))
Slow down #1: Of Course
Manage episode 389095933 series 3409697
Nội dung được cung cấp bởi Chelsea Winterholler. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chelsea Winterholler hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Slow down and listen.
Slow down and take in the moments.
Slow down and take in the giggles.
Slow down and love.
Slow down.
I want to help you slow down your brain. Over the next few weeks, I’m going to remind you of 3 things you can do to slow down your brain when it is going wild.
The first is to remind yourself of two very important words:
Of Course.
These two words encompass love and compassion to me.
Listen to Episode 72 to learn how to utilize these words and blow your own mind.
To find out more, follow Chelsea on instagram @winterhollercoaching
100 tập
Chia sẻ
