Artwork

Nội dung được cung cấp bởi ChatSapphire. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ChatSapphire hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#65 Resting Between Workouts

5:50
 
Chia sẻ
 

Manage episode 306958566 series 2859842
Nội dung được cung cấp bởi ChatSapphire. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ChatSapphire hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lance Sillwood, ETA qualified personal trainer, shares his insights into weight management, functional training, sports-specific conditioning & body-building.

Please Like and Follow ChatSapphire & Lance Sillwood on Instagram, and subscribe to Body Basics by ChatSapphire on your favourite podcast repositories to get the latest episodes.

  continue reading

65 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 306958566 series 2859842
Nội dung được cung cấp bởi ChatSapphire. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ChatSapphire hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lance Sillwood, ETA qualified personal trainer, shares his insights into weight management, functional training, sports-specific conditioning & body-building.

Please Like and Follow ChatSapphire & Lance Sillwood on Instagram, and subscribe to Body Basics by ChatSapphire on your favourite podcast repositories to get the latest episodes.

  continue reading

65 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh