Der Podcast, der jede Facette unserer Sexualität beleuchtet
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SpürVertrauen Podcast - Sexualität in Verbindung mit dir


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SpürVertrauen Podcast - Sexualität in Verbindung mit dir
Yvonne Peglow
Du wünscht dir Solo*Sex, der angenehm und lebendig ist, sich leicht und natürlich anfühlt? Bei dem du mit dir selbst - und deinem Gegenüber - wirklich in Verbindung bist? Yvonne Peglow spricht authentisch, bejahend und mit Leichtigkeit über Themen, die mehr sexuelles Selbst-Bewusstsein entstehen lassen. Du bekommst Tipps, Anregungen und Anleitungen, kannst deine Neugierde stillen, Wissenslücken schließen, reflektieren und deinen Körper neu entdecken. Ab und zu lädt sie spannende Gäste ein. D ...
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LebensTANZ - Schambefreite Sexualität, sinnliche Liebe & Beziehungsglück leben

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LebensTANZ - Schambefreite Sexualität, sinnliche Liebe & Beziehungsglück leben
ThereSia W. Nestlang
Befindest du dich in einer Beziehungskrise und suchst nach Lösungen? Dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich. Speziell konzipiert für Frauen ab 30, sprechen wir offen über die Dynamiken einer gesunden Mann-Frau-Beziehung, die Bedeutung von Intimität und was es braucht, um Lebensfreude in erster Linie für dich spürbar zu machen. In deinem Tanz durchs Leben sollte dein Partner ein "Plus" sein, aber nicht der Kern deines Glücks. Wenn du eine tiefe Freude in dir selbst findest und die ...
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Sex am Küchentisch - Entspannte Sexualität leben


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Sex am Küchentisch - Entspannte Sexualität leben
Ela und Volker Buchwald von Einfach Liebe
Wir laden euch ein an unseren Küchentisch und sprechen über eine neue Art von Sex – und zwar die Entspannte! Der Name unseres Podcasts ist kein Zufall. Denn wir finden, dass Liebe-voller Sex genauso zu einer Beziehung gehört wie entspannte Mahlzeiten und gute Gespräche. Wir sprechen nicht von hollywoodreifer Leidenschaft oder den neuesten Sex-Techniken, sondern vom wohligem Versinken in eurer Zweisamkeit, von köstlichem Kribbeln und herzerfüllendem Kontakt im Sex. Wie bringt man jetzt mehr G ...
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#021 - Von der Planbarkeit & Unplanbarkeit von Liebe
34:26
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Ist die Liebe planbar oder nicht? Die Liebe ist in der Tat ein komplexes und oft unvorhersehbares Gefühl. Sie kann in unerwarteten Momenten auftauchen und unser Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Hier erfährst Du, warum es wichtig ist, sich von dem Glauben zu lösen, dass man in der Liebe alles kontrollieren müsse. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wen…
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In dieser Folge erfährst Du meine Perspektive, wie sich Beziehungen entwickeln können, warum es wichtig ist, eine gesunde Sichtweise auf Beziehungen zu haben und warum es für mich entscheidend ist, eine Scheidung nicht als Scheitern zu betrachten, sondern vielmehr als eine Entscheidung, sich selbst wichtig zu nehmen und in seinem Leben weiterzuentw…
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#019 - HOCHzeit & andere Beziehungskonzepte für Liebe
23:10
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In dieser Podcast-Episode erhältst Du Einblicke, wie Du Beziehungen langfristig in Harmonie und Liebe gestalten kannst. Wenn Du darüber nachdenkst, wie Du neue Energie in Deine bestehende Partnerschaft bringen möchtest oder auf der Suche nach einer neuen Liebe bist, wirst Du hier sicherlich inspirierende Impulse finden. Ich ermutige Dich dazu, die …
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#018 - Transformative Kraft der Sexualität
22:42
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Heute erfährst Du mehr über die heilende Kraft von Sexualität und wie sie eine tiefe emotionale Verbindung schaffen kann. Sexualität dient als ein Weg, Selbstakzeptanz zu fördern, bedingungslose Liebe für sich selbst und den Partner zu empfinden und eine gesunde, liebevolle Beziehung zu entfalten. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr darüber erfahr…
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Ich lade Dich ein, Sexualität neu zu entdecken und langsamen Sex, "Slow Sex", auszuprobieren. Hierbei geht es darum, sich Zeit zu nehmen und den Moment zu genießen, ohne den Fokus nur auf das Ziel des Orgasmus zu legen. Du erfährst, wie Du trotz langjähriger Partnerschaft tiefere Qualität in der sexuellen Begegnung erfahren kannst. 🎧 Reinhören lohn…
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#016 - Selbstbefriedigung - ist Selbstliebe!
