))
I never can say goodbye
Manage episode 422010378 series 3556762
Nội dung được cung cấp bởi Julia Rogers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Julia Rogers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
There are many different reasons as to why we can’t leave a relationship, friendship or situation. And so many times we beat ourselves up for not being strong enough. Maybe we feel we lack confidence. But what if it’s actually our minds trying to protect us? What if it’s something that’s – ironically - trying to keep us safe?
In this week’s episode I consider what might be going on for us when this is happening, and how we can give ourselves some grace. And what song will be going round your head by the end of it? The Communards “I never can say goodbye”? Or will it be a Kylie classic?
Here are the highlights of this episode:
(1.40) A Kylie classic
(2.57) Anna Freud
(3.09) Denial
(4.46) Rationalisation
(6.11) Intellectualisation
Sign Up for your free Resource Sheet HERE
Connect with Julia:
35 tập
Chia sẻ
