Відбій Твоїх Зай*бів podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

Đã thêm cách đây hai năm

Nội dung được cung cấp bởi Podcast Vidbii. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Podcast Vidbii hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This Is Woman's Work with Nicole Kalil

1
The Icelandic Art of Intuition with Hrund Gunnsteinsdóttir | 307 40:34

cách đây 28 ngày trước40:34

Nghe Sau

Danh sách

Thích

Đã thích

40:34

We’ve turned intuition into a buzzword—flattened it into a slogan, a gut feeling, or a vague whisper we don’t always know how to hear. But what if intuition is so much more? What if it's one of the most powerful tools we have—and we’ve just forgotten how to use it? In this episode, I’m joined by Hrund Gunnsteinsdóttir , Icelandic thought leader, filmmaker, and author of InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times . Hrund has spent over 20 years studying and teaching the science and art of intuition through her TED Talk, Netflix documentary (InnSæi: The Power of Intuition), and global work on leadership, innovation, and inner knowing. Together, we explore what intuition really is (hint: not woo-woo), how to cultivate it in a culture obsessed with logic and overthinking, and why your ability to listen to yourself might be the most essential skill you can develop. In This Episode, We Cover: ✅ Why we’ve misunderstood intuition—and how to reclaim it ✅ Practical ways to strengthen your intuitive muscle ✅ What Icelandic wisdom teaches us about inner knowing ✅ How to use intuition during uncertainty and decision-making ✅ Why trusting yourself is an act of rebellion (and power) Intuition isn’t magic—it’s a deep, internal guidance system that already exists inside you. The question is: are you listening? Connect with Hrund: Website: www.hrundgunnsteinsdottir.com TedTalk: https://www.ted.com/talks/hrund_gunnsteinsdottir_listen_to_your_intuition_it_can_help_you_navigate_the_future?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare Newsletter: https://hrundgunnsteinsdottir.com/blog/ LI: www.linkedin.com/in/hrundgunnsteinsdottir IG: https://www.instagram.com/hrundgunnsteinsdottir/ Book: InnSæi: Icelandic Wisdom for Turbulent Times Related Podcast Episodes: How To Breathe: Breathwork, Intuition and Flow State with Francesca Sipma | 267 VI4P - Know Who You Are (Chapter 4) Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Відбій твоїх зай*бів

Chia sẻ

Trang chủ series•Feed

Ми вирішили протестувати на собі рецепти "успішного успіху" і розказати про результати вам. Подивимося через скільки епізодів ми станемо супер продуктивними (або ні). До речі, біля мікрофонів Катя і Софія. Оголошуємо відбій ваших зайобів через 3...2...1...

31 tập

#Podcast Vidbii #Спільнота

Відбій твоїх зай*бів

updated cách đây 2 năm trước

Chia sẻ

Trang chủ series•Feed

31 tập

#Podcast Vidbii #Спільнота

Tất cả các tập

Відбій твоїх зай*бів

1
#18 Логіка вийшла з чату 53:10

cách đây 2 years trước53:10

53:10

Якщо описати коротко цей епізод, то вийде - "Як ми два тижні розв'язували задачки за п'ятий клас". Отак ми прокачували своє логічне мислення. Можете і собі спробувати, задачки отут . А ще це останній випуск першого сезону. Почуємось з вересня! p.s. рахунок на початку епізоду - 12:9 на користь Каті. Дякуємо простору ⁠⁠⁠⁠⁠PixLab ⁠⁠⁠⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠⁠⁠⁠Софія ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Катя ⁠⁠⁠⁠⁠ Наш ⁠⁠⁠⁠⁠ Твіттер ⁠⁠⁠⁠⁠ . Наш ⁠⁠⁠⁠⁠ Ютуб ⁠⁠⁠⁠⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#17 Говорили-балакали, сіли... і записали подкаст 1:10:29

