Những podcast Rocket Science hay nhất (2025)

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CRRRRS 586 Doctor Who: The Trial of a Time Lord: Mindwarp 51:37

10d ago51:37

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Hybrid Athlete - Wissenschaft oder Hype? 48:50

12d ago48:50

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Send us a text Ausdauersport hat einen profunden Einfluss auf die Gesundheit. Vor allem, da die maximale Sauerstoffausnutzung (VO2max) positiv beeinflusst wird und es auch die mentale Resilienz fördert. Doch es gibt auch Herausforderungen. Gerade Kraft Fähigkeiten werden im Alter oft schlechter. Man verliert Muskelmasse. Klinisch spricht man von Sa…

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CRRRRS 585 Not Solely a Doctor Who Podcast 56:01

22d ago56:01

56:01

The Calculus Affair, Tintin in Tibet, Crimes of the Future, Drop, The Amateur, Napoleon, The Midwich Cuckoos, The Rig, The Handmaid's Tale, Raven, Dept. Q, Doctor Who: The Reality War, Legends of the National Parks

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Der ALTERNDE Athlet - FIT mit über 35. 49:59

26d ago49:59

49:59

Send us a text Wie baut man sich ganzheitlich und nachhaltig auf mit über 35. Was sind die Probleme. Welche Herausforderungen ergeben sich als "aging" Athlete. Wir sprechen über die Physiologie, das Training, die Ernährung und Supplements. 🧬 Health & Performance Coaching by Dr. Golo Optimiere Deine Leistungsfähigkeit, auf dem Boden Deiner Gesundhei…

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CRRRRS 584 Doctor Who: The Reality War 56:49

27d ago56:49

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Intervallfasten und Ketose für Athleten - Wie sinnvoll ist das für deine Performance und deinen Körper? 47:38

1M ago47:38

47:38

Send us a text Kann Dir Intervallfasten als Athleten helfen? Was sind die Vorteile, was sind die Nachteile? Und wie können Ketonkörper unsere Fettoxidation optimieren. 🧬 Health & Performance Coaching by Dr. Golo Optimiere Deine Leistungsfähigkeit, auf dem Boden Deiner Gesundheit 👉 mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/coaching ___________________…

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Die WAHRHEIT über Wissenschaft und was Dir Dein Coach verschweigt 52:45

1M ago52:45

52:45

Send us a text Heute sprechen wir über Wissenschaft und Diskurs. Wir widmen uns der Frage, was Wissenschaft eigentlich in der Biomedizin und in der Sportwissenschaft überhaupt ist. Und was Wissenschaft auch nicht ist. Kleiner Dislaimer: Ich habe den p-Wert nicht ganz richtig definiert und eine Ungenauigkeit reingebracht. Der p-Wert beschreibt, wenn…

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CRRRRS 583 Doctor Who: Wish World 35:11

2M ago35:11

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Warum die VO₂max so wichtig für deine Langlebigkeit | Longevity ist 44:20

2M ago44:20

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Send us a text Die VO₂max gilt als einer der stärksten unabhängigen Prädiktoren für kardiovaskuläre Gesundheit, Funktionalität im Alter und Gesamtmortalität. In dieser Folge erfährst du: warum VO₂max relevanter ist als BMI oder Cholesterin welche Schwellenwerte wissenschaftlich belegt sind und wie du deine maximale Sauerstoffaufnahme gezielt verbes…

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Episode #034 Mission Recap: SUITS & Micro-G 19:07

2M ago19:07

19:07

Looking to learn more about what CSI does all year? Tune in for a chat with this year's SUITS and Micro-G leads to learn about their respective missions and their individual journeys in the Columbia Space Initiative. Thank you to Josh Hegstad, Shirley Deng, and Michael Cai for joining us and sharing their experiences!…

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CRRRRS 582 Doctor Who: The Interstellar Song Contest 38:18

2M ago38:18

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Review

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CRRRRS 581 Andor 31:20

2M ago31:20

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Review

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CRRRRS 580 Doctor Who: The Story and the Engine 1:00:29

