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show episodes
 
Mach dich schon mal obenrum frei, jetzt geht’s ans Herz! Du sehnst dich nach einer tiefen, erfüllten Beziehung, doch alte Muster, Unsicherheiten oder Selbstsabotage stehen dir im Weg? Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Daniela, Beziehungscoach & Wirtschaftspsychologin, und in LoveMeetup teile ich Coaching-Impulse, persönliche Erfahrungen und spannende Gespräche mit Experten rund um Liebe, Dating & echte Verbindung. Hier bekommst du Klarheit, Inspiration und ehrliche Antworten auf die F ...
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show series
 
Wie dein Harmoniebedürfnis deine Beziehungen sabotiert – und was du dagegen tun kannst In dieser Folge erfährst du:💡 Was People-Pleasing wirklich bedeutet & woher es kommt💡 Die häufigsten Anzeichen, dass du es (unbewusst) tust💡 Wie du dich von der Angst vor Ablehnung löst💡 Erste praktische Schritte, um Grenzen zu setzen & dich selbst zu priorisiere…
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Wie du dein Leben durch deine Gedanken gestaltest **Jeder Gedanke ist ein Samen**Jeder Gedanke, den du hast, ist wie ein Samen, der in den Garten deines Lebens gepflanzt wird. Mit allem, was du tust, denkst und fühlst, kreierst oder verstärkst du eine Frequenz, die dein Leben formt. Positive Gedanken und Gefühle nähren und gedeihen zu einer erfüllt…
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Was dein Nervensystem ausmacht und wie du lernst dich besser zu verstehen Heute widme ich mich dem Nervensystem und seiner zentralen Rolle in unserem Wohlbefinden. Hier sind die Highlights der Episode: Einführung ins Nervensystem: Was ist das Nervensystem und wie funktioniert es? Sympathikus und Parasympathikus: Die zwei Hauptakteure und ihre Aufga…
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im Moment sein statt wegschieben Diese Episode lädt dazu ein, einen neuen Umgang mit unseren Gedanken zu finden – sie nicht zu verdrängen, sondern sie als wertvollen Teil unseres Seins zu integrieren. Indem wir lernen, mit unseren Gedanken präsent zu sein, können wir tiefere Ebenen der Achtsamkeit und inneren Ruhe erreichen.…
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Dauerhafte Beschwerden? Das will dir dein Körper sagenIn dieser Episode tauchen wir tief in das Thema ein, wie unser Körper Emotionen speichert, die wir nicht verarbeitet haben, und wie dies zu langanhaltenden körperlichen Beschwerden führen kann. Wir diskutieren die Verbindung zwischen emotionaler Gesundheit und körperlichen Symptomen und erkunden…
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& warum dein Job nicht deine Erfüllung ist In dieser Folge geht es darum, woher die innere Stimme kommt, die dir Zweifel, Zurückhaltung und negative Gedanken beschert. Das Buch über das ich in dieser Folge rede heißt "Turning Pro" von Steven Pressfield. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du einen besseren Umgang mit dieser Stimme in dir fi…
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wenn du erfolgreich und glücklich sein willst Ich bin Daniela Heimann, auf der Hard Fact Seite bin ich Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), systemischer Coach, Managementtrainer und agile Coach, BWLerin, Brandingexpertin.. Meine Mission ist, Liebe als stärkste Kraft in unserer Gesellschaft wieder zu verankern. Ich helfe dir deine unbewussten Muster zu e…
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wie du zu mehr Leistungsfähigkeit und besserem Schlaf kommst **Über den Host:**Ich bin Daniela Heimann, auf der Hard Fact Seite bin ich Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), systemischer Coach, Managementtrainer und agile Coach, BWLerin, Brandingexpertin.. Meine Mission ist, Liebe als stärkste Kraft in unserer Gesellschaft wieder zu verankern. Ich helfe …
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Wie klassische Schulmedizin und alternative Heilmethoden zusammenwirken können In dieser Folge möchten wir über das Zusammenspiel von klassischer Schul-Medizin und alternativen Heilmethoden sprechen. Oft liegen unter unseren Krankheiten und Beschwerden, unschöne bis hin zu traumatischen Erlebnissen. Wie wir alle wissen, gibt es viele Menschen, die …
