Perfectamente Imperfecta công khai
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Lecciones a punta de madrazos. Mercadotecnia. Desarrollo de Negocios. Chingona Empedernida. Valemadrismo de lo que los demás piensan. Viviendo la mejor versión de mí cada día. Trabajando en mi y como convertirme en la chingona que nací para ser! Y todo esto y el proceso lo comparto con quien quiera escuchar!, esperando que algo te sirva y te ayude a convertirte en la chingona que TÚ naciste para ser!
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La vida, o al menos la mía, ha estrado llena de momentos de reinvención. Donde he tenido que volverme a conocer, me he roto, me he caído y en cada una de esas me he tenido que REINVENTAR. Y aquí voy de nuevo, y te contaré paso a paso el proceso, porque todas estamos en algún punto del proceso de reinventarnos, todos los días.…
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Te cuento un poco de como me siento cuando me organizo y lo que siento cuando no me organizo adecuadamente. Te doy tips de coo me organizo y como hago para hacer todo lo que hago en el día y que aun me quede tiempo para convivir con mis hijos y marido teniendo un trabajo, una empresa y un emprendimiento. Como me doy cuenta que nos falta valorarnos,…
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¿Cómo te sientes hoy contigo misma? ¿cuantas veces te has dejado al final? ¿Cuantas veces te has prometido hacer algo para ti y no lo haces por mil excusas? Te platico un paso muy importante que tomé para mantenerme responsable de las cosas que me prometo y me propongo. Si quieres saber el programa que estoy siguiendo para estar más saludable te de…
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Hay moments en nuestra vida donde no todo nos sale como queremos, que se nos presentan cosas inesperadas que sentimos que no podemos sobrellevar solos, o que es mucho para una sola persona. ¿Qué haces tu cuando algo difícil te pasa?, ¿tomas actitud de Tiburón o de Delfín? ¡Si necesitas contactarme me va a encantar escucharte! Email: info@pilycordob…
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A veces vivimos en un estado de ansiedad o miedo continuo, por cosas que no han pasado… o que no están en nuestro control. Hoy de eso les platico, del miedo y la ansiedad que yo sentía por COVID y el terror que me daba contraerlo. Acompáñenme en este desahogo, donde les platico lo qué pasa por mi loca de la casa.…
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Cuando dos mamás un poco locas se juntan y platican de todo en un café virtual, muchas cosas pueden suceder. Lo que empezó planeado como una parte 2 a un podcast anterior se volvió una platica entre amigas, mujeres en complicidad con la maternidad, dos mueres que no nos enseñaron a ser mamás y sobre el camino vamos aprendiendo. "Hacemos lo mejor qu…
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Mena Herrera es una mujer irreverente, mal hablada, sincera, transparente, sin filtros y sin rodeos. Su historia ha inspirado a muchísimas personas atoradas en una situación que era ya insostenible, y nos ayuda muchas a vernos en el espejo con otros ojos ya valorarnos mucho más. Escucha este episodio lleno de risas y temas profundo con Mena Herrera…
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Siempre hemos escuchado, y yo he dicho... "cuando tenga dinero voy a...", "Cuando baje de peso voy a..." y muchas otras cosas. ¿Que pasaría con tu vida (y la mía) si dejamos de esperar que todo este perfecto para empezar a vivir? Hoy una pequeña reflexión sobre porque no esperar y solo arrancar, hacer, vivir, emprender, viajar, ¡lo que sea! Puedes …
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La cachetada mas controversial del mundo fue la de Will Smith a Chris rock en los Oscares, definitivamente. Todo mundo opino y hablo de si estaba bien o estaba mal, definitivo. ¿Y saben qué pasó?, ¿Saben que era la cosa más importante de la que nadie habló?, te invito a escuchar este episodio y que reflexionemos juntos al respecto. ¿Tú que opinas? …
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Hoy en día el estrés de "las apariencias" gracias a las redes sociales es enorme. Los ataques de ansiedad y cada vez más lo que ven nuestros hijos y tratan de emular es preocupante. Hoy mas que nunca debemos quedarnos con lo que nos suma y con quien nos suma. Es mi manera de ver las cosas, si las personas no te suman entonces te restan, te restan e…
