))
Interview with Jennifer Cassetta: Self-Defense Expert
Manage episode 225215441 series 1116432
Nội dung được cung cấp bởi Ravishly.com's Podcast Series. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ravishly.com's Podcast Series hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Gerry Strauss of Ravishly.com interviews self-defense expert Jennifer Cassetta who proves you don't have to sacrifice your sense of fashion to fend for yourself. In fact, her book - "Stilettos & Self-Defense" -is all about how to incorporate your style into your fighting techniques, using everyday items as weapons that can fend off attackers. A veteran of the "Today Show", "The Doctors" and countless other national outlets, Cassetta incorporates themes of fitness and nutrition to encourage a sense of empowerment in women to help alleviate their worst threat of all: fear.
…
continue reading
31 tập
Chia sẻ