cách đây 2 years trước1:10:29

1:10:29

У новому епізоді говоримо про те, що таке комунікація, як правильно комунікувати з іншими і чому цей навик важливий для досягнення успішного успіху. Ну і звісно ділимося враженнями від челенджу. p.s. рахунок на початку епізоду - 11:9 на користь Каті. Дякуємо простору ⁠⁠⁠⁠PixLab ⁠⁠⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠⁠⁠Софія ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Катя ⁠⁠⁠⁠ Наш ⁠⁠⁠⁠ Твіттер ⁠⁠⁠⁠ . Наш ⁠⁠⁠⁠ Ютуб ⁠⁠⁠⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чи потрібно мріяти? 46:01

cách đây 2 years trước46:01

46:01

Яка ваша найдивніша мрія? Пропонуємо з такою думкою вмикати цей епізод і слухати, як ми (по традиції дуже суб'єктивно) роздумуємо на тему, чи мріяти - це ОК. Дякуємо простору ⁠⁠⁠⁠PixLab ⁠⁠⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠ ⁠⁠Софія ⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠Катя ⁠⁠ ⁠⁠ Наш ⁠⁠⁠⁠ Твіттер ⁠⁠⁠⁠ . Наш ⁠⁠⁠⁠ Ютуб ⁠⁠⁠⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#16 Намасте. Два тижні медитації 59:50

cách đây 2 years trước59:50

59:50

Хочете спробувати метод для саморозвитку, якому вже більше семи тисячі років? Тоді сядьте в зручну позу, заплющте очі і просто сфокусуйтесь на диханні... Але перед цим послухайте наш новий епізод про медитацію. Адже останні два тижні ми якраз цим і займались, щоб розповісти про свої враження вам. Виступ пана Йонге, про який згадує Софія тут . p.s. рахунок на початку епізоду - 10:8 на користь Каті. Дякуємо простору ⁠⁠⁠PixLab ⁠⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠⁠Софія ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Катя ⁠⁠⁠ Наш ⁠⁠⁠ Твіттер ⁠⁠⁠ . Наш ⁠⁠⁠ Ютуб ⁠⁠⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: речі, які роблять нас щасливими 58:43

cách đây 2 years trước58:43

58:43

Мабуть, один із перших випусків в рубриці "Якби ж ми знали", коли ми на 100% знаємо, про що говоримо🙃😅 Кожна із нас склала список того, що робить її щасливою. І у цьому епізоді ми просто ділимося із вами суцільним щастям❤️ А ще закликаємо вас теж зробити собі такий список і заглядати в нього за потреби. Дякуємо простору ⁠⁠⁠PixLab ⁠⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠ ⁠Софія ⁠ ⁠⁠ ⁠⁠ ⁠Катя ⁠ ⁠⁠ Наш ⁠⁠⁠ Твіттер ⁠⁠⁠ . Наш ⁠⁠⁠ Ютуб ⁠⁠⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#15 Чесно про брехню 1:25:14

cách đây 2 years trước1:25:14

1:25:14

Два тижні ми пробували бути чесними з собою і з оточуючими. Це не буде спойлером, якщо напишемо, що нам це не вдалося на 100%. Бо чи є взагалі на світі хоча б одна доросла і абсолютно чесна людина? Запитання риторичне. Але послухати про переваги чесності для вашого "успішного успіху" зайвим не буде. То ж запрошуємо прослухати новий випуск. p.s. рахунок на початку епізоду - 9:7 на користь Каті. Дякуємо простору ⁠⁠PixLab ⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠Софія ⁠⁠ ⁠⁠Катя ⁠⁠ Наш ⁠⁠ Твіттер ⁠⁠ . Наш ⁠⁠ Ютуб ⁠⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: як зупинити срач? 38:38

cách đây 2 years trước38:38

38:38

Сьогодні говоримо про срачі, які розганяються кожного дня. Як витримати хейт і чи можливо його зупинити? Як завжди суб'єктивно і не дуже коротко розмірковуємо на цю тему. Дякуємо простору ⁠⁠PixLab ⁠⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠⁠ Софія ⁠⁠ ⁠⁠ Катя ⁠⁠ Наш ⁠⁠ Твіттер ⁠⁠ . Наш ⁠⁠ Ютуб ⁠⁠ . P.S. Підписуйся, слухай і коментуй. Будемо вдячні за фідбек!…