22:05
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Heute steht der Liebesakt zu Dir selbst im Fokus - Selbstbefriedigung! Während Männer diese Form der Selbstliebe oft ungehindert ausleben, nehmen sich viele Frauen nicht mehr die Zeit dafür. Ich lade Dich herzlich dazu ein, Dich selbst zu entdecken und jede Facette liebevoll anzunehmen. Es geht darum, Dich mit Achtsamkeit zu erforschen und Dich in …
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#015 - Übergriffigkeit ist NICHT tolerierbar
22:47
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Erfahre heute, wie frühe Erfahrungen das eigene Körperbild und die Beziehungen prägen. Besonders die erste männliche Prägung, oft vom Vater vermittelt, spielt eine zentrale Rolle. Unaufgelöste Konflikte und negative Worte zwischen Eltern können langfristige Auswirkungen haben auf das Selbstbild. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr darüber erfahren…
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#014 - Fokus Körper: TANZ Dich ins Leben
23:10
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Unser Körper ist ein wertvolles Instrument, das uns durch das Leben trägt und uns mit Signalen versorgt. Wenn wir achtsam auf diese Signale hören, erfahren wir, wie es uns wirklich geht. Heute lade ich Dich ein, aus dem Funktionsmodus auszusteigen und bewusst Deinen Körper zu spüren und wahrzunehmen. In dieser Erfahrung wirst Du erkennen, wie eine …
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Befindest Du Dich in einer Phase, in der Du über eine mögliche Scheidung nachdenkst? In dieser Folge werden wichtige Aspekte einer Scheidung diskutiert und warum es von großer Bedeutung ist, die richtige Unterstützung in Anspruch zu nehmen. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, wie Du herausfinden kannst, was wirklich zu D…
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#012 - Ich möchte mich trennen - Trennende oder verbindende Erkenntnis?
21:30
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In dieser Folge des Podcasts wirst Du ermutigt, Deine individuellen Bedürfnisse und persönliche Freiheit anzuerkennen und Dir den Raum zu geben, um Deine innere Stärke wiederzufinden. Denn eine Trennung sollte immer gut bedacht und nicht überstürzt werden. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, wie Du herausfinden kannst, w…
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#011 - Freiheit in Liebe vs. freie Liebe
22:48
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In dieser Podcastfolge wird der Unterschied zwischen Freiheiten in der Liebe und freie Liebe definiert. Entdecke, warum bestimmte Freiheiten in der Liebe oft nicht gelebt werden und wie Du in einer Beziehung Deine eigene Freiheit erkennen und gestalten kannst, um ein glückliches Leben zu führen. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr darüber erfahren…
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#010 - Der perfekte Partner - Wunsch & Wirklichkeit
25:13
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Bist Du frustriert von Deiner Beziehung und zweifelst daran, den perfekten Partner zu haben? In dieser Folge geht es darum, die Beziehungsqualität zu erkennen und zu verbessern. Erfahre, wie Kindheitserfahrungen unsere Beziehungen prägen und wie Du durch bewusstes Handeln und Selbstakzeptanz positive Veränderungen bewirken kannst. 🎧 Reinhören lohnt…
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#009 - Lebst Du noch oder LIEBST Du schon? Hin zum belebten Alltagsraum!
23:01
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Der Alltag birgt oft viele unbewusste Elemente, bietet aber auch die beste Möglichkeit, um Veränderungen im Leben anzugehen und in eine neue Richtung zu lenken. Oft wissen Frauen bereits viel, schaffen es aber nicht, dieses Wissen in ihr Leben umzusetzen. In der heutigen Podcastfolge erfährst Du Tipps und Tricks, um in die Umsetzung zu kommen. 🎧 Re…
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#008 - Eltern-Raum vs. Paar-Raum - Warum es so wichtig ist, hier zu unterscheiden!
24:00
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Lerne den Unterschied zwischen dem Elternraum und dem Raum in einer gesunden Mann-Frau-Beziehung zu erkennen, denn oft entsteht eine Vermischung der Rollen, wenn ein Kind in die Familie kommt. Die Dynamiken der Beziehung ändern sich, und es kann zu Ungleichgewichten kommen. Hier erfährst Du, warum es wichtig ist, beide Bereiche voneinander zu trenn…
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Hilfreiche Unterscheidung oder konstruiertes Leid? Plus 3 Impulse für die Vagina Wie oft fragst du dich, ob das gerade 'nur' ein klitoraler oder doch ein vaginaler Höhepunkt war? Ich kenne keine Frau, die sich darüber nicht, mindestens zeitweise, Gedanken macht. Gehörst du auch dazu? Auch Männer fragen sich, was ihre Partnerin eigentlich erlebt. Ke…
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#007 - Die Rolle der Kommunikation für Intimität in der Partnerschaft
25:29
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In einigen Partnerschaften steht die mangelnde Kommunikation im Mittelpunkt. Häufig werden nur die absolut notwendigen Themen besprochen, während es an echtem Kontakt und einer tiefen Verbindung zum Partner mangelt. Im Folgenden erfährst Du, wie Du eine effektive Kommunikation mit Deinem Partner aufbauen kannst, um die Verbindung zwischen Euch aufr…
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#006 - Vom Aus-/Nutzen & Genießen in Beziehungen
23:21
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Beziehungen bieten eine einzigartige Möglichkeit, sich selbst zu entdecken, eigene Stärken und Talente zu erkennen.. Besonders in der Partnerschaft zwischen Mann und Frau kann diese dynamische Beziehung zu persönlichem Wachstum und Erfüllung führen. Doch im Laufe der Zeit kann sich eine Gewohnheit einschleichen, die zwar bequem ist, aber möglicherw…
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Ohne das wird's schwer Was kommt dir auf dem Weg zum Genuss eines Orgasmus in die Quere? Vielleicht ist das gar nicht immer so, dass es schwierig ist, aber manchmal. Ich sehe viele Menschen in meiner Praxis, die von Hürden berichten, wenn es um den sexuellen Höhepunkt geht. In dieser Folge spreche ich über einige dieser Hürden und darüber, was ein …
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#005 - Kinderwunsch - ein Beziehungsthema!
23:59
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In der heutigen Folge geht es um das gerne unterschätzte Thema Kinderwunsch. Ich ermutige Dich dazu, Deinen Kinderwunsch ernst zu nehmen und teile meine Erfahrungen, Sorgen und Ängste, die ich in meiner Partnerschaft erlebt habe. Denn: Die Entscheidung, ob man Kinder haben möchte oder nicht, ist eine persönliche und bedeutungsvolle Wahl, die sorgfä…
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Es gibt viele Frauen, die sich in die Arbeit flüchten, um Anerkennung zu erhalten, vor allem wenn sie zu Hause nicht genug davon bekommen. Doch ich habe gelernt, dass es wichtig ist, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Beziehungen zu finden. Ich möchte Dir meine Erfahrungen mitteilen und wie ich meine Prioritäten neu ausgerichtet habe. Denn Se…
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Mach Schluss mit hartnäckigen und doofen Mythen Begegnest du auch manchmal Aussagen über Orgasmen, wo du nicht ganz sicher bist, ob das tatsächlich stimmt? Die vielleicht sogar Druck machen, hemmen oder Erwartungen setzen? In dieser Folge erzähle ich dir, welche Irrglauben über den Orgasmus ich in meiner Coaching- und Beratungspraxis immer mal wied…
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#003 - Dein JA zu Dir - auch in Beziehung
24:13
