))
Episode 26: Reilly Beatty
Manage episode 303293476 series 2980992
Nội dung được cung cấp bởi Two Washups One Pro. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Two Washups One Pro hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
On this week’s pod, Jo and Tina chat with former soccer player and current certified dietician Reilly Beatty. Nutrition is obviously a critical aspect of being a professional athlete, but what about when you're no longer a high-level athlete? Reilly talks about current diet myths, strategies for healthy eating, and most importantly keys to sustaining a positive relationship with food. Take a listen and see how nutrition can be simplified for us all, especially us wash-ups who no longer spend most of our day working out!
51 tập
Chia sẻ
