Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mind Body Spirit.fm. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mind Body Spirit.fm hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Why Self Mastery Is Important?

13:36
 
Chia sẻ
 

Manage episode 427418313 series 2649792
Nội dung được cung cấp bởi Mind Body Spirit.fm. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mind Body Spirit.fm hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode we delve into the transformative concept of self-mastery. Learn what self-mastery is, why it's crucial for emotional intelligence, resilience, and achieving personal goals. Discover practical steps to embark on your own journey toward mastering yourself.

Key Takeaways:

  • Understanding Self-Mastery: The art of controlling and improving oneself through self-awareness and self-regulation.

  • Importance of Self-Mastery: Enhances emotional intelligence, fosters resilience, and empowers goal achievement.

  • Wise Story: An ancient Chinese tale illustrating the power of flexibility and resilience in self-mastery.

  • Practical Steps: Practice mindfulness, set clear goals, develop self-discipline, embrace lifelong learning, and reflect regularly.

Join our Telegram group

www.iampippaleslie.com

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

142 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 427418313 series 2649792
Nội dung được cung cấp bởi Mind Body Spirit.fm. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mind Body Spirit.fm hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode we delve into the transformative concept of self-mastery. Learn what self-mastery is, why it's crucial for emotional intelligence, resilience, and achieving personal goals. Discover practical steps to embark on your own journey toward mastering yourself.

Key Takeaways:

  • Understanding Self-Mastery: The art of controlling and improving oneself through self-awareness and self-regulation.

  • Importance of Self-Mastery: Enhances emotional intelligence, fosters resilience, and empowers goal achievement.

  • Wise Story: An ancient Chinese tale illustrating the power of flexibility and resilience in self-mastery.

  • Practical Steps: Practice mindfulness, set clear goals, develop self-discipline, embrace lifelong learning, and reflect regularly.

Join our Telegram group

www.iampippaleslie.com

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

142 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh