Những podcast The Lens hay nhất (2024)

Thời gian ngủ bị cắt xén liên tục sẽ dẫn bạn đến việc “nợ ngủ", thay đổi chu trình sinh hoạt và kết quả là bạn bị mất ngủ. Việc thiếu ngủ, ngủ rũ hay khó ngủ có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, đến công việc cũng như cuộc sống của mỗi người. Để tìm ra cách thoát khỏi vòng xoáy này, hãy cùng mình tìm hiểu cuốn sách…

1
Khi NGHĨ LẠI là kỹ năng sống còn | Phân tích sách "Think Again" của Adam Grant 11:57

Play Pause

8d ago11:57

11:57

Sự thay đổi là một phần không thể thiếu ở xã hội loài người suốt hàng trăm ngàn năm qua và tốc độ của sự thay đổi này ngày càng gia tăng. Vậy nên kỹ năng duy trì tư duy linh hoạt và sẵn sàng chấp nhận những quan điểm mới vươn lên trở thành yếu tố sống còn ở thời đại ngày này để phục vụ 2 mục đích tối quan trọng sau: Thứ nhất, tồn tại và thích nghi …

1
SÁCH "NEXUS" CÓ ĐÁNG ĐỌC? | Lời cảnh tỉnh cho con người khi TRÍ TUỆ NHÂN TẠO LÊN NGÔI 9:48

8d ago9:48

9:48

✍️ Tác giả: Hiếu🎤 Dẫn video: Pinkdot💻 Video editor: Pinkdot🕵🏻 Hiệu đính: Hiếu____________________🚨🚨 Kết nối ngay với Spiderum Publishing Agency để XUẤT BẢN TRI THỨC ĐỘC BẢN CỦA BẠN tại https://xuatban.spiderum.com/__________📣📣 Ghé thăm cửa hàng sách của Spiderum Books tại:🔸 Shopee: https://shope.ee/6Kh2yAchta🔸 Tiki: https://ti.ki/f79MEHvr/8KF573EI🔸…

1
NGỪNG LỆ THUỘC VÀO DOPAMINE | Sách Giải Mã Hormone Dopamine: Sống Cân Bằng Trong Thời Đại Đầy Cám Dỗ 25:56

8d ago25:56

25:56

Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò quan trọng trong hệ thống khen thưởng của não bộ. Khi chúng ta trải nghiệm điều gì đó vui vẻ, dopamine sẽ được giải phóng, tạo ra cảm giác hạnh phúc và thúc đẩy hành vi lặp lại để tái tạo niềm vui đó. Tuy nhiên, khi mọi kích thích trở nên quá dễ dàng và nhanh chóng, bộ não dần bị cuốn vào sự lệ…

1
Nghệ thuật của sự hữu hạn | Sách Bốn nghìn tuần: Quản lý thời gian khi cuộc đời là hữu hạn? 18:00

8d ago18:00

18:00

Thời gian không phải thứ ta kiểm soát được vì thế điều mà ta cần làm là hãy tập trung vào việc quản lý bản thân và cách ta sử dụng thời gian. Ta nên học cách chấp nhận giới hạn của bản thân, tập trung vào những điều thực sự ý nghĩa, trân trọng từng khoảnh khắc và tạo nên một cuộc đời ý nghĩa trong khoảng thời gian hữu hạn của mình.Oliver Burkeman l…

1
Giao tiếp hiệu quả không khó 16:16

1h ago16:16

16:16

Làm gì làm, nghề gì nghề, công việc chức danh ra sao ra, làm gì cũng phải học và rèn luyện kỹ năng giao tiếp cho thiệt là xuất sắc. Có kỹ năng này, bảo đảm con đường tiến thân của bạn sẽ suôn mượt hơn người ta gấp vạn lần, mở ra nhiều cơ hội, nhiều lựa chọn thênh thang hơn. Có điều, giao tiếp là làm gì, là phải như nào thì không phải ai cũng hiểu, …

