Những podcast Nguyen Doan Minh Thu hay nhất (2023)

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#75: Self-love - Bàn về chuyện yêu bản thân (Thông báo phát hành sách mới) 13:21

29d ago13:21

13:21

Nhân dịp xuất bản quyển sách thứ hai, Chúng ta ai cũng cần những dịu dàng, mình muốn bàn về một điều mình cho rằng là tâm điểm của quyển sách này - việc yêu bản thân qua việc ghét bản thân hay những nỗi hổ thẹn. Đến với episode 75, chúng ta sẽ giải mã câu chuyện về yêu bản thân, như thế nào là yêu bản thân và liệu việc yêu bản thân có giải quyết hế…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#74: ‘Why did you stay?’ - Vì sao người ta mắc kẹt trong mối quan hệ bạo lực? 13:52

3M ago13:52

13:52

Bên cạnh vấn đề về pháp lý, phân chia tài sản, vướng bận về con cái, khó khăn tài chính và rất nhiều những yếu tố ngoại cảnh khác, vì sao những nạn nhân trong một mối quan hệ bạo lực cảm thấy khó khăn trong việc rời khỏi mối quan hệ này? Đây là câu hỏi mà episode 74 Amateur Psychology sẽ cùng mọi người giải mã. Link đến substack của Thư: https://th…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#73: ‘Situationship’ - Mối quan hệ mập mờ 12:55

3M ago12:55

12:55

Đến với episode 73, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về mối quan hệ mập mờ hay situationship, thế hệ chúng ta đang định nghĩa cụm từ này như thế nào, vì sao những tay chơi hẹn hò trong thế hệ mới lại chọn hệ điều hành tình yêu này và ảnh hưởng của sự mập mờ lên thứ nhất là sức khoẻ tình yêu của mối quan hệ và thứ hai là sức khoẻ tâm lý của mỗi người …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#72: On Infidelity - Vì sao người ta ngoại tình? 9:35

4M ago9:35

9:35

Đến với tập 72 ngày hôm nay, Amateur Psychology sẽ không phân bua liệu ngoại tình có nên được cảm thông, thay vào đó, chúng ta sẽ giải mã hiện tượng ngoại tình trong tâm lý học và trả lời câu hỏi vì sao người ta ngoại tình? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ ng…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#71: On ‘Flexing’ - Bàn về chuyện khoe 13:47

4M ago13:47

13:47

Đến với episode 71, là một genZ, mình muốn đặt câu hỏi, vì sao chúng ta khoe và đây nên là điều được khuyến khích hay bác bỏ? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki bit.ly/44MTa6c Theo dõi Amateur Psychology…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
Cảm ơn mình năm 20 tuổi - Thư gửi Thư năm 20 tuổi và các bạn thính giả trẻ của mình 6:23

5M ago6:23

6:23

Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#70: On/Off Relationship - Nghiện cảm giác bất ổn trong tình yêu 12:18

5M ago12:18

12:18

Đến với episode 70, chúng ta sẽ tìm hiểu lý do vì sao khi đã quyết định chia tay, người ta vẫn quay lại với người yêu cũ ở một thời điểm khác và liệu đó có phải là một quyết định đúng đắng dưới góc nhìn của tâm lý học. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nh…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#69: Rumination - Bàn về suy nghĩ tiêu cực 15:15

5M ago15:15

15:15

Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều bản đặc biệt: https://bit.ly/hanhtinhnghinhieu_spee Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu Đến với episode 69, chúng ta sẽ thật sự đào sâu để hiểu về suy nghĩ tiêu cực…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#68: Dating App Era (Part 3) - Kỷ nguyên của hẹn hò online (Phần 3) 14:21

6M ago14:21

14:21

Episode 68 sẽ trả lời các câu hỏi mình đã có nhắc đến ở tập trước. Thứ nhất, dựa trên những nguyên lý nào mà người ta sẽ swipe right để chọn đối tượng phối ngẫu hay swipe left để từ chối đề xuất của nhà mai mối là các app hẹn hò. Thứ hai, chúng ta sẽ lùi lại để nhìn nhận ứng dụng hẹn hò dưới một góc nhìn xã hội hơn, ứng dụng hẹn hò có phải đang hủy…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#67: Dating App Era (Part 2) - Kỷ nguyên của hẹn hò online (Phần 2) 10:00

