Những podcast Sức khỏe và Thể trạng hay nhất (2025)

Health and Well-Being công khai

Thêm

show episodes

1
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

32k

565

Unsubscribe

8m ago8m ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...

1
Das Fitnessmagazin

Bayerischer Rundfunk

23k

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

1
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

22k

559

Unsubscribe

23m ago23m ago

Unsubscribe

Hàng tuần+

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura

1
Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

Christian Bischoff

20k

527

Unsubscribe

42m ago42m ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben! Mein Name ist Christian Bischoff. Ich bin Mindset-Coach und darf seit fast 30 Jahren das tun, was ich wirklich liebe: Menschen helfen, über sich hinaus zu wachsen und ihre eigenen Grenzen zu sprengen. Als 19-jähriger begann ich diese Mission als Profi-Basketballtrainer, ehe ich mit 30 meine Selbstständigkeit als Seminarleiter und Vortragsredner startete. Es ging los mit der Schultour MACH DEN POSITIVEN UNTERSCHIED, die ca. 250.000 Jugendlich ...

1
NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academy

15k

242

Unsubscribe

1h ago1h ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...

1
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

13k

565

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

1
Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Thomas Mangold

13k

648

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Hàng tuần+

Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.

1
Beste Version von dir - Podcast

Ralf Bohlmann

12k

801

Unsubscribe

7m ago7m ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com

1
schlank + gesund mit Patric Heizmann

Patric Heizmann

470

Unsubscribe

11h ago11h ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...

1
Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg

Greator – GEDANKENtanken

600

Unsubscribe

15m ago15m ago

Unsubscribe

Hàng tuần+

Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.

1
NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit

Sarah Tschernigow

195

Unsubscribe

4+ y ago4+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Hier geht´s darum, wie du gesunde Ernährung einfach hältst und im stressigen Alltag umsetzen kannst: im Büro, unterwegs, zuhause. Wir alle sind im Stress und haben keine Zeit. Wir sind berufstätig, rennen von A nach B, sind unterwegs. Die Ernährung passiert da oft nebenbei: Kantine, Bäcker, to go. Vielleicht hast du selber ein paar Kilo zu viel auf den Rippen? Oder du bist müde und abgeschlafft? - Du würdest dich gerne gesünder ernähren, aber hast halt keine Zeit. Bei NO TIME TO EAT erfährst ...

1
Sprechstunde

Deutschlandfunk

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Hàng tuần+

Ein Experte gibt Auskunft über den Erkenntnisstand seines medizinischen Fachgebietes und beantwortet anschließend Hörerfragen; die Sendung wird ergänzt durch einen aktuellen Info-Block.

1
Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen

Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin & Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen, Motivation & Ernährung

123

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Wieso greifen wir eigentlich zum Essen, obwohl wir gar nicht hungrig sind? Woher kommt dieser innere Impuls, der uns in bestimmten Situationen immer wieder zum Essen greifen lässt? Und wieso schaffen wir es nicht mit dem Essen aufzuhören, obwohl wir bereits satt sind? Um das zu verstehen, müssen wir etwas tiefer graben. Denn das vermehrte Essen ist häufig nur eine unbewusste Strategie um andere Probleme dadurch zu kompensieren. Möchten wir wieder eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen, mü ...

1
Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Selbstständige

Ivan Blatter

445

Unsubscribe

10h ago10h ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Du hast viel zu tun, aber zu wenig Zeit? Im Zeitnutzer Podcast erfährst du, wie du durch strategisches Zeitmanagement Klarheit, Fokus und mehr Freiraum in deinem Business-Alltag gewinnst. Statt oberflächlicher Tipps erhältst du hier Impulse, die dir helfen, die Kontrolle über deine Zeit zurückzuerobern und gezielt voranzukommen – ohne dich selbst auszubeuten. Für Selbstständige, die nicht noch mehr tun, sondern das Richtige tun wollen. Getreu meinem Motto: "Nutze deine Zeit, denn sie kommt n ...