Відбій твоїх зай*бів

1
#14 Про Gettings things done 1:08:50

cách đây 2 years trước1:08:50

1:08:50

"Ваш мозок для того, аби придумувати ідеї, а не зберігати їх" - це основний посил методу Gettings things done Девіда Алена. Варто перенести всі безкінечні завдання на інший носій, а ваша голова нехай займається їх втіленням. Саме це ми і робили останні два тижні. Чи вдалося нам краще організувати своє життя, слухайте в новому епізоді😉 Обіцяли прикріпити посилання на інформацію про GTD: https://gtd.com.ua/blogpost/5-steps-to-gtd/ p.s. рахунок на початку епізоду - 9:6 на користь Каті. Дякуємо простору ⁠PixLab ⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠Софія ⁠ ⁠Катя ⁠ Наш ⁠ Твіттер ⁠ . Наш ⁠ Ютуб ⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: в чому сенс життя? 44:57

cách đây 2 years trước44:57

44:57

На Землі більше 8 мільярдів людей, а отже і 8 мільярдів сенсів. В цьому випуску маєте змогу послухати про два з них. Як завжди дуже суб'єктивно говоримо про теми, які нас турбують. І сподіваємось, що наші розмови наштовхнуть і вас на роздуми. Дякуємо простору ⁠PixLab ⁠ за можливість запису. Знайти нас : ⁠Софія ⁠ ⁠Катя ⁠ Наш ⁠ Твіттер ⁠ . Наш ⁠ Ютуб ⁠ .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#13 Креативити ніколи не пізно 1:12:07

cách đây 2 years trước1:12:07

1:12:07

Виявляється креатив можна прокачати. І саме цим ми займалися останні два тижні. Слухайте у новому епізоді про те, як креативність допомагає досягати успіху. p.s. рахунок на початку епізоду - 8:5 на користь Каті. Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас : Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чого хочуть жінки? 34:23

cách đây 2 years trước34:23

34:23

У день, в який кожен вкладає свої сенси, вирішили опублікувати випуск, де роздумуємо "Чого ж хочуть жінки?". Хтось вважає 8 березня святом краси і жіночності, хтось сили і рівноправ'я. Бажаємо кожній знайти власний сенс, голос та наснагу, щоб цей голос звучав. Що ми й по-суті робимо зараз. Як завжди дуже суб'єктивно говоримо про власний досвід і думки. p.s. Записували випуск до історії з Іво Бобулом. Якби це було після, то контенту було би більше😉 Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас : Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб . P.S. Підписуйся, слухай і коментуй. Будемо вдячні за фідбек❤…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чи замінить штучний інтелект людину? 36:32

cách đây 2 years trước36:32

36:32

Ми теж не змогли пройти повз нашумівшої теми про штучний інтелект. Тому, як завжди, не експертно, але щиро ділимось нашими думками про AI, GPT, Midjourney і чи залишимось ми без роботи😅. Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .

Відбій твоїх зай*бів

1
#12 Два тижні без соцмереж 1:30:40

cách đây 2 years trước1:30:40

1:30:40

Відмовились від Instagram, Facebook, TikTok, Twitter на два тижні. наскільки шкодять соцмережі, чи сильно ми страждали і хто переміг цього разу - слухайте в новому епізоді. p.s. рахунок на початку епізоду - 7:5 на користь Каті. Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас : Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чим краще обирати, розумом чи серцем? 29:45

cách đây 2 years trước29:45

29:45

Як завжди, не експертно і дуже суб'єктивно говоримо про теми, які турбують. До чого варто прислухатись: до холодного розуму чи емоцій? Роздумуємо про це у новому епізоді. Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .

Відбій твоїх зай*бів

1
#11 Емоційний інтелект 1:15:28

cách đây 2 years trước1:15:28

1:15:28

Відловлювати, записувати та аналізувати свої емоції - не так просто, як здається на перший погляд. Бо вам доведеться зіткнутись із справжнім собою . Саме це ми і робили два тижні, щоб в цьому епізоді розповісти свої враження вам. Приємного прослуховування! p.s. Нагадаємо, що рахунок на початку цього епізоду 6:4 Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас : Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: якою має бути перша робота? 26:39

cách đây 2 years trước26:39

26:39

Як завжди, дуже суб'єктивно обговорюємо теми, які нам цікаві. Цього разу говоримо про роботу. Чи варто йти працювати, поки ще вчишся? Що нас спонукало піти на першу роботу? - та інші теми слухайте в цьому епізоді. Якщо хочете, щоб ми зробили окремий випуск із смішними робочими історіями, напишіть нам кудись🙃 Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#10 Спробували Mindfulness 1:06:25

cách đây 2 years trước1:06:25

1:06:25

Спробували практику, якій більше тисячі років. Практика, яка допомагає зменшити прояви тривожності та депресивних станів (є дослідження, якби що🙃). Практика, яка точно актуальна в теперішніх умовах. Mindfulness — це процес споглядання за своїми думками, відчуттями, емоціями без осуду. Що у нас з того споглядання вийшло — слухайте в новому епізоді. Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чи вартують подорожі витрат? 50:53

cách đây 2 years trước50:53

50:53

Говоримо про подорожі, їхній вплив на нас і чи справді всі витрати вартують того. Нагадуємо, в рубриці "Якби ж ми знали" ми ділимось виключно суб'єктивними думками і рефлексіями (наче на кухні під вино). Як завжди, дякуємо Ромі за запис. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .

Відбій твоїх зай*бів

1
#9 Бісова прокрастинація 1:18:16

cách đây 2 years trước1:18:16

1:18:16

Ніхто краще не розкаже про прокрастинацію, ніж дві людини, які чудово нею володіють🙈 Ми два тижні боролись з нею лише для того, аби розказати вам про свої враження в новому епізоді. Рахунок на початку випуску 5:2. Хто ж просунувся вперед? Як завжди, дякуємо Ромі за запис. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Запізнілий тизер 2:25

cách đây 2 years trước2:25

2:25

У світі, де є мільйони цілей, є і мільйони зай*бів на шляху до їх здійснення. Тому ми і створили цей подкаст. Будемо тестувати на собі інструменти "успішного успіху" (щоб вам не довелось їх пробувати на собі🙃) і розказувати про враження. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер Наш Ютуб

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чи думки матеріалізуються? 45:11

cách đây 2 years trước45:11

45:11

Як завжди, неекспертно говоримо про теми, які турбують. Цього разу під прицілом — наші думки, матеріалізація, інфоцигани і наступна порція досліджень від Каті. Якщо думки таки матеріалізуються, то на цьому випуску має бути 10 тис прослуховувань👉👈 Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#8 Геть мотлох: передноворічне 1:11:48

cách đây 2 years trước1:11:48

1:11:48

Не тримайте мотлох в голові, в хаті, у віртуальному просторі. Та й загалом — в житті👀 У новому епізоді розповідаємо, чому корисно викидати непотрібне та організовувати свій простір. Ділимося враженнями від тритижневого прибирання на повну. І, звісно, ви дізнаєтесь, кому за це вдалось отримати 1 бал в нашому змаганні. Наприкінці Катя розповіла, як правильно ставити цілі на рік, тож дочекайтесь. До речі, з прийдешнім вас😉 Приємного прослуховування❤️ Дякуємо простору PixLab за можливість запису. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чи є життя після смерті? 33:06