2M ago1:00:29

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Highlander II: The Quickening, Andor, Doctor Who: The Story and the Engine

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CRRRRS 579 Doctor Who: Lucky Day 55:28

2M ago55:28

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Andor, Doctor Who: Lucky Day

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CRRRRS 578 Doctor Who: The Well 54:29

3M ago54:29

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Notice a Change?, Ash, Mickey 17, The Electric State, Andor, Doctor Who: The Well, Kayak, Boot, Bee, Ghost, Bananas, Ritual, Vroom, and Goth or Not?, I Cocked Up in Pod 576

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CRRRRS 577 Doctor Who: The Trial of a Time Lord: The Mysterious Planet 42:14

3M ago42:14

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CRRRRS 576 Doctor Who: Lux 33:10

3M ago33:10

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Talk, Talk, Talk and Chocolate Day, Captain America: Brave New World, Daredevil: Born Again, Doctor Who: Lux

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Guter Vs Schlechter Stress und Performance - Wie du Training, Cortisol & Erholung steuerst. 1:01:33

3M ago1:01:33

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Send us a text In dieser Folge von Rocket Science schauen wir uns an, wie du durch kluge Trainingssteuerung gesunden Stress (Eustress) erzeugst – und chronischen Distress vermeidest, der dich langfristig ausbrennt. Du erfährst: Welche Trainingsreize welchen Stress-Impact haben Wie Cortisol und Neurotransmitter wie Dopamin & Noradrenalin deine Leist…

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CRRRRS 575 Doctor Who: The Robot Revolution 45:50

3M ago45:50

45:50

What a Week for This Geek, 825 Forest Road, The X-Files, Uncommon Side Effects, Doctor Who: The Robot Revolution, Rumours of Doctor Who's Demise, Sir Clanky's Stablemate, London Trip, Broken Victorian Carpet Beater

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CRRRRS 574 Doctor Who: Revelation of the Daleks 37:00

3M ago37:00

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CRRRRS 573 The Devil's Workshop 29:12

4M ago29:12

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My Wizard's Staff, Judge Dredd, Dredd, Civil War, Beast, Invincible, Common Side Effects, Daredevil: Born Again, More Wrenching, Audio Tweak, Varied Content, Wrong Hat for This Weather, Dressing Like a Wizard

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CRRRRS 572 Doctor Who: Timelash 37:21

4M ago37:21

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Episode #033 Space in Media 30:00

4M ago30:00

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What do you think about The Martian? Anyone read the original novel it was based on by Andy Weir? Listen in on this episode of This is Rocket Science to find our personal takes on space movies and books! Recorded leading up to the 2025 Oscars, we dive into plot lines, cinematography, and the broader impact of space in media. Tune in!…

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CRRRRS 571 Doctor Who: The Two Doctors 43:11

4M ago43:11

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VO2max Workouts - Low Intensity vs High Intensity Sessions - Was ist besser? 46:23

4M ago46:23

46:23

Send us a text 🧬 Health & Performance Coaching by Dr. Golo Optimiere Deine Leistungsfähigkeit, auf dem Boden Deiner Gesundheit 👉 mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/coaching ______________________________________ ⚙️ Athlete Check Up (Kostenlos) Wo stehst Du gerade - Finde es heraus 👉 mehr erfahren: https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptest Dir ge…

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CRRRRS 570 Fygor! Fire Up the Vimana! 55:47

4M ago55:47

55:47

Podcast Delays, Everything Everywhere All at Once, Nomadland, Wallace and Gromit: Vengeance Most Fowl, Room on the Broom, Wolf Man, Companion, M3GAN, Creep Box, Timestalker, Invincible, Legion, Daredevil: Born Again, Mythic Quest, Andor, Doctor Who, The X-Files, Motorcycle Wrenching, Physical Media Conversion, Skype, CRRRRS on YouTube…

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CRRRRS 569 Doctor Who: The Mark of the Rani 28:01

4M ago28:01

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Herzfrequenz, Power und Laktat - Welche Gadgets brauchst Du wirklich? 51:10

