))
Maximizing Productivity: How Energy Management Complements Time Management
Manage episode 449063864 series 3558318
Nội dung được cung cấp bởi Jeff Garrett and Coach Jeff Garrett. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jeff Garrett and Coach Jeff Garrett hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I explore why traditional time management alone isn't enough to achieve peak productivity in today's demanding world. While most people focus on scheduling and deadlines, this podcast reveals how understanding and managing your energy levels can dramatically enhance your performance throughout the day. Learn how to align your natural biological rhythms with your work schedule, transforming productivity from a constant struggle into a natural flow. Discover practical strategies combining time and energy management to create a sustainable approach to getting more done while feeling less drained.
Book Link: Thriving in Chaos: The Six Pillars For Embracing Life’s Imbalance https://coachjeff.me/TIC
Email: jeff@coachjeff.me
Facebook: https://www.facebook.com/coachjeffgarrett
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/an-executive-coach-omaha/
YouTube: https://www.youtube.com/@jgarrett
Website: www.theascentperformancegroup.com
Be Audacious!
Coach Jeff Garrett
100 tập
Chia sẻ
