Podcast Anna

Mỗi một bộ phận trong cơ thể là một mắt xích trong một mạng lưới phối hợp chặt chẽ, tác động qua lại với cùng một mục tiêu chung là duy trì cơ thể sống này và thực hiện những mục tiêu vận động. Tất cả mọi thứ đều là vận động, cách chúng ta thở, cách tim đập, cách các cơ quan trong cơ thể hoạt động. Điều gì sẽ xảy ra nếu một mắt xích trong hệ thống …

Gặp lại một trong những người thầy đầu tiên đã tạo cảm hứng cho mình bước trên con đường yoga, nay vẫn là một người bạn, người chị, người đồng nghiệp là một cảm giác gần gũi thân thương khó tả. Bằng lối nói chuyện nhẹ nhàng, từ tốn, hồn nhiên mà không kém phần sâu sắc, cô Liên kể cho mình nghe hành trình cô đã bước qua và những kinh nghiệm cô có đư…

Cuộc trò chuyện với khách mời của podcast lần này không chỉ cung cấp những thông tin thú vị về Trị liệu chuông xoay - Một thực hành còn khá mới mẻ ở Việt Nam, mà còn gợi mở những câu chuyện đáng suy ngẫm về hành trình chữa lành và đối diện với thế giới bên trong của mỗi người. Các bạn có thể kết nối với khách mời Trần Minh Hoàng tại Facebook: https…

Những năm gần đây, thiền không còn là một chủ đề xa lạ bởi ngày càng nhiều bạn trẻ tìm đến các khóa thiền dài ngày, cũng như rất nhiều người thành công và có sức ảnh hưởng chia sẻ về thói quen thiền tập như một trong những bí quyết thành công của mình. Thiền không còn xa cách và thần bí mà gần như trở thành một kĩ năng sống mà các bạn trẻ trang bị …

Xin chào? Mọi người có ổn không? Chắc hẳn thời điểm này mỗi người chúng ta đều đang phải đối diện với một sự khó khăn nhất định dù là tâm lý, tinh thần hay kinh tế, công việc. Và khó khăn lớn nhất theo mình là sự mất kiểm soát và bất định về những gì đang diễn ra. Podcast này chỉ là một cuộc trò chuyện giữa những người bạn mà mình hi vọng người ngh…

In our first ever English podcast we will have the pleasure to invite Mr. Tevia Feng - the founder of White Tiger Qigong over to talk about his story pursuing this ancient movement practice and developing his own style by incorporating modern knowledge of sport science, anatomy, fascia into the wisdom that dated back thousand of years, making it re…

Hơi thở ở với chúng ta từ lúc cất tiếng khóc chào đời và là dấu hiệu rõ ràng nhất của sự sống. Nhưng liệu chúng ta đã nhận ra sự có mặt của hơi thở và biết "thở" đúng cách chưa? VÀ nếu bạn là người luyện tập yoga, liệu bạn đã quan tâm đúng mức và biết cách sử dụng hơi thở để phục vụ cho luyện tập của mình chưa? Những câu hỏi này sẽ được Chan và chị…

Không chỉ dừng lại ở vận động, tập luyện thể thao hay ăn uống lành mạnh; chăm sóc sức khỏe tinh thần đã trở thành một nhu cầu ngày càng quan trọng của trong cuộc sống hiện đại, nhất là khi thế giới ngày một biến động do dịch bệnh. Trong buổi chia sẻ này chúng ta sẽ ngồi lại cùng với Chị Nguyễn Hương Linh - Sáng lập MAI:tri Việt Nam để khám phá một …

Những gì chúng ta tập hôm nay trên thảm có tác động như thế nào đối với cơ thể và cuộc sống ở ngoài thảm? Làm thế nào để xây dựng một luyện tập yoga an toàn, bền vững và giàu ý nghĩa hơn? Các giai đoạn phát triển của trẻ sơ sinh thì có liên quan gì đến việc luyện tập yoga? - Các câu hỏi thú vị này sẽ được trả lời trong podcast thứ 4 của #moveyogaby…

Trong tập podcast này mình đã có một buổi chuyện trò thú vị với một người bạn, người chị, người đồng nghiệp đã cùng mình gieo những hạt giống yoga từ những buổi ban đầu, tụi mình đã có cơ hội nhìn lại con đường yoga mình đã đi qua, chia sẻ những trải nghiệm cá nhân và những lời gợi ý có lẽ sẽ có ích đối với những bạn mới có ý định bắt đầu luyện tập…

Siêu mẫu Hà Anh thì có liên quan gì đến cơ lõi và cơ lõi thì có liên quan gì đến chúng mình? Trong tập podcast này hãy cùng kết nối 3 thứ tưởng chừng không lan quyên gì với nhau này và tìm hiểu thêm những điều kỳ bí tuyệt vời trong cơ thể mình để có động lực tập luyện và sống tích cực hơn nhé. Háo hức quá đi mất!…

Quao, vậy là mình đã vượt lười để thu podcast đầu tiên cho blog cá nhân mà mình đã ấp ủ từ lâu. Thì ra làm podcast không đơn giản như mình tưởng, phải thu đi thu lại sửa đi sửa lại mới tạm không thấy xấu hổ để post nè. Một vài dòng giới thiệu về bản thân và những chia sẻ mang tính trải nghiệm cá nhân về tư thế - một yếu tố mà theo mình sẽ ảnh hưởng…

Mẫu câu chính: Cảm ơn mọi người vì mọi việc. / KIOTSUKETE / Phương pháp nâng cao khả năng tiếng Nhật / Từ tượng thanh & tượng hình: Nụ cườiBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Trở thành giáo viên tiếng Nhật là mơ ước của em. / ___ NI NARIMASU / Cách đổi động từ sang danh từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Nói trôi chảy, làm việc gì đó suôn sẻBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Trước khi về nước được nhìn thấy tuyết, em thấy vui quá ạ. / ___ NO YÔ NI / Động từ thể từ điển + MAE NI / Từ tượng thanh & tượng hình: TuyếtBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chúc mừng sinh nhật! / MORAIMASU / Từ tượng thanh & tượng hình: Cảm xúcBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Sau khi ăn bánh Nhật Bản, thì uống trà pha từ bột trà xanh. / ___ KAMOSHIREMASEN / Động từ thể TE + KARA / Từ tượng thanh & tượng hình: Cảm giác bị têBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Theo các em, tại sao lại như vậy? / Cách dùng DESHÔ / Từ tượng thanh & tượng hình: Âm thanh thể hiện câu trả lời đúng/saiBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Cái nào thì ngon nhất nhỉ? / ICHIBAN / Từ tượng thanh & tượng hình: Đói bụngBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Em rất vui vì đã được đến lễ hội ở trường. / Diễn đạt năng lực hoặc khả năng / Từ tượng thanh & tượng hình: Cảm giác sảng khoáiBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Đầu con đau như búa bổ. / Từ tượng thanh/tượng hình + SHIMASU / 3 nhóm động từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Cảm lạnhBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Tôi nghĩ là chị bị cảm lạnh. / Các triệu chứng bệnh / TO OMOIMASU / Từ tượng thanh & tượng hình: HoBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Vâng, tôi hiểu rồi ạ. / Kính ngữ / Từ tượng thanh & tượng hình: Chóng mặt, lảo đảo không đứng vữngBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Con đã ngắm núi Phú Sĩ, ăn sushi và tham gia những hoạt động khác nữa. / ___ WA DÔ DATTA? / Cách dùng TARI để liệt kê ví dụ / Từ tượng thanh & tượng hình: Mệt mỏiBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Em còn phải học. / Mùa / Động từ thể NAI bỏ NAI + NAKEREBA NARIMASEN / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng gióBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: ôi có thể trả bằng thẻ tín dụng được không? / Số đếm (3) / Thể khả năng của động từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng của máy mócBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Mềm và ngon quá ạ! / ___ TTE NAN DESU KA / Cách chia tính từ TE / Từ tượng thanh & tượng hình: Vị của món ănBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Anh sẽ tặng cho Anna. / Sự khác nhau giữa AGEMASU và KUREMASU / Từ tượng thanh & tượng hình: Nụ cườiBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Em thích đệm futon hơn. / A TO B TO DOCHIRA GA tính từ DESU KA / Cách nói so sánh sử dụng NO HÔ GA và YORI / Từ tượng thanh & tượng hình: Độ mềmBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Bà đã 82 tuổi rồi đấy. / Số đếm (2) / Thể kính ngữ O và GO / Từ tượng thanh & tượng hình: Uống nướcBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Em muốn chụp ảnh thêm một lúc nữa. / ___ TAI DESU / Khác biệt giữa TARA và TO / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng sấm, Tiếng vật lănBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Khi nhìn gần, trông lớn nhỉ! / ___ TO / N DA, cách nói để giải thích một điều gì đó / Từ tượng thanh & tượng hình: MưaBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chào mừng em đến Shizuoka. / ___ E YÔKOSO / ___ NI KUWASHII / Sự khác nhau giữa KARA và NODE / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng còi xeBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Ai kết hôn đấy ạ? / Động từ thể NAI + ? / Các ngày trong tháng / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng kêu của động vậtBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Lần sau bọn mình cùng cố gắng nhé. / ___ N DESU / DESHITA / Thể ý chí của động từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng khócBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chui xuống gầm bàn! / YÔ DA, YÔ DESU / Sự khác nhau giữa trợ từ WA và GA / Thể mệnh lệnh của động từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Rung lắcBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Các em đừng sử dụng từ điển. / Các từ chỉ thời điểm / Động từ thể NAI + DE KUDASAI / Từ tượng thanh & tượng hình: Không hài lòngBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Em đã bị Mẹ mắng. / ___ MASEN DESHITA / Cách nói bị động / Từ tượng thanh & tượng hình: Dọn dẹpBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Con đã về muộn. / Từ để đếm phút / Động từ thể TE + WA IKEMASEN / Cách đổi tính từ thành phó từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Tức giậnBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Không, không hay đến mức đấy đâu ạ. / IIE, SOREHODODEMO / Động từ thể NAI / Từ tượng thanh & tượng hình: Hò hét với niềm hân hoanBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chị đã bao giờ hát bài hát Nhật Bản chưa? / ARIMASU: động từ chỉ sự sở Động từ thể TA + KOTO GA ARIMASU / Từ tượng thanh & tượng hình: TàuBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Tốt rồi. / Thể quá khứ của tính từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Máy ảnhBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Tôi bị lạc đường mất rồi. / Động từ thể TE + SHIMAIMASHITA / Từ tượng thanh & tượng hình: Hoảng hốt, Đi đi lại lạiBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chị khuyên tôi nên mua cuốn nào? / ___ WA CHOTTO / Tính từ + SÔ / Từ tượng thanh & tượng hình: Yên tĩnh, Xếp thành hàngBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chị hãy đi lên cầu thang rồi rẽ phải. / Động từ thể TE có thể nối các câu / Cách sử dụng trợ từ NI / Từ tượng thanh & tượng hình: TON TONBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Họ đang ngủ. / MASHÔ / Động từ thể TE + IMASU / Thể phủ định của tính từ / Từ tượng thanh & tượng hình: NgủBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Con vứt rác ở đây có được không ạ? / KARA / Động từ thể TE + MO II DESU KA / Từ tượng thanh & tượng hình: CháyBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Tôi thích tiểu thuyết. / A WA B GA SUKI DESU / ___ MASEN KA / 2 loại tính từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Sáng bóng, lấp lánhBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Anh đến Nhật Bản khi nào? / Các tháng trong năm / Các động từ thể TA / Từ tượng thanh & tượng hình: Tiếng ồn àoBởi NHK WORLD-JAPAN

Mẫu câu chính: Chị nhất định đến nhé! / Các thứ trong tuần / IKIMASU và KIMASU / Thể từ điển của động từ / Từ tượng thanh & tượng hình: Tâm trạng vui vẻBởi NHK WORLD-JAPAN