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Über Affirmationen und wie sie dir im Alltag dienen können Positive Affirmationen sind kurze, positive Sätze oder Botschaften, die man sich selbst wiederholt, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und das eigene Selbstwertgefühl zu stärken. Indem man sich bewusst positive Gedanken und Überzeugungen einprägt, kann man sein Denken und Verhalten …
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Sängerin CARY spricht mit mir über das Thema Depressionen und den Umgang damit Als CARY das erste Mal öffentlich über das **Thema Depression **gesprochen hat, hat mich das sehr beeindruckt. Über so ein persönliches Thema zu sprechen und all diese Zusammenhänge, Gedanken und Gefühle zu teilen, ob in Storys oder Songs, hat vielen geholfen, aufzuhören…
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Eine Anleitung wie du bedeutungsvolle Beziehungen aufbauen kannst Der erste Weg, ein großartiger Freund zu sein, ist zuhören. Einer der wichtigsten Aspekte jeder Beziehung ist das Zuhören. Wenn du ein guter Zuhörer bist, zeigst du deinem Freund, dass du ihn schätzt und dass du an ihm interessiert bist. Das Zuhören hilft auch, Missverständnisse zu v…
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Vom erfolgreichen Business in Deutschland zum erfüllten Holistischen Leben in Asien Jessica hat goldene Hände. Das sagen ihre Klienten schon seit Jahren. Ob damals in ihrem Salon oder heute in ihrer Bodyworkarbeit oder im Yoga. Ihre Gabe ist es, Menschen Zugang zu ihren Emotionen zu verschaffen und Blockaden aufzulösen. Ihre Reisen nach Asien, die …
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Wie du Angst in Antrieb verwandelst. Wie kann ich mit der ständigen Angst umgehen? Versagensangst, finanzieller Druck… es sind viele Dinge die uns davon abhalten, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. Aber es gibt Wege es zu schaffen, mit der Angst umzugehen, trotzdem erfolgreich zu werden. Anna hilft Frauen ein Business aufzubauen und sou…
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Du hast klar geäußert was dir wichtig ist, aber dein/e Partner/in bekommt es einfach nicht hin? Kommunikation ist wohl das tragendeste Thema in unseren Beziehungen. Meistens sprechen wir die gleiche Sprache und tun es doch nicht. Wir kommunizieren auf so vielen Ebenen Botschaften - bewusst und unbewusst. Die unterschiedlichen Sprachen der Liebe sin…
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Gast: Sabine Kuhnhäuser vom FANÖ Leipzig erzählt, wie sie aus der Managementwelt ausbricht, um ihren Werten treu zu bleiben **Können wir in einer Arbeitswelt leben, die keinen Wert auf Nachhaltigkeit und Fairness legt? ** Das hat Sabine für sich mit nein beantwortet. Ein Schritt der so weit führte, dass der größte Arbeitsvermittler Deutschlands ihr…
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Du brauchst ein bisschen Ruhe? Du bist gestresst? Ich nehm dich mit auf meinen SpaziergangWir gehen oft viel zu schnell, versuchen Energielosigkeit mit Kaffee, Energiedrinks und Nahrungsergänzungsmitteln auszugleichen. Wir würden gern mehr Sport machen, aber es ist einfach immer zu wenig Zeit. Ich nehm dich mit auf einen Spaziergang und zeige dir e…
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Was bedeutet Authentizität und warum suchen wir sie? **2 Schlüssel zu einem authentischen Leben **Wir sind die meiste Zeit bewusst oder unbewusst damit beschäftigt dafür zu sorgen, dass wir gut da stehen oder zu vermeiden, dass wir ein schlechtes Bild abgeben. Dabei gleicht in uns eine Instanz unser Verhalten und das anderer immer wieder mit unsere…
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und wie du das endlich beendest! Möchtest du tiefer einsteigen? Möchtest alte Muster endlich auflösen (die du im Kopf schon lange verstanden hast, aber irgendwie immer noch nicht loslassen kannst) und die Verantwortung übernehmen und damit mehr Happiness und Liebe in dein Leben einladen?Ich begleite dich gern dabei dieses Ziel schneller zu erreiche…
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