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In einer Beziehung den eigenen Raum zu haben, ist für viele Frauen ein Problem. Sie fühlen sich nicht gehört, nicht geschätzt und haben das Gefühl, sich ständig rechtfertigen zu müssen. Es ist Zeit, Nein zu sagen und Deine Grenzen zu setzen, ohne Dich dafür rechtfertigen zu müssen. Du hast das Recht, Dich wichtig zu nehmen und Dich selbst zu spüren…
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#002 - Vom Verlust der Sexualkraft und wie sie wieder belebt werden kann
22:47
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In einer Mann-Frau-Beziehung spielt die Sexualität eine wichtige Rolle. Fehlende sexuelle Intimität kann ein Zeichen dafür sein, dass die Beziehung vorbei ist. Entdecke die Kraft der Körperlichkeit und Sexualität in Beziehungen! Eine Verbesserung ist möglich, egal in welchem Zustand deine Beziehung gerade ist. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr d…
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#001 - Meine Beziehungserfahrung, Deine Beziehungserleichertung
26:58
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In der ersten Folge des Lebensstand Podcasts berichte ich aus meiner persönlichen Perspektive über Erfahrungen und Erkenntnisse, die viele Frauen teilen. Erfahre, warum es wichtig ist, ähnliche Situationen zu durchleben, um andere besser unterstützen zu können. 🎧 Reinhören lohnt sich! Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, wie Du herausfinden kann…
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Willkommen! In diesem Podcast werden wir erkunden, wie man weitermachen kann, wenn die Dinge nicht so verlaufen, wie wir es uns erhofft haben. Ich werde meine persönlichen Erfahrungen teilen und wertvolle Einblicke in die Kunst des Umgangs mit unerwarteten Lebenssituationen geben. Ob es um berufliche Ziele geht, um zwischenmenschliche Beziehungen o…
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Mit 4 Fragen zu mehr Freiheit in Sachen Höhepunkt Orgasmen sind dafür gemacht, um sie zu haben und zu genießen! Oder? Und gleichzeitig lohnt es sich so sehr für das entspannte und freie Erleben, sich ein paar Dinge bewusst zu machen. Wenn dich das Thema Orgasmus - bei dir oder deinerm Partnerin - auch nur ganz mini oder manchmal herausfordert, soll…
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Anale Stimulation und Analsex - Schrittweise zum Genuss
46:11
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Interview mit Aske von Hamburg Lebenslust Anal ist allgemein noch viel mehr tabuisiert als Sex generell. Nimmst du das auch so wahr? Ich habe mir daher nochmals das Thema vorgenommen und mir diesmal eine tolle Gästin eingeladen. Aske bringt jede Menge Ideen mit, wie eine angenehme Annäherung an Analsex oder anale Stimulation gehen kann - theoretisc…
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Wie Tanzen deine Sexualität bereichert
30:23
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5 konkrete Impulse Vielleicht denkst du jetzt erstmal an sexy oder erotisch miteinander tanzen … Ja? Dann mach dich auf was gefasst, denn ich meine etwas anderes. Hä, wie jetzt? Ja genau, es geht viel mehr ums Tanzen mit und für sich selbst. Wenn das für dich gruselig, unsinnig oder aber auch total nachvollziehbar und spannend klingt, hör dir unbed…
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Warum es eher ums Gelingen statt um ultimative Erfüllung geht
30:26
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Ab jetzt auch mit Bild! Und ab heute mit neuem Cover! Etwas ungewohnt fühlt sich alles noch an. Vielleicht wie Sex mit einem neuen, noch fremden Menschen … ;-) Ich liebe ja kleine Vergleiche zum alltäglichen Leben. Einfach weil Sex so viel mit dem Leben zu tun hat! Warum du mich ab jetzt auch sehen kannst beim Sprechen - vorausgesetzt du möchtest -…
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Yvonne, darf ich dich fragen, ob du ... ?