4M ago51:10

51:10

Send us a text Im Ausdauersport gibt es eine ganze Reihe von Gadgets die immer wieder besprochen und auch benutzt werden. Doch nicht alle Gadgets machen immer Sinn. In dieser Folge gebe ich Dir meine Einschätzung welche Gadgets Du wirklich brauchst und wann ab wann zb Laktat oder Power und Pace sinnvoll ist. 🧬 Health & Performance Coaching by Dr. G…

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CRRRRS 568 Sink Me! 44:33

5M ago44:33

44:33

Paradise, Common Side Effects, The Simpsons: One Fish, Two Fish, Blow Fish, Blue Fish, Tom Baker to Receive OBE, Welcome to Tinpotland, Windows Begone, Guardian Sells Observer, As For Me?

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CRRRRS 567 Doctor Who: Vengeance on Varos 43:14

5M ago43:14

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Wann und Wie viel solltest Du trainieren ? Richtige Struktur für Anfänger Vs Fortgeschrittene 51:22

5M ago51:22

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Send us a text Im heutigen Podcast sprechen wir über Wann Du trainieren solltest und welche Trainingsintensität Du langfristig für Deine sportliche Leistung brauchst. Ich teile meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Coaching-Praxis, insbesondere über die Vorteile des Trainings zu unterschiedlichen Tageszeiten. 00:00 Einführung in Trainingsrhyth…

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Episode #032 Mythology & Astrology 33:48

5M ago33:48

33:48

Hello Space Fans! We hope you had a cosmic and love-filled Valentine's Day! On this episode of This is Rocket Science, we blast off into the fascinating worlds of mythology and astrology, uncovering some celestial wisdom from ancient civilizations! We hope you enjoy!

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CRRRRS 566 Nosferatu 39:18

5M ago39:18

39:18

Nosferatu, Everything Everywhere All at Once, Star Trek: Section 31, Dune: Prophecy, Star Wars: Skeleton Crew, Silo, The Agency, I'm Back to the Beginning with Podcasting Gear, Windows 11, YouTube Create

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Episode #031 - Starship Failure & Policy Updates 36:36

5M ago36:36

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With a new administration in office, This is Rocket Science discusses the ramifications, possible future steps, and personal thoughts about new US policy updates concerning space and NASA. Tune in to stay updated on the latest space news!

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Perfektionismus und Stagnation 1:11:26

6M ago1:11:26

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Send us a text 🧬 Health & Performance Coaching by Dr. Golo Optimiere Deine Leistungsfähigkeit, auf dem Boden Deiner Gesundheit 👉 mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/coaching ______________________________________ ⚙️ Athlete Check Up (Kostenlos) Wo stehst Du gerade - Finde es heraus 👉 mehr erfahren: https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptest Dir ge…

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CRRRRS 565 Mad Joyful Skeleton 36:56

6M ago36:56

36:56

12 Long Years, Joker: Folie-a-Deux, Star Wars: Skeleton Crew, Silo, Doctor Who: Joy to the World, Doctor Who Doctors 13's and 15's Theme Music, Patience, White Lies, A Freezing Glorius Saturday Flaneuring About My Kingdom of London, New AV Gear, Pod Changes

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VERBESSERE Dein AUSDAUERTRAINING mit GA1 und Zone2 Training - Wissenschaftlicher Einstieg und Case Study 57:41

6M ago57:41

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Send us a text Willkommen zu meinem Video über das Grundlagentraining, auch bekannt als GA1-Training oder Zone2-Training. Hier erfährst du, wie du langfristig deine Ausdauer steigerst, dein Herz-Kreislauf-System optimierst und deine Leistungsfähigkeit auf das nächste Level hebst. Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen erkl…

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Ernährungs-Mythen die deine Athletische Leistungsfähigkeit SABOTIEREN. 55:47

6M ago55:47

55:47

Send us a text In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Ernährung für Ausdauersportler ein. Wir diskutieren die Herausforderungen von Low-Carb-Diäten, die Gefahren eines Energiemangels (RED-S) bei Athleten und Athletinnen. Zudem wie Makro- und Mikronährstoffe – darunter Eisen, Vitamin D und antioxidative Substanzen – deine Leistung und Ge…

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CRRRRS 564 Happy New Year 25:14

6M ago25:14

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Christmas, Bullet Train, Squid Game, Culprits, Resolutions?

