiêu năm ,không để th…
  continue reading
 
Trẻ nhỏ từ 0-3 tuổi có khả năng tiếp thu bất cứ cái gì mà chúng hứng thú. Giai đoạn từ 0-3 tuổi trẻ có một bộ não khá thông minh,tiếp thu kiến thức với tốc độ nhanh và khối lượng kiến thức khổng lồ. Nó giống như miếng bọt biển có thể chứa đựng tất cả. Quá trình này diễn ra đơn thuần như một cái máy không cần suy nghĩ phân tích,học thuộc ,không có s…
  continue reading
 
Tôi cũng từng ước gì ba mẹ có một lần xin lỗi mình, có một lần nói với mình rằng ba mẹ xin lỗi, vì đã không cho phép con có những ước mơ của riêng con; ba mẹ xin lỗi, vì đã muốn con thành công theo cái hình mẫu mà ba mẹ mong muốn. NHƯNG bản thân tôi cũng từng nghĩ rằng "ĐỪNG TRÁCH BA MẸ", đừng dùng cái trải nghiệm bây giờ để phán xét những gì ba mẹ…
  continue reading
 
Nếu bạn là một người mẹ giáo dục sớm, ít nhất một lần bạn sẽ thắc mắc tại sao bé dần mât tập trung hơn với các hoạt động giáo dục sớm. Dường như trẻ đang có sự thay đổi mà bạn chưa nhận ra. Podcast này sẽ lý giải giúp bạn vấn đề trên Trang thông tin của Tâm Miu chia sẻ những vấn đề về giáo dục sớm Link khóa học hữu ích không nên bỏ qua: https://kyn…
  continue reading
 
Nếu nói về phương pháp học tiếng anh sao cho hiệu quả thì mình không phải là thầy và mình cũng không giỏi tiếng anh hay nói đúng hơn rất dở. Mà ngày nay có rất nhiều cách học, phương pháp hỗ trợ khác nhau giúp con học anh văn tốt hơn từ việc nghe,nói ,đọc, viết…. Tuy nhiên nếu bạn giống như mình nhưng bạn vẫn mong muốn giúp con nghe, nói, đọc, viết…
  continue reading
 
Bạn có mong muôn con bạn yêu thích đọc sách hơn hẳn việc xem tivi hay điện thoại ? Nếu thế tập podcast này sẽ mang đến cho bạn những kinh nghiệm mà bản thân mình đã áp dụng thành công. Hy vọng bạn cũng có thể vận dụng linh hoạt cho bé nhà bạn. Thêm nhiều thông tin hữu ích về giáo dục sớm và nuôi dạy con: https://www.tammiu.com/category/day-con Link…
  continue reading
 
Làm thế nào giúp một bé trai biết giữ kiên nhẫn qua từng việc nhỏ? Tập podcast này mình xin chia sẻ chút kinh nghiệm của thân trong việc uốn nắn em Bon nhà mình , hy vọng điều này hữu ích với bạn. Thông tin thêm trên blog: https://www.tammiu.com/category/day-con Đừng quên bấm đăng ký để nhận những thông tin hữu ích từ Tâm Miu nhé.…
  continue reading
 
Tôi biết có nhiều người khi nói về công nghệ, thì ngay lập tức nghĩ đến những hậu quả tiêu cực của nó. Nhưng tôi muốn nói rằng, công nghệ cũng như tất cả những điều khác trong cuộc sống, có 2 mặt TỐT và XẤU. Nó sẽ tốt nếu bạn sử dụng nó ĐÚNG và ĐỦ. Người học trong thời đại công nghệ số cần có một số năng lực mới, mà người học ở thời đại trước không…
  continue reading
 
Không biết bạn thấy thế nào chứ với mình thì mình thấy rằng con trẻ ngày nay dường như đang bị đánh cắp tuổi thơ vì học quá nhiều, nhưng liệu điều đó có thực sự tốt? Trong tập podcast này mình xin chia sẻ quan điểm cá nhân vì sao mình lại nói như vậy và qua đó mình xin đề xuất một số giải pháp , hy vọng bạn sẽ lắng nghe trọn vẹn sau đó mình xin bạn…
  continue reading
 
Loading …

Hướng dẫn sử dụng nhanh