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Hoy conocerás a un mujerón, que de verdad fue una gozada platicar con ella. Marissa Canseco decidió donar uno de sus riñones a su esposo. Para mi donar en vida es uno de los actos de amor más grandes y desinteresados del mundo, y no solo cuando donamos algun órgano, desde donar sangre, nuestro tiempo, voluntariarnos, en fin. Te invito a escuchar la…
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Tod ami vida he estado a dieta… ¡TODA! No hay un recuerdo en mi mente de alguna etapa de mi vida donde yo no he estado preocupada por mi peso, y si no estaba preocupada estaba ocupándome de bajar de peso. Hoy platico con Mariana Egosi, Experta en nutrición integrative y nutrición intuitiva además de ser Health coach de Faster Way to Fat Loss, el pr…
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Ufff pero que buena platica nos echamos Corde y yo haciendo este podcast para ustedes! Señoras perfectamente imperfectas son unas chingonas de la vida! Pero acuérdense que diario tenemos que trabajar en nosotras y ser mejores cada día. Hay tantas cosas sucediendo a nuestro alrededor con esta situación de pandemia que vivimos desde hace 2 años!, tan…
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Audio del Instagram Live con Cordelia Garza (AKA @healthycorde), donde hablamos de salud mental, de sobreponernos a las cosas que nos tocan y donde cuento toda mi historia en 80 min a grandes rasgos. Acompáñame en este episodio donde como cebolla, empiezo a pelar mis capas y mostrarme vulnerable, hay mucho más que platicar en detalle, pero por ahor…
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Tu conoces tu cuerpo mejor que nadie… escúchalo más! Tu sabes lo que sientes y si algo no anda bien, hazte caso! Hay cosas que no descubrimos hast que ya es muy tarde, pero otras que podemos prevenir si aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo! Me puedes contactar en: Instagram: @soypilycordoba Email: info@pilycordoba.com…
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En esta vida nada tienes asegurado, más que la muerte dirían los expertos. Y por eso es que tenemos que estar mentalízanos a saber ajustar las velas de nuestro barco dependiendo de las mareas y vientos que nos toquen en la vida. No todos tenemos esa habilidad desarrollada y nos cuesta un poco más adaptarnos, pero una vez que lo hacemos somos IMPARA…
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¿Que fuerte el título no? Pero la realidad es que a TODAS las mujeres (especialmente a las Latinas) nos pasa en algun punto el que nos sentimos culpables por dejarnos ayudar. ¿Porqué? Porque aunque JAMAS nos lo dijeron con todas sus letras, se nos educo para ser fuertes, autosuficientes, donde todo lo podemos o morimos en el intento... Literal, est…
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Es difícil abrirse y contar todo lo que se siente cuando viene un diagnóstico inesperado en nuestras vidas. Ya sea de un transplante, cancer, una enfermedad autoinmune o cualquier otro diagnóstico permanente... siempre es un shock, tu GPS de vida se pone en pausa y empiezas a vivir el "redireccionando" donde aprendes a cambiar las velas para agarra…
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“Me quedó contigo” es la historia de cómo empezó la segunda mitad de mi hasta ahora vida. Las señales de hacia dónde ir están en todos lados, pero pocas veces estamos abiertos/listos para verlas y recibirlas. Gracias a que 2 de las personas más importantes en mi vida estaban con el corazón abierto y escuchando las señales, es que pude caminar sin m…
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A mi me gusta darme, abrirme, ayudar. Mi abuela lo decía mucho: “El que no vive para servir, no sirve para vivir.” Y eso es algo que se ha quedado conmigo siempre. Soy sin buscar nada a cambio, soy porque me nace. Y hoy inicio esta aventura dándote y contándote de mi, de mi experiencia, de lo que he vivido, de lo que se de negocios. Todo esto esper…
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