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CRRRRS 563 Merry Christmas 4:41

7M ago4:41

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Merry Christmas

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CRRRRS 562 Doctor Who: The War Games in Colour 29:02

7M ago29:02

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CRRRRS 561 The Second Intermission Before Christmas 23:20

7M ago23:20

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Journal, The Listeners, The Signal, Dune: Prophecy, Silo, Skeleton Crew, Quantum of Solace, No Time to Die, Black Doves, WIZARD Doctor Who, WIZARD Hammer House of Horror

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Das OPTIMALE KÖRPERFETT für ATHLETEN 35:33

7M ago35:33

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Send us a text In der aktuellen Episode von Rocket Science analysieren wir das optimale Körperfett für Athleten, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxisnahen Strategien. Wir beleuchten die spezifischen Anforderungen von Triathleten und Hybrid-Athleten und erläutern, wie der Körperfettanteil ihre Leistung, Regeneration und langfris…

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CRRRRS 560 Doctor Who: Attack of the Cybermen and A Ghost Story for Christmas: Stigma Addenda and an Intermission 26:25

7M ago26:25

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Journal, Doctor Who: Attack of the Cybermen, Dune: Prophecy, A Ghost Story for Christmas: Stigma, Skeleton Crew, The Box of Delights, Whovian or Not?, Not One Hundred Percent

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CRRRRS 559 Werewolves and Witches 49:27

8M ago49:27

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Mind the Gap, The Beast Within, Spell, Never Let Go, Rose: A Love Story, WandaVision, Agatha All Along, The Lord of the Rings: The Rings of Power, Doom Patrol, Silo, The Penguin, Dune: Prophecy, A Ghost Story for Christmas: Stigma, Stretching Out Holidays Might Be a Bad Idea, Motorbiking Update, I'm Finally Blocking People, More to Come Very Soon…

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Episode #30 - Space Busters 36:10

8M ago36:10

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Join us in this thrilling episode of This is Rocket Science as we separate fact from fiction in the realm of space! We'll tackle some of the most popular myths about the cosmos, from black holes to the hollow moon conspiracy theory to flat earthers! Our hosts will debunk common misconceptions and conspiracy theories using "scientific" backing. Stay…

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CRRRRS 558 Happy Deewalloween 33:31

9M ago33:31

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Happy Divali and Halloween, Deadpool and Wolverine, Salem's Lot, Alien: Romulus, Smile, The Devil's Hour, Kaos, Nova, Dead Boy Detectives, Good Omens, Anansi Boys, The Old Man, Slow Horses, Sherlock and Co., Culture or Federation, Deewalloween Celebrations

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CRRRRS 557 Doctor Who: Attack of the Cybermen 38:53

9M ago38:53

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Mitochondrien - Wissenschaftlich Optimieren 1:08:45

9M ago1:08:45

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Send us a text Mitochondrien sind essenzielle Organellen für die zelluläre Energieversorgung und bestimmen maßgeblich unsere körperliche Leistungsfähigkeit. Sie produzieren ATP, die universelle Energiewährung der Zellen, und beeinflussen somit direkt die maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max), eine Schlüsselgröße für aerobe Fitness und Ausdauer. Die …

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Fasten führt zu Muskelmassenverlust – Was sagt die Wissenschaft? 51:28

9M ago51:28

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Send us a text In dieser Episode von Rocket Science Gesundheit und Leistungsfähigkeit tauchen wir tief in das Thema: Fasten und dessen Auswirkungen auf die Muskelmasse. Fasten ist in den letzten Jahren zu einem Trend geworden, sei es aus Gründen der Gesundheit, der Gewichtsabnahme oder der Langlebigkeit. Doch wie beeinflusst Fasten wirklich unsere …

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