6M ago10:00

10:00

Nếu như ở episode 66, chúng ta đã nói về độ phổ biến của hẹn hò online, lợi và hại của việc sử dụng ứng dụng hẹn hò, thì ở episode 67, chúng ta sẽ đào sâu hơn về hẹn hò online trong các nghiên cứu tâm lý học. Khi bước vào ma trận match-making hay mai mối online, chúng ta sẽ bắt gặp phải những thành phần người tình nào? Theo dõi Amateur Psychology q…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#66: Dating App Era (Part 1) - Kỷ nguyên của hẹn hò online (Phần 1) 13:26

6M ago13:26

13:26

Đến với episode 66 ngày hôm nay, chúng ta sẽ bàn về kỷ nguyên của hẹn hò online, vì sao chúng ta sử dụng ứng dụng hẹn hò, những đối tượng nào thường sử dụng ứng dụng hẹn hò và ảnh hưởng của ứng dụng hẹn hò đến tâm lý cũng như tình yêu trong xã hội mới. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#65: Why we need love - Vì sao chúng ta cần tình yêu? 10:27

7M ago10:27

10:27

Đến với episode 65 ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau trả lời một câu hỏi lớn, vì sao chúng ta cần tình yêu? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#64: Uncertainty (Again!) - Bước vào vô định sau khi nghỉ việc 13:27

7M ago13:27

13:27

Đến với tập 64, 30 tập podcast kể từ khi đứa trẻ là mình bị đẩy vào thế giới người lớn, chúng ta lại quay lại nói về vô định. Vô định có ảnh hưởng gì đến tâm lý con người và não bộ, nghỉ việc và cảm giác vô định sau khi nghỉ việc. Và trả lời câu hỏi, tiếp nối vô định là điều gì? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaym…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#63: ‘Luck Girl’ Syndrome - Mọi việc diễn ra đều có lý do của nó (Cho những ai đang loay hoay và lo sợ) 15:58

9M ago15:58

15:58

Mình đã gặp một thất bại. Đến với episode 63, mình muốn chia sẻ với mọi người về những người may mắn, lối tư duy và cách nhìn nhận cuộc sống để gặp được may mắn và một chút lý giải vì sao mọi việc trên đời diễn ra đều có lý do của nó. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh củ…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#62: FOMO - Fear of missing out - Mình đang bỏ lỡ điều gì? 13:13

11M ago13:13

13:13

Đến với episode 62, mình muốn chia sẻ với mọi người về FOMO, FOMO là gì, những tính cách hay kiểu người nào thường sẽ dễ trải nghiệm FOMO, hậu quả của FOMO lên sức khoẻ tâm lý của chúng ta và làm cách nào để xoa dịu nỗi sợ này nếu không thể hoàn toàn né tránh nó trong thế giới hiện đại nơi mà guồng quay đang cuốn chúng ta đuổi theo những điều lấp l…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#61: On Anxiety - Cảm giác bất an (Ngay cả khi mình làm tư vấn tâm lý!) 12:43

1y ago12:43

12:43

Đến với episode 61 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với mọi người về trạng thái gọi là anxiety hay sự bất an, cảm giác bất an là gì, bất an có phải là bất bình thường hay không và làm sao để có thể xoa dịu và ứng phó với cảm giác bất an này? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành t…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#60: Q&A - Amateur Psychology trả lời câu hỏi của mọi người 48:34

1y ago48:34

48:34

À ừm thì mà là... Thư mong là mình đã gần nhau hơn trong tập ngày hôm nay... Timeline cho các câu hỏi Thư trả lời hôm nay: Câu hỏi về ngành tâm lý: 4:46 Câu hỏi về Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: 12:56 Câu hỏi về chuyện tình yêu: 17:20 Trả lời tâm sự của mọi người: 34:58 Những điều mình đã nhắc đến trong tập podcast này: Link đến clip YouTube mình…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#59: On ‘Lad Culture’ - ‘Con trai nó thế’ và sự dung túng cho hành vi quấy rối 11:41

1y ago11:41

11:41

Đến với episode 59 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với mọi người những thông tin mình tìm hiểu được về lad culture hay nôm na tiếng việt mình sẽ dịch là văn hoá ‘con trai nó thế' và những dung túng cho các hành vi quấy rối, cưỡng hiếp, đe doạ hay xem thường nữ giới. Vì sao việc hiểu về các xu hướng tiêu cực về giới là quan trọng và sự bưng biếm, cổ…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#58: Hustle Culture - Nói về văn hoá bán mình cho công việc 11:52