cách đây 2 years trước33:06

33:06

Другий епізод експериментальної рубрики "Якби ж ми знали..." . Роздумуємо, чи є життя після смерті. В цих епізодах ми: Беремо теми, які багатьох хвилюють [зай*бують] -> обговорюємо без жодної експертизи [окрім гугла і власного досвіду] -> робимо висновки [мабуть] Типові розмови на кухні під келих вина, лише в студії та без алкоголю. Поки що🙃 Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#7 Позитивне мислення: blackout edition 59:53

cách đây 2 years trước59:53

59:53

Слухайте, як позитивне мислення допомагало нам тримати кукуху під час ракетних обстрілів і відключень світла. До речі, випуск записаний в темряві😉 Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб . Дякуємо Ромі за запис.

Відбій твоїх зай*бів

1
#6 Іноземна за два тижні: Ciao, Matteo! 47:18

cách đây 3 years trước47:18

47:18

Останні два тижні ми вивчали італійську мову, й навіть вдалося попрактикуватись із native спікерами. Знаємо на пам'ять всіх Matteo, Laur і Simon. Для чого вчити іноземні, як вони впливають на мозок та що вийшло у нас - слухайте в новому епізоді. На початку челенджу рахунок - 4:1. Результати цього випуску неочікувані ;) Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
Якби ж ми знали: чи варто пробачати зраду? 34:08

cách đây 3 years trước34:08

34:08

Перший епізод експериментальної рубрики "Якби ж ми знали..." . В цих епізодах ми: Беремо теми, які багатьох хвилюють [зай*бують] -> обговорюємо без жодної експертизи [окрім гугла і власного досвіду] -> робимо висновки [мабуть] Типові розмови на кухні під келих вина, лише в студії та без алкоголю. Поки що🙃 Наш Твіттер . Наш Ютуб . Як завжди, дякуємо Ромі за запис. Наші сторінки в Instagram: Софія Катя…

Відбій твоїх зай*бів

1
#5 Шо по самодисципліні? 1:00:40

cách đây 3 years trước1:00:40

1:00:40

Ну що ж, попередні два тижні ми пробували дисциплінуватись. І в цьому випуску розповідаємо, чи вдалось це нам. Челендж Каті — зменшувати кількість солодкого та щодня по 30 хв читання. А для Софії це була година письма щодня і не відволікатись на соцмережі під час виконування завдань. Слухайте, що з того вийшло в новому епізоді. Як завжди, дякуємо Ромі за запис. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#4 Вихід із зони комфорту: щодня щось нове 1:24:01

cách đây 3 years trước1:24:01

1:24:01

В цьому випуску ми оголошуємо відбій ваших зай@бів стосовно виходу з зони комфорту. Два тижні ми щодня робили якусь нову річ і скажемо - не все так страшно, як говорять в книжках. Можна просто поїсти квашеної капусточки чи прогулятись кладовищем😅 І це вже ого-го який вихід. Хто з нас, що робив - слухайте в новому епізоді. І за традицією дякуємо Ромі за запис. Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#3 Метод POMODORO 42:58

cách đây 3 years trước42:58

42:58

Спробували метод POMODORO (не помідоро, як ми говорили майже весь випуск🙈). Це звичка, яка допомагає керувати своїм часом. Й хоч ми не змагаємось, але цього разу є очевидна лінива срака, яка програла. Хто це: Катя чи Софія? Слухайте аби дізнатись🙃 І це наш другий випуск, записаний у студії. За це дякуємо Ромі . Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .…

Відбій твоїх зай*бів

1
#2 Варто чи ні: фрірайтинг? 41:22

cách đây 3 years trước41:22

41:22

Челендж цього випуску: фрірайтинг. Два тижні ми записували свої думки. Кому це вдалося краще, в кого боліла рука від письма, а кого взагалі треба здати в дурку — слухайте у новому епізоді. Відтепер ми записуємося у студії. За це дякуємо Ромі . Знайти нас: Софія Катя Наш Твіттер . Наш Ютуб .

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.