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Dein Podcast für Selbstfindung und Entfaltung. Mediationen, Coaching-Tools und Talk zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstentfaltung hörst du hier jeden Mittwoch und jeden Sonntag neu. Liebe, lebe, strahle – deine Kimberly.
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Hippe Freaks - Gedankenwelten: Ein Podcast über alternative Beziehungen und Selbstfindung
Hippe Freaks
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Sind Sie bereit, über den Tellerrand Ihrer Teetasse zu schauen? In diesem Podcast gehe ich Themen nach, die mich auch beim Schreiben meiner Buchreihe Metamour beschäftigt haben. Dazu gehören: ● Vereinsamung in der heutigen Gesellschaft: Ist die Kleinfamilie oder der Single-Haushalt das ultimative Ideal oder führt es nur zur Vereinsamung des Einzelnen? ● Selbstakzeptanz: Wie finde ich wieder zu mir selbst und zu meiner Authentizität? Wie lerne ich, meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu ...
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Vereinsamung in der Kleinfamilie: Ein Paradoxon unserer Zeit?
12:04
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In einer Welt, die Individualität und Selbstverwirklichung zelebriert, scheint die Kleinfamilie oder der Single-Haushalt das Ideal schlechthin zu sein. Doch was, wenn diese vermeintliche Idylle eine Illusion ist? Was, wenn die eigenen vier Wände, die Schutz und Geborgenheit bieten sollen, zum stillen Gefängnis werden? Tatsächlich berichten immer me…
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#16 Traumreise: Begegne deinem Krafttier
21:53
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Hallo und herzlich Willkommen zu deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® by Kimberly Lordelo Gehlen. Es ist so schön, dass du da bist! In der heutigen Folge nehme ich dich mit in eine magische Reise zu deinem inneren Krafttier, dass dir jederzeit in Gedanken zur Verfügung steht, um dir Fragen zu beantworten, dir Trost zu schenken oder einf…
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#15 Affirmationen für ein erfülltes Ich
10:29
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Herzlich Willkommen bei deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® - es ist so schön, dass du da bist! Diese Folge ist etwas ganz besonderes, denn sie ist inspiriert von der Zahl 15, welche numerologisch für Selbstakzeptanz, Ausstrahlung, Wirkung und Selbstachtung steht - was für Schlagwörter! Passend zu dieser Energie findest du in dieser Fo…
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#14 Diese Strategien haben mein Leben verändert!
30:28
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Hallo und herzlich willkommen zu deinem Selbstfindungspodcast How to find myself ® by Kimberly Lordelo Gehlen. In der heutigen Podcast-Folge erwartet dich ein Talk meinen drei erfolgreichsten Strategien, die mir zu meinem persönlichen Glück verhelfen. In dieser Folge erfährst du... ... wie du dich stark machst und hälst. … wie du deine Ziele erreic…
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#13 Meditation: Begegne deinem höchsten Selbst
16:44
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Herzlich Willkommen bei deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® - es ist so schön, dass du da bist! In dieser Folge findest du eine Meditation, die dich in die Verbindung zu deinem höchsten Selbst führt. Mit dieser Meditation... ... erfährst du die Farbe deiner Herzensenergie. ... findest du Antworten auf all deine Fragen. ... begegnest du…
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#12 So gewinnst du innere Stärke und Selbstvertrauen
24:51
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Hallo und herzlich willkommen zu deinem Selbstfindungspodacst How to find myself ® by Kimberly Lordelo Gehlen. In der heutigen Podcast-Folge erwartet dich ein Talk zum Gipfel der Selbstfindung: Wie du dein Selbstvertrauen und deine innere Stäke in Selbstbewusstsein aufbaust. In dieser Folge erfährst du... ... wie du in die Verbindung mit deiner höc…
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#11 Coaching Übung: Finde deine stärksten Werte
10:16
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Hallo und herzlich willkommen zu deinem Selbstfindungspodacst How to find myself ® by Kimberly Lordelo Gehlen. In der heutigen Podcast-Folge erwartet dich eine Coaching Übung, die sich der Werte-Kompass nennt. Erfahre durch die Übung... ... was deine 4 wichtigsten und stärksten Werte sind. ... was dich ausmacht. ... was dir wichtig ist. ... was dic…
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#10 Meditation: Von Stress zur Tiefenentspannung
21:15
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Herzlich Willkommen bei deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® - es ist so schön, dass du da bist! In dieser Folge findest du eine Meditation, die dir dabei dient, bei Stress runterzufahren. Ich selbst hatte es noch am selben Tag erlebt, wie ich diese Podcast-Folge aufgenommen habe: Mein Körper schafft die Kurve von Stress zur Entspannung…
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#9 Powertalk: Transfomiere deinen Schmerz in Liebe
14:00
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Herzlich Willkommen bei deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® - es ist so schön, dass du da bist! In dieser Folge habe ich dir einen Powertalk gesprochen, der deinen Schmerz im Herzen transformiert in Liebe und Freiheit. Lausche meiner Stimme, fühle in dein Herz hinein und lasse Altes los, um wieder an deinen Ursprung zu kommen: Die Lieb…
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#8 Keine Angst mehr vor Konflikten: So gewinnst du Selbstvertrauen
35:03
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Hallo und herzlich Willkommen zu deinem Podcast der Selbstfindung "How to find myself® - Dein Selbstfindungs-Podcast". In dieser Folge erfährst du... ... was deine Glaubenssätze zu Konflikten sind. ... welcher Schmerz hinter dem Thema "Streit und Konflikt" bei dir steht. ... wie du dein inneres Kind in die Heilung einladen kannst. ... wie du dein S…
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#7 Talk & Mediation für DEIN Jahr 2024
30:27
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Hallo und herzlich willkommen in einer neuen Podcast Folge von How to find myself® - Deinem Selbstfindungs-Podcast. In dieser Folge geht es um... ... Learnings aus 2023 ... Veränderungsprozesse: Wie werde ich, wer ich sein will? ... Visualisierung deines besten Selbst ... das Spüren deiner inneren Stärke ... dem Entgegenblicken deiner bestmöglichen…
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#6 Coaching Übung: 8 Lebensbereiche analysieren
26:44
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Herzlich Willkommen bei deinem Selbstfindungspodcast How to find myself by Kimberly Lordelo Gehlen. In dieser Podcast Folge kannst du Live eine Coaching Übung mitmachen - alles, was du brauchst, ist lediglich ein Blatt Papier und ein Stift oder deine Notizen auf dem Handy. Diese Folge hilft dir... ... deine 10 Lebensbereiche zu betrachten und zu be…
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#5 Wie sehen deine Lebensbereiche aus?
23:40
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In dieser Podcastfolge hörst du eine geführte Meditation, die dich zu deinem inneren Palast führt. Von 10 bekannten Lebensbereichen werden folgende 5 in der Mediation gespiegelt: Die Beziehung zu dir selbst (Charakter, Selbstliebe) Die Beziehung zu anderen (Familie, Freunde, romantische Beziehung) Deine Gesundheit Deine Finanzen (Geld, Beruf) Öffne…
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#4 Wie du aus deinem Tief wieder raus findest
17:22
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In diesem Podcast-Talk erwarten dich Tools zur Selbstermächtigung in den dunkelsten Momenten. Nach der Podcast Folge weißt du... welche Sätze dein führendes Licht erschaffen. wie du anfangen kannst an ein Wunder zu glauben. wie du Licht und Fülle in dein Leben manifestierst. wie du in Verbindung mit spirituellen Führern gehst und von ihnen Antworte…
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Kennst du das, dass dich ein negatives Gefühl einnimmt oder deine Angst dich lähmt, dich flüchten wollen lässt oder dich total aufbraust? In dieser Folge findest du eine Meditation, die dir die Chance gibt in diese Angst rein zu spüren und ihr den Raum zu geben, dir Antworten für deinen Lebensweg zu geben. Nach der Meditation fühlst du dich bestärk…
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#2 So triffst du die richtige Entscheidung
28:08
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In dieser Podcast-Folge hörst du einen Talk über Entscheidungsfindung. Ich erzähle von dem Problem der Entscheidungsfindung, wenn nicht klar ist, welche Entscheidung die richtige ist. Anhand eines Beispiels stelle ich Tools vor, wie du für dich herausfinden kannst, welche Entscheidung für dich richtig ist. Du lernst in dieser Folge... welche Organe…
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In dieser Podcast Folge hörst du eine Mediation, in der du deinen eigenen Herzraum erkundest. Staune und phantasiere über deinen eigenen inneren Garten, indem du deiner Intuition folgst. Viel Spaß beim zuhören und mitmachen! Website: www.howtofindmyself.de Coaching-Angebot: https://sites.google.com/view/howtofindmyself/startseite Instagram: @kimber…
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