1+ y ago11:52

11:52

Đến với episode 58, mình muốn chia sẻ với mọi người một chút về văn hoá bán mình cho công việc dưới góc nhìn của tâm lý xã hội học. Hustle culture được định nghĩa và định hình như thế nào? Vì sao thế hệ trẻ, đặc biệt là genZ có lẽ dễ bị ảnh hưởng hơn bởi áp lực của văn hoá bán mình cho công việc? Và lúc nào thì chúng ta nhận biết bản thân đang cần …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
57: Masculinity & Misogyny – Chuyện làm đàn ông và thói ghét phụ nữ (Trích chương bị xoá của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều) 10:49

1+ y ago10:49

10:49

Đến với episode 57 ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về Masculinity & Misogyny – Chuyện làm đàn ông và thói ghét phụ nữ trong bản nháp đầu tiên là một chương thuộc phần 5 - A girl's humble opinion on society - Những đêm không ngủ, một phần sách đã bị cắt bớt để gộp vào phần 3 - Ugh…socialise - Ugh… Giao tiếp xã hội của Hành tinh của một k…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#56: Anxiety Disorder – Rối loạn lo âu (Trích chương bị xoá của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều) 12:48

1+ y ago12:48

12:48

Đến với episode 56 ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về Anxiety Disorder - Rối loạn lo âu - trong bản nháp đầu tiên là một chương thuộc phần 3 - Ugh…socialise - Ugh… Giao tiếp xã hội của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều. Ghé thăm Website mới của Amateur Psychology: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#55: Identity Crisis - Sao không ai cảnh báo mình về khủng hoảng nhân dạng (Trích chương bị xoá của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều) 9:40

1+ y ago9:40

9:40

Đến với episode 55 ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về Identity Crisis - Sao không ai cảnh báo mình về khủng hoảng nhân dạng - trong bản nháp đầu tiên là một chương thuộc phần 1 - The Flawed Me - Cái tôi không hoàn hảo của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều. Ghé thăm Website mới của Amateur Psychology: https://amateurpsychologytaymohocdoiba…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#54: On humility - Nói về sự khiêm tốn và điều mình đã học được khi làm chăm sóc sức khoẻ ở Anh 12:46

1+ y ago12:46

12:46

Đến với episode 54 ngày hôm nay, nhân dịp lần đầu làm podcast trong nhà mới, mình sẽ chia sẻ với mọi người về sự khiêm tốn và một chút tâm sự về hành trình và bài học mình đã tìm thấy trong suốt thời gian mình chao đảo sau tốt nghiệp đại học khi làm công việc chăm sóc sức khoẻ cho người già mất trí trong bệnh viện tâm thần thuộc bộ y tế Anh dưới gó…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#53: Loneliness Crisis - Nói về cảm giác cô đơn của một người trẻ 11:23

1+ y ago11:23

11:23

Đến với episode 53 ngày hôm nay, mình sẽ nói về sự cô đơn, một điều mà mình nghĩ rằng rất nhiều người trẻ, ở nhà gần ba mẹ hay xa nhà vạn dặm nơi đất khách, đang trong một mối quan hệ hay đang không trong một mối quan hệ, được bủa vây bởi bè bạn hay đang một mình đi bộ trên đường về căn phòng đơn, tất cả những người trẻ này, trong đó có mình, đang …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#52: ‘Safe place’ Meditation - Bài tập thư giãn - Một nơi bình yên 10:28

1+ y ago10:28

10:28

Đến với episode 52, các bạn hãy cùng mình ngồi xuống một góc nhà yên tĩnh và chuẩn bị thả lỏng để tách mình khỏi thế giới hiện thực bận rộn và thư giãn bộ óc chưa có thời giờ ngơi nghỉ của mình nha. Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#51: On Ghosting - Người tình tự dưng biến mất không dấu vết 10:16

1+ y ago10:16

10:16

Bản thân là một gen Z cũng đã và đang trải nghiệm chuyện hẹn hò online, đến với episode 51, mình sẽ chia sẻ với mọi người một hiện tượng tuy không mới, nhưng đã được vô tình cổ xuý và đẩy mạnh bởi văn hoá hẹn hò trong thời đại internet, đó là ghosting. Ghosting hay tự dưng người tình biến mất không báo trước là gì? Vì sao người ta lại ghost? Và làm…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#50: Being an Introvert - Hướng nội trong thế giới vồn vã 10:39

