Quatro passos para mudar a sua vida. Segundo post do site valorizaravida.com.br
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Valori.it - notizie di finanza etica ed economia sostenibile
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Podcast by Nc Lopes
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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose veloce ...
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Souvent marginalisés, Les Valoristes sont des hommes et des femmes qui font oeuvre utile, avec une portée économique et environnementale, en récoltant des contenants consignés. Revenu d'appoint et/ou engagement pour sauver la planète, Les Valoristes sont ici le coeur de la série réalisée par la journaliste Véronique Demers. Cette série de balados sur l'inclusion sociale est coproduite avec le ministère de la Culture et des Communications. Une codiffusion de Monquartier.quebec.
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Ecco il link per usufruire dell'offerta di NordVPN, sponsor della puntata: https://nordvpn.com/valorizzatempo _ Con la riservatezza si crea distanza? Si crea e si comunica diffidenza? Hai mai conosciuto, o magari sei proprio tu, una persona che non parla mai di sé, oppure che non fa mai domande, oppure che quando è in gruppo sta sempre in silenzio?…
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Encontre a Paz Interior e Tudo se Encaixa
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Encontre a Paz Interior e Tudo se Encaixa
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143 - Cerca il motivo dietro un comportamento
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Ecco il link per usufruire dell'offerta di NordVPN, sponsor della puntata: https://nordvpn.com/valorizzatempo - Cosa c'è dietro al nostro modo di pensare, ai nostri comportamenti, ai nostri pensieri? In questa puntata facciamo un salto a Kyoto, in Giappone. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei pi…
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Como Viver o Amor com Ética
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Ecco il link per accedere all'offerta di NordVPN https://nordvpn.com/valorizzatempo - Comunicare è molto complicato. Quando comunichiamo con un’altra persona, sono tante le cose da tenere in considerazione… ognuno di noi è unico: oltre al proprio background culturale, l’educazione ricevuta e la mentalità in famiglia e a scuola, si aggiungono le per…
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Vida na Terceira Idade e Seus Medos
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141 - Crea lo spiraglio. Crea il tuo komorebi.
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Una cosa che ho capito negli ultimi anni è che se vuoi che qualcosa sia maggiormente presente nella tua vita, devi introdurlo intenzionalmente, anche a piccoli passi, senza aspettare che ci siano le condizioni che te lo consentano. - Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice VALORIZZAILTUOTEMPO7 puoi iniziare un percorso su Serenis …
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O Caminho da Mediocridade:Uma Reflexão
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140 - Il lavoro "ideale", tra valori e bisogni
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Esiste il lavoro ideale? E come si fa ad averlo? Lo si trova, lo si crea? Quali sono i criteri da tenere in considerazione? Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice VALORIZZAILTUOTEMPO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.i…
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Como Sentir Alegria Durante o Seu Dia
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O Peso do Sentimento de Incapacidade é Inutilidade
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O Peso do Sentimento de Incapacidade e Inutilidade
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139 - Come presentarsi in modo efficace
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Come si fa a presentarsi in modo efficace? Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice VALORIZZAILTUOTEMPO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/valorizza-il-tuo-tempo utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&ut…
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138 - Prendere decisioni: i 6 cappelli per pensare
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Oggi ti parlerò di un metodo per migliorare il modo in cui prendi le decisioni. Oggi ti presento il metodo dei "Sei Cappelli per Pensare". È stato sviluppato da Edward De Bono, uno psicologo, medico, autore e consulente di origine maltese, nato negli anni trenta. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice VALORIZZAILTUOTEMPO7 puoi in…
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Como Ter Sucesso Escalável
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Se prima di iniziare un progetto ti blocchi per paura di fallire, questa puntata è per te. Normalizziamo il fallimento. Allontaniamoci dall’illusione di fare tutto perfettamente. Prima di fare qualcosa di nuovo mi dico “Sono pronta a fallire miseramente”. Te ne parlo oggi in questa puntata - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Si…