1
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Cornelia Fiechtl

231

Unsubscribe

7h ago7h ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg

1
Sonic Boom (♾️ DNX)

Sonic Blue

835

Unsubscribe

4M ago17w ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

⚔️ Awaken & Evolve ⚔️ IG: @sonicblue95

1
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

975

Unsubscribe

22m ago22m ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...

1
High 5 für deine gesunde Ernährung

Anna Reschreiter

220

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellun ...

1
Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Selbstständige

Ivan Blatter

445

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

1
D-WORX - Dein digitales Unternehmertum

Wolfgang Schüttler

150

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Als Unternehmer:in benötigst Du digitale Kenntnisse, um die richtigen Zukunfts-Entscheidungen zu treffen. Dieser Podcast bietet Dir eine Orientierungshilfe über die neuen Möglichkeiten und zeigt Dir darüber hinaus konkrete Umsetzungsmöglichkeiten. Experten aus der digitalen Branche bringen Dir das nötige Fachwissen näher, sodass Du eine eigene Expertise aufbauen kannst. Wolfgang Schüttler ist Digitalisierungs-Experte und bringt seit vielen Jahren die Anwender über ihre Prozesse hin zur richt ...

1
Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach

123

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEIN ...

1
Speedlearning - der Podcast

Sven Frank

464

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Dieser Podcast soll dich zum Nachdenken inspirieren. Gemeinsam greifen wir verschiedene Themen auf und denken darüber nach, reflektieren, sprechen mit interessanten Menschen und haben einfach eine gute Zeit. Lass dich einfach mal darauf ein und schau, was in deinem Kopf passiert.

1
Der 7Mind Podcast

Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden

348

Unsubscribe

11d ago1w ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...

1
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

833

559

Unsubscribe

22h ago22h ago

Unsubscribe

Hàng tuần+

1
Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F.

W.A.F. Institut - Aktuelle Urteile, spannende Fälle und neue Kommentare für Betriebsrat, JAV und SBV

803

678

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Hàng tuần+

„Betriebsrat heute“ richtet sich speziell an Betriebsrat, JAV und SBV. Unsere zahlreichen Expertinnen und Experten diskutieren Woche für Woche unterhaltsam und praxisnah über aktuelle Urteile, spannende Fälle und neue Kommentare. In lockeren und nicht immer ganz ernsten Gesprächen erfahrt Ihr, wie Ihr als Interessenvertretung Eure Aufgaben und Rechte aus dem Betriebsverfassungsgesetz im Büroalltag wahrnehmen und durchsetzen könnt. Tarifverträge, Verordnungen, Gesetze und Betriebsvereinbarung ...

1
Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Laura Merten

697

186

Unsubscribe

7d ago0w ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInne ...

1
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Peter Beer

647

498

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

1
Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

Balloon / Flow Magazin

621

147

Unsubscribe

16d ago2w ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast großen Themen im Kleinen nach – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin „Verstehen, fühlen, glückl ...

1
Smarter leben

DER SPIEGEL

598

316

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

1
Besser leben

DER STANDARD

562

221

Unsubscribe

7d ago0w ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber, Franziska Zoidl und Antonia Rauth heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Frag ...

1
Gesundheitsgespräch

Bayerischer Rundfunk

450

Unsubscribe

12h ago12h ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Sprechende Medizin – jeden Mittwoch mit einem neuen Thema. Ein offenes Ohr und viel Information für Ihre Gesundheit: von A wie Abnehmen über K wie Krebs bis Z wie Zahnschmerzen. Dr. Marianne Koch und andere Spitzenmediziner stehen Rede und Antwort. Denn: Wissen ist die beste Medizin.