25:48
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Was ich auf eine sehr persönliche Frage antworten möchte Neulich ist in mein Postfach eine E-Mail geflattert, wie ich sie so oder so ähnlich immer mal wieder bekomme. Ich ermuntere hier im Podcast ja ab und an, dass du Kontakt aufnimmst, Fragen stellst. Damit meine ich natürlich inhaltliche Fragen, Fragen zu deiner Situation und Entwicklung. Aber ü…
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Ein sehr wichtiger Punkt über Sex*ualität
15:25
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Was ist (vermeintlich) gut und erfüllend? Was braucht es für eine freie, erfüllende, gute, reiche, lebendige Sexualität? An so vielen Stellen lassen sich vermeintliche Antworten darauf finden: Wege zu intensiven Orgasmen als Lösung dafür, Ermutigung zum Ausprobieren verschiedener Richtungen und Spielweisen, Hinweise zur sexuellen (Selbst)Heilung, a…
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Ein wichtiger Gedanke So geht Sex und das gehört zu einer guten Sexualität dazu bzw. das nicht. Ich denke, da vermittelt die Gesellschaft leider immer noch ein relativ starres Bild wie Sexualität zu sein hätte und dass wir doch, mehr oder weniger, alle das Gleiche wollen sollten. Und gleichzeitig erlebe ich viel in meinen Sitzungen, dass in Beziehu…
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Was tun, wenn Sex oder sexuelle Entwicklung Druck machen? Viele Menschen erleben ein Gefühl von Druck in ihrer Sexualität. Und damit meine ich weniger, Druck der durch Sex abgebaut werden soll, sondern den Druck, der durch Sex*ualität erst entsteht. Oder vielleicht auch durch die Gedanken darüber oder Vorstellungen davon. Wenn du Lust hast auf weni…
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Was? Wie? Wozu? In dieser Folge teile ich eine unglaublich wertvoll Übung mit dir. Klienteninnen empfehle ich sie ganz regelmäßig und auch ich selbst komme immer wieder auf diese Übung zurück. Sie ist so simpel wie tief gehend. Etwas ähnlich wie der Check-In mit dem Genital, aber anders. Ich erkläre dir auch wozu sie gut sein kann und leite dich an…
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Wenn Motivation und Ausdauer in deinem Vorhaben fehlt Alles kommt mal ins Stocken. Auch, wenn du dich in deiner Sexualität weiter entwickeln möchtest. Ist das menschlich oder ein ungutes Zeichen? Was kannst du tun, wenn gerade die Motivation fehlt oder dein Projekt immer wieder mal in Vergessenheit gerät? Damit es in den Fluss kommt, es seltener Mo…
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Was für ein Potenzial in jeder (noch so kleinen) Erfahrung steckt
46:45
46:45
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Und eine Frage, die du dir immer stellen kannst Wir alle machen unendlich viele Erfahrungen in unserem Leben. Ja, auch du! Und eben auch in der Sexualität. In dieser Folge gebe ich dir eine Frage an die Hand, die dich immer wieder neu schöpfen lassen kann aus deinen Erfahrungen. Und das auch, wenn sie dir erstmal noch so klein oder unwichtig vorkom…
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Mehr spüren durch hinspüren (lernen) - eine Übung für dich Du möchtest mehr, tiefer, besser spüren beim Sex oder dich mit deinem Genitalbereich sanft vertrauter machen? Du fragst dich noch, ob du mehr spüren könntest oder möchtest einfach mehr in Kontakt kommen mit deinem Genital? In dieser Folge habe ich eine kurze, einfache wie tief gehende Übung…
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Was meint das und wie geht das? Bestimmt kennst du, dass sich Berührung unterschiedlich anfühlen kann. Und das nicht nur abhängig davon, wer dich berührt bzw. wen du berührst und was es für eine Berührung ist … Vielleicht kennst du eben auch Unterschiede darin, wie aufmerksam sich eine Berührung anfühlt. Und genau dieser Grad an Aufmerksamkeit und …
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Wie es angenehm(er) und entspannt(er) gelingen kann Hast du dich schon mal gefragt, wie du das eigentlich machst? Und wie es dir gefällt? Ich sehe immer wieder Menschen in meinen Begleitungsprozessen, für die das Eindringen ein eher schwieriger Moment ist. Vielleicht verbunden mit Unwohlsein, mit Aufregung bis Anspannung oder gar mit Schmerz. Und d…
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Zu Gast: Konstantin Dellbrügge Was hat Kuscheln mit Sex zu tun? In einigen Momenten vielleicht sehr viel, in anderen wiederum gar nichts. Kuscheln, so finde ich, ist eine so menschliche und wichtige Erfahrung. Es gibt aber Lebenssituationen, da bleibt es möglicherweise, komplett oder weitgehend, auf der Strecke. Oder wird vermieden. Und daher ist e…
