Grief is Active Not Passive
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 423476721 series 3102896
Nội dung được cung cấp bởi Ligia M. Houben. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ligia M. Houben hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to a new episode of “Transforming Grief”! Today we explore an essential concept: "Grief is active, not passive." In this episode, we delve into various activities that you can integrate into your grieving process to heal from the inside out. Recognizing and expressing your emotions is essential to avoid prolonged suffering. Through painting, drawing, writing, and other forms of art, you can open a therapeutic window that allows you to externalize your feelings. What creative activity do you think could help you the most in your grieving process? We want to know your opinion! Remember, you are not alone on this path; We are in this together. Listen to it and share with whoever needs it! Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben
…
continue reading
132 tập