1+ y ago10:39

10:39

Đến với episode 50 ngày hôm nay, để tán dương sự hướng nội, đặc điểm đã đưa Amateur Psychology đến ngàn người nghe, cũng đã đưa mình đến cơ hội xuất bản cuốn sách đầu tiên, một sự hướng nội đã phải chờ 20 năm để được mình chấp nhận và yêu thương, một sự hướng nội đã và sẽ mãi là phần lớn con người mình, và mình biết, của cả nhiều người nghe của Ama…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#49: Body surveillance - Chuyện xét nét về cơ thể 10:47

1+ y ago10:47

10:47

Đến với episode 49, mình lại đem chuyện cũ nói lại, để nhấn mạnh thêm về ảnh hưởng của truyền thông, đặc biệt là mạng xã hội với tác động tiêu cực lên sức khoẻ tâm lý của chúng ta, cụ thể là về sự xấu hổ về cơ thể của chính mình. Vì sao chúng ta lại lo lắng nhiều về hình ảnh của bản thân đến như vậy, vì sao chúng ta lại ám ảnh với việc có được cơ t…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#48: On Depression - Nói về trầm cảm 11:22

1+ y ago11:22

11:22

Đến với episode 48 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ kiến thức về trầm cảm mình đã học được trong quá trình đào tạo để trở thành nhà trị liệu sử dụng phương pháp CBT ở Anh. Trầm cảm là gì, chẩn đoán trầm cảm phụ thuộc vào những yếu tố nào và trị liệu trầm cảm trong hệ thống CBT cấp độ nhẹ bao gồm những phương pháp nào? Theo dõi Amateur Psychology ở c…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#47: Why we procastinate - Nói về thói trì hoãn 11:35

1+ y ago11:35

11:35

Đến với episode 47 ngày hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người về thói trì hoãn, vì sao chúng ta có xu hướng trì hoãn và làm sao để có thể thoát ra khỏi lối suy nghĩ này để thực sự bắt tay vào làm việc hiệu quả và sử dụng thời gian một cách năng suất để không phải cảm thấy tội lỗi mỗi khi chuẩn bị lên giường đi ngủ vào cuối ngày. Theo dõi Amateur …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#46: Sunk Cost Fallacy - Việc khó rời khỏi một mối quan hệ độc hại 8:37

1+ y ago8:37

8:37

Đến với episode 46 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với mọi người về lý thuyết sunk cost fallacy trong các mối quan hệ lãng mạn hay vì sao người ta thường chọn ở lại những mối quan hệ họ không còn cảm thấy hạnh phúc trong đó nữa? Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#45: About Moving on - Nói về chuyện vượt qua một cuộc tình 13:18

2y ago13:18

13:18

Episode 45 ngày hôm nay, đặc biệt dành cho những trái tim sợ tan vỡ, đang tan vỡ, đã từng tan vỡ, với một sự an ủi rằng, bất kể bạn có tan vỡ ra sao, chúng ta rồi đều sẽ lành lại, sẽ tiến lên, sẽ lại yêu trở lại. Mình mong là những nỗi sợ, những nỗi đau, những vết thương đã lành sẽ được xoa dịu khi các bạn nghe episode ngày hôm nay. Theo dõi Amateu…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#44: Double Standards - Phân biệt giới qua tiêu chuẩn kép 10:33

2y ago10:33

10:33

Mình nhớ về thời cấp 3 khi các bạn nam xầm xì về một cô bạn được cho là đã qua tay rất nhiều anh với sự dè bỉu và coi thường. Có lẽ mình sẽ không bao giờ quên cảm giác lo sợ một ngày mình cũng sẽ ở vị trí đó. Vậy nhưng mình chưa bao giờ nghe việc con trai quan hệ tình dục với nhiều cô gái sẽ biến thành giảm giá trị hay lăng loàng hay đĩ thoả. Vì sa…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#43: The Crying Effect - Nói về lợi ích của việc khóc 10:42

2y ago10:42

10:42

Đến với episode 43 ngày hôm nay, mình muốn cùng mọi người nói về việc khóc. Khóc có phải là biểu hiện của sự yếu đuối? Vì sao chúng ta khóc và liệu khóc có thể nào là liệu pháp tích cực giúp chữa lành những trái tim đang tổn thương? Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#42: On Gaslight - Điều khiển tâm lý bằng “làm loá mắt” 10:19