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Was ist wirklich wichtig? So herausgestellt habe ich im Podcast noch nie über Stellungen beim Sex gesprochen. Komisch eigentlich, oder? Und es gab jetzt eine ganze Menge zu teilen. Fragst du dich auch manchmal, welche Stellungen vielleicht (noch) besonders gut sind? Ob du dabei wohl alles richtig machst? Oder findest du einige Stellungen gar nicht …
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Was du tun kannst, wenn du dich nach etwas sehnst Aus verschiedenen Gründen komme ich aktuell auf dieses Thema, welches - so vermute ich - bestimmt jeder Mensch irgendwie kennt, ich kenne es ebenfalls gut. Sei es nun vorübergehend oder schon sehr lange: Sich sexuell nach etwas sehnen oder Sehnsucht verspüren. In dieser Folge teile ich mit dir, wie …
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Wie du damit gut umgehen kannst Ein abgebrochenes sexuelles Erlebnis oder auch nur der Gedanke daran, abbrechen zu müssen, bereitet vielen Menschen eher Bauchweh oder Kopfzerbrechen. In dieser Folge geht es für dich daher um eine neue Perspektive auf diese Situationen. Ich habe viele wertvolle Impulse für dich: Wie du damit umgehen oder experimenti…
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Die 200. Folge - Veränderungen und Loslassen
55:36
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Oder endlich nach Hause kommen Ja, der Titel ist kryptisch. Ich weiß es! Und die Folge ist toll. Jedenfalls ist sie ganz 'aktuelle Yvonne'. Und darauf bin ich auch ein wenig stolz, dass ich sie so zu meiner Zufriedenheit hinbekommen habe. Vielleicht auch, weil Johannes es war, der 2019 mit mir die 100. Folge aufgenommen hat - und so stand mir diese…
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Alles über Sexualität


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Ungewollt schwanger - Alles über den Schwangerschaftsabbruch. Mit Dr. Gisela Hilgefort
1:00:50
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Statistisch betrachtet wird jede 4. Frau in ihrem Leben ungewollt schwanger. Trotzdem wird über dieses Thema kaum oder gar nicht gesprochen, zu groß ist die Angst vor Unverständnis und Ablehnung. Frauen, die sich für einen Schwangerschaftsabbruch entscheiden, stehen unter zeitlichem Druck. Und auch in Deutschland ist es heute nicht einfach, einen A…
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Chancen, Schwierigkeiten und Tipps Mein Wunsch ist, dass diese Folge eine Unterstützung ist!Dir ist nach mehr? Am 10.05. - online Lustwandern im Genital (für Frauen - Menschen mit Penis dürfen weiterhin zu mir in die Einzelbegleitung dazu kommen) Am 11. + 12.06. - neuer online Workshop Warteliste Geh noch heute den ersten Schritt für eine erfüllend…
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Solo*Sex haben trotz keine Lust drauf
30:46
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30:46
Ist das eine gute Idee? Mein Wunsch ist, dass diese Folge eine Unterstützung ist!Dir ist nach mehr? Am 10.05. - online Lustwandern im Genital (für Frauen - Menschen mit Penis dürfen weiterhin zu mir in die Einzelbegleitung dazu kommen) Am 11. + 12.06. - neuer online Workshop Warteliste Geh noch heute den ersten Schritt für eine erfüllendere Sexuali…
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Vom funktionalen zum nährenden Solosex
30:57
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Und was meint das eigentlich? Mein Wunsch ist, dass diese Folge eine Unterstützung ist!Dir ist nach mehr davon? Start 16.03. - aktuell noch freie Plätze! - online Solosex Labor Für Frauen, Menschen mit Penis dürfen gern zu mir in die Einzelbegleitung dazu kommen Am 25.03. - aktuell noch freie Plätze! - online Lustwandern im Genital Für Frauen, Mens…
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Körperliche Sinnlichkeit - Interview Special
55:31
55:31
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Zu Gast: Ursula Wilms-Hoffmann Mein Wunsch ist, dass diese Folge eine Unterstützung ist!Du kannst noch mehr brauchen? Start 16.03. - aktuell noch freie Plätze! - online Solosex Labor Am 25.03. - aktuell noch freie Plätze! - online Lustwandern im Genital Ursula Wilms-Hoffmann: Webseite - Instagram Deine Coaching-Anfrage kannst du an hallo@spuervertr…
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Hilfreich für Sexualität und Alltägliches Mein Wunsch ist, dass diese Folge eine Unterstützung ist!Du kannst noch mehr brauchen? Deine Coaching-Anfrage kannst du an hallo@spuervertrauen.de senden und noch heute den ersten Schritt für eine erfüllendere Sexualität gehen. Auf meiner Webseite kannst du außerdem direkt ein kostenfreies Kennenlerngespräc…
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