Uma conversa com uma mulher, grávida, parturiente e mãe ativista. Mudou de médico obstetra nas últimas semanas de gravidez porque sabe que não merece ver as suas vontades ignoradas. Na sala de partos fez-se ouvir com um plano pensado e discutido e com um parceiro equipado com informação e empatia. De seguida não conteve o grito por justiça para tod…

A jornalista Marta Cerqueira conta-nos como foi surpreendida por uma gravidez depois de anos de amenorreia, por um bebé sentado que se virou em segundos, por um parto em posição fetal, por um freio da língua que teve que ser cortado e por um pós-parto tranquilo e feliz. Diz que estar grávida não foi agradável, apesar de ter feito exercício até ao f…

Filipa Galrão conta-nos como a maternidade a vai a surpreendendo e como equilibra os seus vários papéis e constrói a sua identidade com esta faceta. Discute algumas diferenças entre a educação que recebeu dos pais e a educação que dá aos seus filhos e os diferentes papéis que os pais e os avós têm na vida das crianças. Conta-nos, claro, tudo sobre …

Joana Laranjeira fala, pela primeira vez, da segunda gravidez! Foi com muito entusiasmo que o Puericooltura visitou a casa da rainha do DIY em Portugal para falar da experiência de parto do primeiro bebé da Joana, o Vicente, da amamentação, do trabalho durante a gravidez e no pós-parto e na partilha da vida profissional com o parceiro romântico. Ta…

Mafalda Mello, mais conhecida por Fafá, do projeto Dicas da Fafá - Ecomommy, fala-nos da gravidez e de um parto que não foi como imaginou mas que foi respeitado, dos desafios de ter um bebé prematuro e da construção de uma relação amorosa em torno dos princípios da parentalidade consciente. Com esta nova aventura, a descoberta das fraldas reutilizá…

À conversa com Joana Lobo, fundadora da plataforma para a parentalidade revolucionária, Alcateia Family, que quer dar ferramentas para todas as famílias que procuram construir um mundo melhor para as suas crianças, com as suas crianças. Com o objetivo de educar para a igualdade, Joana Lobo lembra-nos que tudo começa no diagnóstico das relações a qu…

A atriz Ana Varela conta-nos as histórias de duas gravidezes e partos muito diferentes, em duas alturas completamente diferentes da sua vida. Fala da presença do pai dos nossos bebés, de instinto maternal e de como pode ser bom ouvir histórias de outras mulheres mães para nos empoderarmos. Falámos de alimentação, consumo e educação, sempre com a su…

Joana Guerra Tadeu esteve à conversa com a guru da parentalidade e educação consciente e da utilização do mindfulness para lidar com emoções em crianças, adolescentes e adultos. Mia diz que estar grávida é das melhores experiências da vida, mas avisa que não existem fórmulas que resultam para todos os bebés. Para discutir a educação consciente trou…

À conversa com a mega-influencer Mafalda Sampaio discutimos a vulnerabilidade de se ser uma figura pública e partilhar a vida pessoal, sobretudo com filhos à mistura. Falámos sobre o que mostramos e não mostramos e porquê, sobre privacidade quando se tem um público de meio milhão de pessoas, sobre marcas, consumo e influência e a descoberta do mini…

À conversa com a minha ecoinfluencer favorita discutimos de tudo um pouco: o tema era para ser a sobrepopulação mas acabámos a discutir a fidedignidade de fontes de informação, se as escovas de bambu serão mesmo as melhores do mercado, como podemos salvar flores que ainda estão em condições mas acabam no lixo, como foi a gravidez e o parto da Graci…

À conversa com a mommy blogger, produtora de conteúdos e editora de conteúdos de televisão, Joana Paixão Brás, sobre como é preciso tomar conta da mãe para tomar conta das crianças e sobre como a imperfeição é suficiente.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patre…

No primeiro episódio da nova temporada do Puericooltura, estivemos à conversa com duas mamãs sustentáveis, as atrizes Joana Seixas e Madalena Brandão, numa reflexão sobre como cuidar do bem-estar individual e familiar nos ajuda a cuidar da comunidade e do planeta.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joana…

Uma crónica sobre vocabulário e outras epifanias em isolamento.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patreon.com/ambientalistaimperfeitaENCONTRA-ME TAMBÉM AQUI:# Website: aminimalista.pt/# Instagram: www.instagram.com/joanaguerratadeu# Facebook: www.facebook.com/j…

MENCIONADO NESTE EPISÓDIO:# Crónica "Quem tem medo do Pai Natal?": https://bit.ly/37OqSuR# The Minimal Mag: https://theminimalmag.com/# Ideias para embrulhos ecológicos: https://bit.ly/37NdbfOAPOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patreon.com/ambientalistaimperfeit…

Ouve a PRIMEIRA PARTE deste episódio aqui: https://bit.ly/34P7yvbEsta é a segunda parte de um episódio gravado ao vivo, no dia 27 de outubro de 2019, no Organii EcoMarket, a meias com a Cláudia Fonseca, voz do Officina Podcast. Falámos, sobretudo, dos desafios da Maternidade. Ouçam a primeira parte no Officina e regressem aqui, ao Puericooltura, pa…

No último episódio da série Mãe de Propósito falamos da mudança de identidade que acontece a uma mulher que se torna mãe e de todas as emoções que acompanham este processo mágico e violento de mudança.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patreon.com/ambientalista…