2y ago10:19

10:19

Đến với tập 42, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu khái niệm gaslight hay làm loá mắt trong mối quan hệ lãng mạn. Những đối tượng nào thường sử dụng phương thức gaslight để kiểm soát người yêu? Vì sao rất nhiều những nạn nhân trong các mối quan hệ mà họ bị lạm dụng khó nhận thức việc bản thân đang bị điều khiển tâm lý và bạo hành cảm xúc để có thể nhặt…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#41: On Lovebomb - Nói về chuyện “dội bom tình” 11:34

2y ago11:34

11:34

Trong episode 41, chúng ta sẽ điểm qua các câu hỏi như: (1) dội bom tình là gì? (2) những đối tượng nào là những kẻ thích sử dụng phương thức dội bom tình để kiểm soát tâm lý của người yêu? (3) động cơ gì khiến người ta muốn dội bom tình người khác? và (4) làm sao để có thể nhận biết dấu hiệu cũng như phân biệt chuyện dội bom tình với tình cảm thật…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#40: On burn-out - Cảm giác cạn kiệt năng lượng 8:01

2y ago8:01

8:01

Link đến tập podcast Mass Podcast-own mà mình làm khách mời: https://open.spotify.com/episode/6S5JOFv8vAThKUOmspHxkO?si=1e2a261b9bae48d3 Link đến các nền tảng khác để kết nối cùng Amateur Psychology: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#39: Outgrowing Relationships - Trưởng thành khỏi những mối quan hệ 9:36

2y ago9:36

9:36

Đến với episode 39 ngày hôm nay, chúng ta sẽ nói về việc trưởng thành khỏi những mối quan hệ, vì sao việc chấm dứt một mối quan hệ, lãng mạn hay phi lãng mạn, lại ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ tinh thần của chúng ta đến vậy và làm cách nào để có thể chữa lành lỗ trống người ra đi để lại cũng như trưởng thành sau những đổ vỡ trong những mối quan hệ. Th…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#38: Fearful Avoidance - Nói về chuyện "sợ yêu" 11:08

2y ago11:08

11:08

Đến với episode 38 này hôm nay, mình sẽ giới thiệu với các bạn về khái niệm fearful avoidant attachment hay xu hướng né tránh lo sợ trong tình yêu, vì sao chúng ta lại hình thành tâm lý vừa muốn vừa sợ yêu và làm cách nào để có thể giao tiếp với đối tác trong mối quan hệ một cách lành mạnh nếu như bạn là một người có xu hướng né tránh lo sợ. Theo d…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#37: Awkward Silence - Nói ít không khiến bạn nhạt nhẽo 12:49

2y ago12:49

12:49

Mình cho rằng có một áp lực xã hội vô hình mà những người hướng nội có lẽ đều cảm nhận được mỗi khi họ thừa nhận về khó khăn mình gặp phải trong việc giao tiếp. Đó là áp lực họ phải thay đổi hành vi thay vì thay đổi thái độ. Nói vậy có nghĩa là rất nhiều lúc mình cảm thấy mọi người sẽ đòi hỏi mình phải cố gắng thay đổi hành vi từ chối hoà nhập và c…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#36: Fear of Intimacy - Nói về nỗi sợ gần gũi cảm xúc 10:10

2+ y ago10:10

10:10

Mình rất kém trong việc nói về cảm xúc của bản thân với những người mình yêu quý và mình đã không mấy để tâm đến chuyện này cho đến khi gần đây mình bắt đầu hẹn hò. Đến với episode 36, mình muốn giới thiệu với mọi người về fear of intimacy hay nỗi sợ về sự gần gũi cảm xúc. Nỗi sợ gần gũi cảm xúc là gì, việc sợ nói về cảm xúc bắt nguồn từ đâu và ảnh…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#35: Social Media Anxiety - Mình cảm thấy lập dị khi không thể hoà nhập vào văn hoá mạng 10:58

2+ y ago10:58

10:58

Thật lòng với mọi người thì instagram của mình chỉ có mỗi 82 người theo dõi, đều là những người mình đã gặp ngoài đời và thật sự biết mình lâu lắm rồi mới muốn theo dõi mình trên instagram, vì việc theo dõi trang mạng xã hội của mình là một việc tương đối vô mục đích với những người biết mình, vì cuộc sống mạng của mình rất nhạt nhẽo. Đến với episo…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#34: About Self-hatred - Nói về chuyện ghét bản thân 10:19