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Dedicação Aplicada a Cada Ação
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136 - Questa puntata sarà un po’ diversa dalle altre
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Questa puntata sarà un po’ diversa dalle altre. Come sai quando racconto una storia, un episodio c’è sempre un concetto chiave da portarsi a casa. Il concetto di oggi te lo dico già adesso, in apertura. Facciamoci un regalo, un regalo coraggioso e importante. Circondiamoci di persone che ci elevano, ci amano, ci supportano. - Sono Stefania Brucini,…
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Passe da Leitura Para a Ação
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Hai mai pensato al valore che ha il silenzio? Ci penso spesso. In questa puntata vorrei parlare di silenzio: silenzio nelle conversazioni, silenzio nei luoghi pubblici, il silenzio per fare spazio e pensare meglio. - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere…
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Se Você Não Está Feliz Tente Isso
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134 - Quando ti perdi di vista, fai un passo al giorno
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Capitano dei periodi della vita in cui ci sentiamo come un cricetino che corre sulla ruota senza andare da nessuna parte. Cosa fare? Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a…
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Aceitar Que o Mundo Passe por Você
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Como Desfrutar do Prazer das Pequenas Coisas
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Como Desfrutar do Prazer das Pequenas Coisas
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133 - La parte più bella: il percorso
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Parlo di obiettivi, aiuto le persone a impostare obiettivi… e oggi vorrei parlarti di una delle parti più belle di avere un obiettivo: il viaggio, il percorso che si fa per raggiungerlo. Ecco il video "Karakuri" di cui ti parlo nel video: https://youtu.be/0hm-m-z0kxY?si=Y8CeztigyM4HVRpp - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simpl…
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132 - Come allenare il coraggio in 5 passi
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Coraggiosi: si nasce o si diventa? La buona notizia è che possiamo allenarci ad essere più coraggiosi. - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. 📩 Scarica qui…
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Como Eliminar Seu Padrão de Conhecimento
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Como Eliminar Seu Padrão de Conhecimento
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131 - Gestire un conflitto di valori quando devi prendere una decisione
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A cosa ti affidi quando prendi le decisioni? alle emozioni? alle esperienze passate? alla logica? ad un calcolo di probabilità? ai valori? Ne parliamo oggi in questa puntata. - Prova Air-Up! https://airup.link/3S8GeUD Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smetter…
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O Esquecimento Constante é Sinal de Grande Inteligência
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O Esquecimento Constante é Sinal de Grande Inteligência
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130 - Per tutte le volte che pensiamo di non farcela
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Ho ritrovato questa nota tra i miei appunti di qualche tempo fa. “Per tutte le volte che pensiamo di non farcela, forse dovremmo provarci” Si dice che, talvolta, le cose non accadono per caso. Ne parliamo oggi in questa puntata. Trovi Air-Up qui: https://airup.link/3S8GeUD Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, …
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Ação dá Motivação aos Seus Objetivos
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Ti capita mai di rimuginare? Di ripensare continuamente ad un episodio, di avere un pensiero che ritorna continuamente… quasi come fosse una tortura? - Trovi Air-Up qui: https://airup.link/3S8GeUD Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. I…
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La quarta bozza della Cop28 è un enorme passo indietro
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Tre giorni dopo la terza bozza e alla vigilia della fine programmata della Cop28, nel pomeriggio di lunedì 11 dicembre è stata diffusa una nuova versione provvisoria del testo di accordo finale della ventottesima conferenza sul clima delle Nazioni Unite. Nelle intenzioni, questa bozza avrebbe dovuto sgomberare il campo dal florilegio di opzioni che…
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Dalla Cop28 un piano per trasformare i sistemi agroalimentari
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Nella puntata di Copcast di oggi abbiamo incontrato a Dubai Michele D'Ostuni e con lui abbiamo parlato di come i sistemi agroalimentari devono cambiare per adattarsi alla crisi climatica e, cambiando, possono contribuire a combatterla.Bởi Valori
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Come giudicare i risultati che arriveranno dalla Cop28?