No quarto episódio da série Mãe de Propósito a Margarida explicou a diferença entre o que é sexual e o que é erótico, e guia uma conversa sobre a redescoberta do corpo feminino no pós-parto e o reencontrar do prazer sexual.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.pat…

No terceiro episódio da série Mãe de Propósito a Margarida contou-nos como e porque decidiu ingerir a placenta. Uma conversa sobre o Sagrado Feminino, o sangue da menstruação e do parto, e a relação da mulher com o seu ciclo e a comunidade. E ainda uma explicação para percebermos os benefícios de "plantar a lua" e devolver o sangue da vida à Terra.…

No segundo episódio desta mini-série do Puericooltura, Mãe de Propósito, a Margarida conta-nos tudo sobre o parto natural que trouxe a Jasmim ao mundo. Uma história sem filtros com muitas pistas sobre o trabalho de auto-conhecimento que as Mães podem fazer para se empoderarem na preparação do parto.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá…

Comecemos pelo princípio: no primeiro episódio desta mini-série do Puericooltura, Mãe de Propósito, a Margarida conta-nos tudo sobre a sua gravidez não desejada depois de ter decidido deixar a contraceção hormonal e não ter tido tempo para fazer o trabalho necessário para utilizar o método natural de fertilidade. Começou por decidir fazer a interru…

O último episódio da primeira temporada do Puericooltura! Fazemos uma revisão dos primeiros 12 episódios, com 6 mulheres, 14 histórias de gravidez, parto e pós-parto e mais de 1600 ouvintes por episódio!! OBRIGADA <3 Também relembramos a importância de ter os parceiros certos - como a Where the Music Meets que fez escolhas musicais tão bonitas. E f…

À conversa com a Cláudia Fonseca, host do podcast Officina, demos conta de tudo o que cresce numa mulher, para além da barriga, durante a gravidez. Discutimos as mudanças de perspetiva da mãe quando nasce o bebé, e de como isso vai influenciar, entre outras coisas, a vida profissional e a relação com o pai da criança. Expiámos alguns dos …

O disco mais pedido! Neste episódio partilho convosco a nossa experiência com as fraldas da Aurora e falo um pouco das nossas motivações e de toda a logística, incluindo o impacto das fraldas descartáveis com plástico e das fraldas descartáveis de bambu, a minha opinião sobre como escolher, adquirir e manter fraldas reutilizáveis e conto-vos como f…

À conversa com a fada dos bebés, a terapeuta Constança Cordeiro Ferreira, falámos dos traumas das mães e dos bebés e de como pode ser fácil ultrapassá-los se tivermos coragem de olhar para eles, do papel do homem no parto, da importância do sono, da sesta, de sabermos e estarmos disponíveis para ouvir o bebé e do cuidado extremo necessário quando t…

Este episódio não é recomendado a pessoas que fiquem desconfortáveis com as palavras "mamas" e "pipi", porque é só disso que se vai falar aqui. Disso e de diversidade, de tolerância, de estética, de amamentação e do fim daquela bem-dita rotina de 5 minutos de preliminares sempre seguidos das mesmas 3 posições para atingir o orgasmo - no pós-parto m…

À conversa com a mommy blogger, YouTuber, serial podcaster e comediante Joana Gama, sobre divórcio, saúde mental, o parto da Irene e muitas aventuras profissionais.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patreon.com/ambientalistaimperfeitaMENCIONADO NO EPISÓDIO:# Ma…

Neste episódio partilho convosco oito lições que me foram ensinadas pela minha mãe, quatro sobre Educação e quatro sobre Maternidade. Gravei o episódio no dia em que fez 3 anos que a minha mãe morreu, pelo que acabou a soar emotivo e muito sincero. Espero que gostem.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/jo…

À conversa com a artista por detrás do projeto Ties sobre os seus 4 filhos, um quinto parto difícil, o seu percurso artístico e profissional e os desafios de ser uma mãe empreendedora.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patreon.com/ambientalistaimperfeitaMENCION…

Neste episódio partilho convosco como apliquei o minimalismo à maternidade, com alguns princípios, dicas, desafios e confissões. Para que todas as mamãs Millennial saibam que podem por o tempo à frente dos objetos, descobrir quais são os valores que querem passar aos filhos e ter confiança para explicarem tudo isso ao resto da família.APOIA A PRODU…

A primeira conversa do Puericooltura foi com a Leonor Cício, autora do blog Na Cadeira da Papa e do Livro 'Mãe, quero mais!', e que acabou de lançar o seu novo podcast só sobre alimentação infantil! Neste episódio ficam a saber como foi trazer ao mundo três crianças lindas e a conhecer as respostas às perguntas mais frequentes no Instagram e no e-m…

Neste episódio conto, tim-tim por tim-tim, como foi parir a Aurora! Das contrações à primeira mamada, passando por todos os detalhes do parto, da epidural e do papel do pai.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: https://www.buymeacoffee.com/joanagtadeu# Torna-te patrono: https://www.patreon.com/ambientalistaimperfeitaMENCIONADO NO EPIS…

Bem vindos ao primeiro episódio do Puericooltura, um podcast para mamãs Millennial. Nesta primeira conversa conto-vos como nasceu este projeto que quer dar espaço a todas as mulheres que querem falar de maternidade sem filtros.APOIA A PRODUÇÃO DESTE PODCAST:# Oferece-me um chá: www.buymeacoffee.com/aminimalista# Torna-te patrono: https://www.patreo…