1
Ma-thi-ơ 14 28:45

5d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 13:44-58 28:45

3h ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 13:24-43 28:45

12h ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 13:1-23 28:45

11d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 12 28:45

9d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 11:7-30 28:45

5d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 10:24- 11:6 28:45

6d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 10:1-23 28:45

7d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 9 28:45

8d ago28:45

28:45

1
Khả năng quản trị lead time 10:21

10d ago10:21

10:21

Rất nhiều bạn trẻ làm việc không hiệu quả, thiếu chất lượng hoặc không thành công là vì thiếu khả năng này. Podcast này sẽ chia sẻ 3 bước giúp bạn rèn luyện khả năng quản trị lead time để thành công trong tương lai nhé.

1
Ma-thi-ơ 8:18-34 28:45

9d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 8:1-17 28:45

12d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 5-7 28:45

20d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 7 28:45

14d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 6:9-34 28:45

16d ago28:45

28:45

1
Đời, không có gì là hiển nhiên! 14:44

15d ago14:44

14:44

Không có gì trên đời này mà hiển nhiên hết. Để bạn có được thứ bạn đang có, ngồi uống cà phê được với người đang ngồi cùng, được ai đó dành thời gian cho mình, được người ta giúp đỡ bắng bất kỳ cách gì, có hay không có liên quan đến tiền, đó đều là ân huệ. Trong podcast này, Phi Vân sẽ phân tích tại sao và chia sẻ cách để bạn thành công hơn bằng lò…

1
Thời của xây dựng thương hiệu cá nhân 10:59

15d ago10:59

10:59

Thời này, muốn làm gì cũng phải có thương hiệu cá nhân. Làm startup, kinh doanh doanh nghiệp vừa và nhỏ, muốn trở thành doanh nghiệp được nhiều người biết đến, muốn giá cổ phiếu tăng hay được nhiều người quan tâm, ai cũng phải active trên nhiều kênh truyền thông, đặc biệt là mạng xã hội. Đó là chưa nói đến việc kinh doanh tự do trên môi trường mạng…

1
Đừng nhận nếu không thể làm 10:35

15d ago10:35

10:35

Rất nhiều bạn trẻ vì nhiệt huyết mà nhận lãnh trách nhiệm, vai trò trong các dự án. Tuy nhiên, trong công việc, nhiệt huyết không chưa đủ, bạn cần phải có năng lực & nguồn lực để thực thi. Nếu không, lời hưa suông và cam kết nhưng không thực hiện được sẽ làm tổn hại đến uy tín và độ tin cậy của riêng bạn. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ góc n…

1
Ma-thi-ơ 5:38-6:8 28:45

17d ago28:45

28:45

1
Khi bị sếp kêu lên kêu xuống 8:13

16d ago8:13

8:13

Có khi nào bạn bị lâm vô tình cảnh làm xong công việc, báo cáo cấp trên, xong bị sửa lên sửa xuống, đi tới đi lui và bị la hoài mà vẫn sửa chưa xong không? Có khi nào bạn tự hỏi mình tại sao lại như vậy không? Và làm sao để đừng phải bị rơi vào trạng thái đó lần nữa hoặc nhiều lần nữa? Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ cách để giúp bạn không cò…

1
Làm như chơi 13:19

16d ago13:19

13:19

Tôi nhận không biết bao nhiêu là câu hỏi về việc overload - làm quá sức và kiệt sức của nhiều bạn trẻ. Các bạn hỏi tôi làm sao để không còn bị overload nữa. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ một góc nhìn khác - "Làm như chơi" để các bạn tư duy theo hướng mới nha.

1
Bẫy giới hạn trong giải quyết vấn đề 7:51

23d ago7:51

7:51

Đây là chiếc bẫy rất thông dụng mà các bạn trẻ thường mắc phải khi giải quyết vấn đề. Làm sao để có thể tránh không bị rơi vào bẫy và trở thành người giải quyết vấn đề giỏi hơn?

1
Ma-thi-ơ 5:7-38 28:45

20d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 5:1-6 28:45

27d ago28:45

28:45

1
CHẤP NHẬN TỔN THƯƠNG mới là chìa khóa để SỐNG MỘT ĐỜI TRỌN VẸN | Sách The Myth of Normal 17:04

1M ago17:04

17:04

"The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture", tạm lược dịch là "Ảo Tưởng Về Sự Bình Thường: Tổn Thương, Bệnh Tật và Chữa Lành trong một Nền Văn Hóa Độc Hại". Cuốn sách đã giúp mình nhận ra rằng "bình thường" không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với "khỏe mạnh". Xã hội hiện nay thường đặt ra những tiêu chuẩn về hạnh phúc và th…

1
Không Bao Giờ Là Thất Bại, Tất Cả Là Thử Thách | Cuốn Tự Truyện Của Nhà Sáng Lập Hyundai 16:25

1M ago16:25

16:25

Cuốn sách kể lại câu chuyện của một người Hàn Quốc tên là Chung Ju Yung – nhà sáng lập và là cố chủ tịch của tập đoàn Hyundai. Đây là quyển sách mà chứa đựng trong nó, không chỉ là hành trình và kinh nghiệm của người sáng lập nên một trong những thương hiệu nổi tiếng nhất thế giới mà còn có những bài học ấn tượng về quản trị, kinh doanh cũng như đạ…

1
Cho đi là hành động của một trái tim dũng cảm | Sách Và Rồi Tín Gậy Đã Được Trao Đi | Spiderum Books 15:05

1M ago15:05

15:05

Tình yêu là điều làm cho chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn, dũng cảm hơn, và quan trọng nhất là giúp chúng ta cảm thấy được kết nối với thế giới xung quanh. Sự sống có ý nghĩa khi chúng ta biết yêu thương và biết chia sẻ yêu thương với người khác.Trong video hôm nay, chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cuốn sách “Và Rồi Tín Gậy Đã Được Trao Đi” của tá…

1
Ma-thi-ơ 4:1-25 28:45

22d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 3:1-17 28:45

23d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 2:1-23 28:45

24d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 1:18-25 28:45

27d ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ 1:1-17 28:45

1M ago28:45

28:45

1
Ma-thi-ơ Giới thiệu 28:45

29d ago28:45

28:45

1
Sáng Thế Ký 50 28:45

30d ago28:45

28:45

1
Sáng Thế Ký 49 28:45

1M ago28:45

28:45

1
Sáng Thế Ký 48 28:45

1M ago28:45

28:45

1
Làm sao để giao tiếp ngoại ngữ như người bản xứ? 10:55

1M ago10:55

10:55

Đây là câu hỏi của một bạn trẻ có lẽ là đang thiếu tự tin khi phát âm chưa chuẩn trong sử dụng ngoại ngữ. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ góc nhìn của bản thân về việc học ngoại ngữ nhé.

1
Nội tâm mạnh mẽ bắt đầu từ việc đương đầu với trắc trở | Sách Thực Hành Khắc Kỷ | Spiderum Books 13:38

2M ago13:38

13:38

Bạn từng cảm thấy bế tắc, tuyệt vọng khi đối mặt với những khó khăn, thử thách trong cuộc sống phải không? Tất cả chúng ta đều trải qua những khoảnh khắc như vậy. Nhưng thay vì để nghịch cảnh đánh bại, điều quan trọng là phải tìm ra cách để vượt qua và chấp nhận những điều không thể thay đổi.Trong cuốn sách "Thực Hành Khắc Kỷ", giáo sư triết học Wi…

Podcast đáng để nghe

Podcast The Lens

Podcast đáng để nghe

Hướng dẫn sử dụng nhanh