1
Zukunft erfolgreich gestalten

Marcel Meghari

404

372

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Wöchentlich gibt Unternehmer & PersönlichkeitsCoach Marcel Meghari wertvolle Erfolgsimpulse für (D)ein erfolgreiches & glückliches Leben. ✅ Marcel Meghari zeigt, wie Du deinen Verstand intelligent nutzt, um deine Wünsche & Ziele zu verwirklichen und gewünschte Veränderungen in deinem Leben zu verursachen. ✅ ✅ Das beste Online Training: *Der 6 Schritte Prozess*: http://personaldevelopment24.com/lebensmeisterschaft-reg ✅ *Glücks- Projekt* > Modul 1: http://personaldevelopment24.com/free-glueck ...

1
HUMAN FUTURE MOVEMENT | Der Podcast mit Veit Lindau

Veit Lindau

398

412

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Wer die Augen nicht verschließt und mit klarem Geist und offenem Herzen die Zeichen dieser Zeit wahrnimmt, spürt: Dieses Jahrzehnt wird entscheidend sein für die Zukunft der Menschheit. Wir stehen an der Schwelle eines radikalen Umbruchs – sozial, politisch, technologisch, ökologisch und spirituell. Inmitten dieser Ungewissheit lockt die Versuchung, sich in dystopische Visionen zu verlieren. Doch wir sagen: Nein. Wir machen da nicht mit. Wir glauben an eine Richtung der Evolution, eine im Ch ...

1
forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness

Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

378

270

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.

1
Vollkommen Unperfekt

Maria Anna Schwarzberg, Podstars by OMR

375

266

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Der Achtsamkeits-Podcast mit Blumen, Pralinen und Wein! Maria Anna Schwarzberg schaut manchmal allein, manchmal mit Gästen bei dir vorbei und bringt alles für ein gutes Gespräch am Küchentisch mit. Dass mentale Gesundheit auch ohne Geschwurbel und Kitsch auskommt, aber Selbstfürsorge wirklich gut für dich ist, beweist Maria als Ex-Burnouti in diesem super Podcast.

1
Soul to go

Andrea Morgenstern

372

100

Unsubscribe

9d ago1w ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Geerdet abheben! Mit Seeleninspiration für wo auch immer du gerade bist. Hast du Bock darauf? Dann bist du hier genau richtig! Denn in Soul to go geht es nicht nur um irgendwelche abgefahrenen spirituellen Lebensansichten, sondern vor allem auch um ihre Integration im täglichen Leben, mit allen 3D-Aspekten. Schliesslich sind wir nicht ohne Grund (noch) als Mensch hier auf dieser Erde. Oder was glaubst du? Andrea Morgenstern teilt Gedanken und Erfahrungen mit dir, die dich vor allem dazu anre ...

1
kostverfechter

kostverfechter

371

Unsubscribe

5+ y ago5+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

der podcast

1
Fitness Fakten mit MORE Nutrition

MORE Nutrition

361

Unsubscribe

5+ y ago5+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Wissenschaftlich korrekte Informationen rund um Training, Ernährung und Supplementation. Schluss mit falschen Aussagen, um sinnlose Produkte zu verkaufen. MORE Nutrition setzt auf sinnvolle Zusammensetzungen in bester Qualität - geprüft durch unabhängige Labore. Die Marke, ohne ein einziges sinnloses Supplement: MORE Nutrition - www.morenutrition.de

1
Das Gesundheitsmagazin

Bayerischer Rundfunk

332

Unsubscribe

3M ago11w ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Medizinisches Wissen - verständlich erklärt. Neue Therapien - aktuell vorgestellt. Hilfe aus der Natur - wissenschaftlich untersucht. Selbsthilfegruppen - menschlich präsentiert. Das Gesundheitsmagazin ist eine schnelle und fundierte Informationsquelle für den mündigen Patienten von heute. BR24 Gesundheit - ein Magazin des Ressort Gesundheit in der Redaktion Familie.

1
a mindful mess

dariadaria

301

Unsubscribe

5+ y ago5+ y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

In diesem Podcast von dariadaria geht es um Persönlichkeitsentwicklung und nachhaltiges Leben.