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La parola d'ordine della Cop28 è "phase out". Abbandono delle fonti fossili. Riusciranno i delegati a trovare un accordo per un'uscita o almeno una diminuzione dello sfruttamento di carbone, petrolio e gas? E come dovremo giudicare i risultati di una conferenza sul clima che si tiene in un Paese che basa la propria economia sul petrolio? Ne abbiamo…
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Como Manter o Equilíbrio no Meio do Caos
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Como Manter o Equilíbrio no Meio do Caos
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Nella giornata tematica della Cop28 su giovani e educazione a mancare è l'azione
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nizia la seconda settimana di Cop28. Quella più importante e decisiva. L’8 dicembre è stata la giornata tematica dedicata a giovani e educazione. Di cosa si è discusso? Ne abbiamo parlato con Giacomo Di Capua.Bởi Valori
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“La gentilezza, molto semplicemente, è l’affitto che dobbiamo pagare per lo spazio che occupiamo su questo pianeta.” In questa puntata parliamo di gentilezza. - Trovi Air-Up qui: https://airup.link/3S8GeUD Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procras…
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Una seconda bozza del global stocktake è stata pubblicata a ridosso della pausa nei lavori della Cop28 di Dubai. Il testo mostra chiaramente la siderale distanza ancora esistente tra i gruppi di Paesi presenti al tavolo negoziale. Si parla di fonti fossili, di sussidi, di rinnovabili e di carbone, ma in fondo a ciascun tema campeggia l'opzione «No …
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L'esercito di lobbisti che inquina la Cop28
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Erano 503 alla Cop26 di Glasgow, nel 2021. Sono diventati 636 alla Cop27 di Sharm el-Sheikh, lo scorso anno. E stavolta, alla Cop28 di Dubai, si sono presentati in 2.456. Parliamo dei lobbisti del settore delle fossili. Un esercito di persone addestrate e pagate con un obiettivo: far fallire i negoziati. Evitare che possano essere prese decisioni t…
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Una giornata della finanza climatica in sordina
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Alla Cop28 il 4 dicembre è il giorno della finanza climatica. Con meno annunci rispetto alle edizioni precedenti e promesse insufficienti.Bởi Valori
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Il presidente della Cop28 toglie la maschera
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Nel quarto giorno di Conferenza sul clima piombano le dichiarazioni al limite del negazionismo climatico del sultano al-Jaber, presidente della Cop28 e petroliere.Bởi Valori
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Como Fazer o Que Deve Ser Feito
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Da 50 colossi fossili un'immensa operazione di marketing
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Si chiama Oil and Gas Decarbonization Charter (Carta per la decarbonizzazione del petrolio e del gas, Ogdc) ed è stata presentata come un passo avanti storico alla Cop28 di Dubai. Come già accaduto per il fondo per le riparazioni dei danni e delle perdite subite (loss and damage), sul quale c’è ancora molto da fare, la presidenza emiratina della co…
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Nel secondo giorno della Cop28 di Dubai sono andati in scena i leader mondiali. Il segretario generale delle Nazioni Unite António Guterres ha ribadito la necessita, ora, di concentrarsi sul problema della mitigazione: «Gli 1,5 gradi sono ancora un obiettivo possibile. A mancare non sono i mezzi, ma la volontà politica». La presidente del Consiglio…
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Nel primo giorno della Cop28 di Dubai è stato approvato il fondo per il loss and damage. Restano tuttavia tanti punti interrogativi.Bởi Valori
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iniziare un progetto personale è un'avventura, un percorso fatto di alti e bassi… come affrontarli? Lo vediamo oggi in questa puntata. Trovi Air-Up qui: https://airup.link/3S8GeUD - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo…
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Como se Contentar com a Dúvida
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126 - Obiettivi a breve e lungo termine: perché hai bisogno di entrambi
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Obiettivi a breve o lungo termine? In questa puntata vediamo cosa sono e perché hai bisogno di impostarli entrambi. Trovi Air-Up qui: https://airup.link/3S8GeUD Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti …
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Como Relaxar em Momentos de Estresse
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125 - Quando procrastini perché non sai qual è il prossimo passo da compiere
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Ti capita mai di procrastinare un’attività perché non sai quali passi compiere? Oppure stai evitando un’attività perché credi non essere in grado di farla? Te ne parlo in questa puntata. --- Trovi Air-Up qui: https://airup.link/3S8GeUD - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cam…
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