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#111 | Die bewegte Geschichte des Filmon Teklebrahn Behre (von 40min auf 28min über 10KM)
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Der gebürtige Eritreer Filmon Teklebrahn Behre ist auf abenteuerlichem Weg 2015 nach Deutschland und nur durch Zufall zum Laufen gekommen. Mit Freizeitschuhen, Jogginghose und Baumwollhemd lief er seinen ersten Wettkampf, ab da war die Leidenschaft für den Sport geweckt und für alle Beteiligten sein Talent zu sehen. Die Entwicklung ist beachtlich: von 40min bis auf 28min über 10KM und das trotz Vollzeitjob. Doch auch abseits des Sports gelingt Filmon Vieles. Spracherwerb, Ausbildung, Berufseinstieg bis hin zum stellvertretenden Abteilungsleiter. Sein jüngster und größter Erfolg gelang ihm bei den diesjährigen Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon mit Platz drei (hinter Europameister Richard Ringer und Simon Boch) in einer Bestzeit von 62:17min. Da wird noch mehr kommen, ziemlich sicher.
113 tập
#111 | Die bewegte Geschichte des Filmon Teklebrahn Behre (von 40min auf 28min über 10KM)
Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon
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Der gebürtige Eritreer Filmon Teklebrahn Behre ist auf abenteuerlichem Weg 2015 nach Deutschland und nur durch Zufall zum Laufen gekommen. Mit Freizeitschuhen, Jogginghose und Baumwollhemd lief er seinen ersten Wettkampf, ab da war die Leidenschaft für den Sport geweckt und für alle Beteiligten sein Talent zu sehen. Die Entwicklung ist beachtlich: von 40min bis auf 28min über 10KM und das trotz Vollzeitjob. Doch auch abseits des Sports gelingt Filmon Vieles. Spracherwerb, Ausbildung, Berufseinstieg bis hin zum stellvertretenden Abteilungsleiter. Sein jüngster und größter Erfolg gelang ihm bei den diesjährigen Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon mit Platz drei (hinter Europameister Richard Ringer und Simon Boch) in einer Bestzeit von 62:17min. Da wird noch mehr kommen, ziemlich sicher.
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Усі епізоди
×1 #113 | Rückblick und Vorausblick mit Esther Jacobitz 1:07:16
1 #112 l Mit gezieltem Training ohne Schnickschnack zum erfolgreichen Halbmarathon 56:33
1 #111 | Die bewegte Geschichte des Filmon Teklebrahn Behre (von 40min auf 28min über 10KM) 1:03:49
1 #110 | Laufende Unterhaltung mit ChatGPT 54:09
1 #109 | Europatour mit Velten Schneider 1:00:52
1 #108 | Bestzeit in 2:25h für Debbie Schöneborn beim Sevillia-Marathon (Sonderfolge) 30:31
1 #107 | Ergebnistalk und Trainingsoptimierung 44:24
1 #106 | Perfekter Saisonstart - Debbie Schöneborn liefert ab über den Halbmarathon! 50:03
1 #105 | Zurück im Lauftraining und ein Skilanglaufausflug 41:08
1 #104 | Große Bandbreite mit Jens Mergenthaler 47:02
1 #103 l Gute Vorsätze und neue Ziele? Wir starten mit Fabienne Königstein in das Jahr 2023! 1:16:30
1 #102 | Weihnachtsfolge mit Samu Fitwi 1:01:09
1 #101 | Über die Cross EM direkt zu Arne Gabius ins Kinderzimmer 1:11:01
1 #100 | Comeback und direkt zur Cross-EM - mit Caterina Granz 1:17:39
1 #99 | Trainingsfolge mit Markus Heidl, der Darmstadt Cross und Nijmegen Zevenheuvelenloop (Folge 6: Trainingspläne 10km unter 33min) 1:06:24
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