1
F.A.Z. Gesundheit

Frankfurter Allgemeine Zeitung

292

162

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Hàng tháng+

Der F.A.Z.-Podcast Gesundheit informiert alle zwei Wochen freitags in rund 30 Minuten über alles, was Menschen gesundwerden und bleiben lässt, was ihre Fitness und damit ihr Wohlbefinden steigert. Medizinisches Wissen wird dabei verständlich erklärt, und es wird Anleitung zur Selbsthilfe gegeben. Redakteurin Dr. Lucia Schmidt macht dabei vor keiner medizinischen Fachrichtung Halt und spricht mit Experten aus den Bereichen Gesundheit und Psychologie. Dabei dreht es sich nicht nur um klassisch ...

1
Smarter leben

DER SPIEGEL

290

316

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

1
Sinneswandel

Mit Marilena Berends

285

169

Unsubscribe

2d ago2d ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Nichts ist so beständig wie der Wandel. Sinneswandel will dazu ermutigen, den Status quo zu hinterfragen und aufzeigen, dass Gesellschaft kein starres Konstrukt, sondern von uns gestaltbar ist. Im Podcast spricht die Journalistin Marilena Berends mit Wissenschaftler*innen, Künstler*innen und Aktivist*innen zu Themen wie dem Klimawandel, Feminismus oder der Arbeitswelt von morgen. Im Zentrum stehen dabei Menschen und ihre Geschichten. Denn sie sind es, die zeigen: es geht auch anders, wenn wi ...

1
Glück in Worten

Claudia Engel

274

397

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine ...

1
Auf einen Espresso mit Lars Amend

Lars Amend

262

251

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Hàng tuần

Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der #1 SPIEGEL-Bestsellerautor von insgesamt 13 Büchern und 3 Kinderbüchern u.a. "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?" und "It's All Good" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Liebe, Erfolg, Glück und Seelenfrieden.

1
Ö1 Radiokolleg

ORF Ö1

251

159

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Hàng ngày

Hier finden Sie Serien zu relevanten Wissensthemen aus allen Lebensbereichen - breitgefächert, vertiefend und orientierend. Autor: innen verbinden Expertise mit Alltagserfahrung, sowie Hintergrundwissen mit Reflexion. Redaktion: Ina Zwerger, Ulrike Schmitzer, Monika Kalcsics, Astrid Schwarz, Alexandra Augustin, Ute Maurnböck. Produktion: ORF Mediencampus Wien. Weitere Informationen: https://oe1.orf.at/radiokolleg

1
Gesundheit to go

Dr. Stefan Polten

240

100

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Der Podcast zum Thema Gesundheit

1
"Das Abenteuer Persönlichkeit" von Roland Kopp-Wichmann

Roland Kopp-Wichmann

235

350

Unsubscribe

7d ago1w ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Warum fällt es Menschen oft schwer, etwas an ihren Einstellungen oder Verhaltensweisen zu ändern? Obwohl diese ungünstig oder schmerzhaft sind. Für sie selbst und für andere. In diesem Podcast erfahren Sie die Ursachen. Die hängen meist mit unbewussten Konflikten aus unserer Biographie zusammen, sogenannten "Lebensthemen". Diese zu identifizieren und zu bearbeiten ist nicht einfach. Deshalb helfen ja schnelle Tipps und Ratschläge nur selten. Das Ganze ist auch ein Abenteuer, denn dazu muss s ...

1
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker

Techniker Krankenkasse (TK)

226

Unsubscribe

10d ago1w ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Besser, wenn man drüber redet: Das gilt vor allem auch dann, wenn es um die Gesundheit geht - In jeder Folge geht Dr. Yael Adler einem speziellen Thema auf den Grund. Sie spricht zum Beispiel über Depressionen, Akne und oder das Prämenstruelle Syndrom (PMS). Dabei werden auch ganz offen vermeintliche Tabus diskutiert. Denn: Je freimütiger auch über leise Befürchtungen und ernste Krankheiten gesprochen wird, desto besser können wir uns schützen. Alle vier Wochen erscheint eine neue Folge von ...

1
Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

Yvonne Schönau - Expertin Emotional Leadership (Inspiriert von: Laura Seiler, Tobias Beck, Patrick Reiser, Bahar Yilmaz)

221

210

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Hàng tháng

Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben. Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen: Wissenschaft, dein ...

show series

1
Schlafstörungen 44:28

4h ago44:28

44:28

Etwa sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Schlafstörungen. Sie können nur sehr schlecht einschlafen, schlafen nicht durch oder wachen viel zu früh auf. Hält dieser Zustand länger an, kann das zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Ein Arzt erklärt die richtige Diagnose und Therapie von Schlafstörungen.…

1
Das sind die Hintergründe der erneuten Eskalation im Gaza-Streifen 13:59

7h ago13:59

13:59

Bei einem israelischen Luftangriff in der Stadt Gaza sind nach einem Medienbericht zahlreiche Menschen getötet und verletzt worden. Die palästinensische Nachrichtenagentur Wafa berichtete von «Dutzenden von Toten und Verletzten», nannte aber keine genaue Zahl. Erstmals seit Beginn einer Waffenruhe vor rund zwei Monaten hatte die israelische Luftwaf…

1
Bindungstrauma erkennen, verstehen & damit umgehen. | Verena König #338 2:08:36

8h ago2:08:36

2:08:36

🎉 Über 1.000 Menschen haben es geschafft: Mach Dein Leben sofort freier & erfüllter in nur 5 Schritten – jetzt kostenfrei anmelden! https://bit.ly/CLFreiheits-Workshop_338SP Kritik an der Polyvagal-Theorie: https://polyvagal-akademie.com/kritik-an-der-polyvagal-theorie Nachdem ich ihren Bestseller "Trauma und Beziehungen” bei meinem Kumpel Patrick …

1
Steuerung, Schulessen, Starkbier – was unser Gesundheitssystem wirklich braucht 49:02

11h ago49:02

49:02

4. Folge „Kindergarten Gesundheitspolitik“ In dieser neuen Episode vom „ÄrzteTag“-Podcast nehmen wir uns mit Dr. Michael Hubmann, dem Präsidenten des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzt*innen (BVKJ), endlich die drängende Frage im Gesundheitswesen vor: Wie gelingt eine bessere Steuerung im Gesundheitswesen, vor allem angesichts der Herausford…

1
Schilddrüse 41:22

12h ago41:22

41:22

Überfunktion, Unterfunktion, Knoten... Schilddrüsen-Probleme sind oft langwierig und manchmal schwer in den Griff zu bekommen. Wer sich als Betroffener gut auskennt, ist im Vorteil. Die Internistin Dr. Marianne Koch hilft dabei. Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier: https://www.br.de/radio/bayern2/schilddruese-schmetterling-im-koerper-10…

1
Was macht uns im Frühjahr so müde? 5:06

12h ago5:06

5:06

Schwindel, Kopfweh, Abgeschlagenheit: Das sind die Symptome der Frühjahrsmüdigkeit. Was wirklich dahinter steckt, ist bislang kaum erforscht. Wissenschaftlich belegt ist die Frühjahrsmüdigkeit nicht, Studien zu den Ursachen gibt es keine: «Klinisch gibt es Frühjahrsmüdigkeit nicht», sagt Christian Cajochen, Chronobiologe und Schlafforscher an den U…

1
Hab ich nicht schon mein halbes Leben verpasst? (Bonus) 12:21

12h ago12:21

12:21

Es gibt diesen Moment, in dem wir erkennen, dass wir so lange in alten Mustern gelebt haben, dass wir uns selbst kaum wiedererkennen. Und dann taucht sie auf – die Frage, die mich so oft erreicht: „Habe ich nicht viele Jahre meines Lebens verschenkt?“ In dieser Episode spreche ich über genau diese Gedanken. Über die Trauer, die kommen kann, wenn ma…

