Emotionally Fit
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3351919
Nội dung được cung cấp bởi Coa x Dr. Emily Anhalt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coa x Dr. Emily Anhalt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to your gym for mental health with psychologist Dr. Emily Anhalt. Staying emotionally fit takes work and repetition. That's why this podcast delivers short, actionable Emotional Push-Ups every Tuesday and Thursday to help you build a better practice of mental health. We'll also share surprising, sometimes funny, sometimes shocking conversations on Taboo Tuesdays, because the things we are most hesitant to talk about are also the most normal. So join us to kickstart your emotional fitness. Let's flex those feels and do some reps together! Emotionally Fit is brought to you by Coa, your gym for mental health. Head to joincoa.com to learn more.
…
continue reading
56 tập