2+ y ago10:19

10:19

Đến với episode 34, được tạo cảm hứng bởi series hoạt hình yêu thích của mình mà gần đây mình đang xem lại là Bojack Horseman trên Netflix, chúng ta sẽ cùng nhau nói về việc ghét bản thân. Thế nào là cảm giác ghét chính mình, bản chất của việc ghét chính mình và vì sao việc ghét bản thân hay công nhận việc ghét bản thân là một phần của hành trình y…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#33: Embracing Uncertainty - Mình không biết phải làm gì tiếp theo 8:41

2+ y ago8:41

8:41

Mình đang cảm thấy mất phương hướng trong cuộc sống. Đó là một cảm giác mà chưa có ai cảnh báo mình rằng sẽ xảy đến, cũng không có ai giải nghĩa cho mình biết vì sao cảm giác đó không đau nhưng lại đau đến như vậy. Đến với episode 33 ngày hôm nay, mình muốn có thể chia sẻ cho mọi người, nhất là những người trẻ đang loay hoay tìm kiếm bản thân, khôn…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#32: On being Authentic - Nói về chuyện sống thật với bản thân 11:02

2+ y ago11:02

11:02

Mình nghĩ rằng, có rất nhiều bạn cũng có tâm lý giống mình - tâm lý hổ thẹn cho mặt tối của bản thân, quá hổ thẹn mà quên mất trong cái xấu xí đó có một sự tốt đẹp bị ngó lơ, đó là sự thật thà thừa nhận. Cảm giác mình là Cám này ai cũng trải qua nhưng lại không được nói đến đủ để giải phóng sự xấu hổ và cảm giác tội lỗi dằn vặt tinh thần của chúng …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#31: Peer Pressure - Nói về áp lực đồng lứa 9:39

2+ y ago9:39

9:39

Đến với episode 31 này hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về tâm lý cạnh tranh trong tình bạn và áp lực đồng lứa. Có phải áp lực đồng lứa là một chuyện chỉ những người yếu kém, tự ti và không hiểu chính mình mới trải nghiệm? Áp lực đồng lứa có phải là một điều đáng xấu hổ khi thừa nhận và việc so sánh bản thân với người khác có ảnh hưởng gì đến…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#30: "I don't feel safe" - Mình không cảm thấy an toàn khi là con gái 9:12

2+ y ago9:12

9:12

Mình nghĩ bạn gái nào cũng có thể ít nhiều nhìn thấy chính mình trong nỗi sợ vô hình tất cả con gái chúng ta cùng chia sẻ. Khi bạn đi thang máy một mình và một nhóm con trai bước vào, khi bạn thức dậy vào một ngày đẹp trời và chọn mặc váy hoa dạo phố hay khi bạn tan ca làm khuya muộn và phải đi bộ về nhà một mình. Mình rất sợ và mình biết rằng bạn …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#29: About Overachiever - Nói về những kẻ "Thích Với" 8:55

2+ y ago8:55

8:55

Đến với tập 29 của Amateur Psychology, chúng ta sẽ cùng nói về overachievers hay mình thích gọi nôm na tiếng việt là những kẻ thích với. Như thế nào thì được gọi là một kẻ thích với? Thích với có phải là một điều xấu hay không? Và việc thích với ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm lý của chúng ta như thế nào?…

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#28: Masculinity "Crisis" - Nói về "Đàn ông thực thụ" 8:11

3y ago8:11

8:11

Đến với episode 28 ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nói về masculinity hay tính nam dưới ảnh hưởng của truyền thông và văn hoá trong thời đại Tiktok và thế hệ gen Z. Vì sao nhiều tiktoker nam ngày càng ủng hộ phong trào "nữ tính hoá" qua phong cách ăn mặc, cử chỉ thân mật với bạn đồng giới và sự cởi mở trong việc thể hiện cảm xúc và sự yếu đuối trên …

A

Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học

1
#27: Being a Loner - Nói về chuyện thoải mái với cô độc và cảm giác không thuộc về 9:05

3y ago9:05

9:05

Đến với episode 27 ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau nói về trải nghiệm cô độc của bản thân mình khi đi du học Anh và giải mã một vài quan điểm và nghiên cứu tâm lý học về sự cô độc nha.

Podcast đáng để nghe

Podcast Nguyen Doan Minh Thu

Podcast đáng để nghe

Hướng dẫn sử dụng nhanh