1
Episode 360: Das revolutioniert dein Training für immer! (Prinzip des abnehmenden Ertrages erklärt) | Ep. 360 22:58

13h ago22:58

22:58

Welcher Teil deines Trainings ist besonders effektiv und wirksam für den Muskelaufbau: Der Beginn des Training oder aber das letzte Bisschen, bevor unsere Muskeln komplett schlapp sind? Oder aber sind alle Sätze in unserem Training von gleichem Wert und haben den identischen Effekt auf die Hypertrophie, sprich mehr Training bringt linear mehr Muske…

1
Wie die Ukraine auf das Gespräch zwischen Trump und Putin blickt 9:48

15h ago9:48

9:48

Innerhalb von 24 Stunden wollte Donald Trump eine Waffenruhe in der Ukraine erreicht haben, sobald er US-Präsident ist. Das gestrige Telefongespräch zwischen ihm und dem russischen Präsidenten Putin brachte jedenfalls nicht die erhoffte 30-tägige Waffenruhe. Verständigt hat man sich darauf, dass beide Seiten - Russland und die Ukraine - vorerst kei…

1
#136 - Ehe, Gesundheit, Glück: Warum verheiratete Menschen oft länger leben 8:30

15h ago8:30

8:30

Gemeinsam alt werden – im besten Sinne: Die überraschenden Gesundheitsvorteile der Ehe. [Link zur Folge] Die Themen dieser Folge:✔ Warum Ehepaare oft gesünder und länger leben – was sagt die Forschung?✔ Wie eine glückliche Beziehung Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert✔ Warum die Qualität der Ehe wichtiger ist als der Trauschein✔ Ehe vs. …

1
Angst oder Werte? So triffst Du bewusste Entscheidungen #763 17:57

16h ago17:57

17:57

Manchmal stehen wir vor Entscheidungen und wissen nicht genau, ob wir sie aus Überzeugung treffen – oder ob uns unbewusste Ängste zurückhalten. Wie kannst Du erkennen, ob Dein Handeln auf echten Werten basiert oder aus Angst gesteuert wird? In dieser Episode des NLP fresh-up Podcasts sprechen Wiebke Lüth und Helen Lüth über genau diese Differenzier…

1
Und wenn du schon fit bist? 7:52

18h ago7:52

7:52

AG1 von Athletic Greens* Meine Vitalstoff-Grundversorgung in nur einer täglichen Drink. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen. Hier meine Webseite und mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt…

1
Und wenn du schon fit bist? 7:52

18h ago7:52

7:52

1
6 Tipps, mit denen du sofort tiefere Gespräche führst 40:27

22h ago40:27

40:27

Kennst du das? Eine Freundin erzählt dir von einem Problem – und dein erster Impuls ist, sofort eine Lösung anzubieten. Doch genau das kann echte Verbindung verhindern. Als Spiritual Life Coach habe ich gelernt, dass die tiefsten Gespräche nicht durch Ratschläge entstehen – sondern durch die Art, wie wir zuhören und den Raum halten. In dieser Folge…

1
6 Tipps, mit denen du sofort tiefere Gespräche führst 40:27

22h ago40:27

40:27

1
mit dem Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse

1d ago

—

Bởi Karin Mayer

1
Umtopfen 2:00

1d ago2:00

2:00

Wenn im eigenen Alltag die Nährstoffe für das persönliche Wachsen fehlen, sollte man ans "Umtopfen" denken.Bởi Susanne Bauer

1
Gefangen in einer SEKTE – So befreite ich mich! // Tobias Beck 1:00:25

1d ago1:00:25

1:00:25

🌟 Bereit für Inspiration, Transformation und echte Veränderung? Dann sei LIVE dabei beim nächsten Greator Festival und erlebe eine einzigartige Energie: https://greator.link/PO-GF25-Tickets Wenn ich hier mal rauskomme, lasse ich mir nie wieder den Mund verbieten! Mit diesem Entschluss veränderte Tobias Beck sein Leben radikal. Nach einer Kindheit v…

1
"Ja" zu Milliardeninvestitionen: Bundestag stimmt für Finanzpaket 8:41

1d ago8:41

8:41

Der Weg ist frei für das miliardenschwere Finanzpaket von Union, SPD und Grünen. CDU-Chef Merz wollte das ja noch vor der ersten Sitzung des neu gewählten Bundestags mit den alten Kräfteverhälnissen durchbringen. Zu groß war bei dem möglichen neuen Kanzler die Sorge, im neuen Bundestag keine Mehrheit hierfür zu bekommen. Am Nachmittag dann das "Ja"…

1
Polyneuropathien: Kribbeln, Taubheit, brennender Schmerz 53:52

1d ago53:52

53:52

Winkelheide, Martin; Stettner, Mark www.deutschlandfunk.de, SprechstundeBởi Winkelheide, Martin; Stettner, Mark

1
Das Sonnenvitamin und der Hype um Vitamin-D-Präparate 6:55

1d ago6:55

6:55

Unser Körper produziert mithilfe der Sonne selber Vitamin-D. Das ist unbestritten. Ob allerdings Vitamin-D Supplemente Sinn machen, darüber gehen die Meinungen auseinander. Mithilfe der Sonne kann unser Körper selbst Vitamin D herstellen – es ist gut fürs Immunsystem, für gesunde Knochen, Zähne und Muskeln. Alles, was wir dafür tun müssen, ist zwei…

1
Masernimpfpflicht - Experten sehen Teilerfolg: Interview Julia Neufeind 8:34

1d ago8:34

8:34

Winkelheide, Martin www.deutschlandfunk.de, SprechstundeBởi Winkelheide, Martin

1
Adipositas - Wenn Übergewicht auf die Psyche schlägt: Interview Ruth Hanßen 5:47

1d ago5:47

5:47

Winkelheide, Martin www.deutschlandfunk.de, SprechstundeBởi Winkelheide, Martin

1
Frauen mit Courage: Gerda Lerner (1) 12:31

1d ago12:31

12:31

Der Weg von Gerda Lerner, geborene Kronstein, nahm seinen Anfang in Wien. Als Jüdin flüchtete die 18-Jährige nach ihrer Gestapohaft und ihrer Matura über Umwege in die USA. Mit 38 Jahren begann sie ein Geschichtestudium in Abendkursen. Ihre Erfahrungen, sich als Emigrantin von unten hochzuarbeiten, prägten sie. Acht Jahre später promovierte die zwe…

1
Frauen mit Courage: Ceija Stoijka (2) 12:34

1d ago12:34

12:34

Mit ihrem Buch "Wir leben im Verborgenen: Erinnerungen einer Rom-Zigeunerin" (1988) durchbrach sie ein Tabu: Die Künstlerin und Schriftstellerin Ceija Stojka machte erstmals auf die Verbrechen der Nationalsozialisten an ihrer Volksgruppe aufmerksam. Die 2013 verstorbene Ceija Stojka gilt heute international als eine der gefragtesten österreichische…

1
Frauen mit Courage: Notburga Walder (3) 12:27

1d ago12:27

12:27

Notburga Walder war die erste Osttirolerin, die von den Nationalsozialisten verhaftet wurde. "I fürcht mich nicht. Des lossn wir uns nicht bieten. Mia sein a katholische Familie", sagte die junge Pfarrhelferin zu einem HJ-Führer und gab ihm eine Ohrfeige. Der Hitlerjunge hatte versucht, die Kinder vom katholischen Sonntags-Gottesdienst fern zu halt…

1
Frauen mit Courage: Karoline von Perin (4) 12:33

1d ago12:33

12:33

Die Adelige Karoline von Perin setzte sich zur Zeit des Biedermeier trotz Verbots im ersten "Wiener Demokratischen Frauenverein" für die Gleichberechtigung von Frauen ein. Sie büßte ihr solidarisches Handeln mit tragischen persönlichen Verlusten. Gestaltung: Ulrike Schmitzer. Gesendet in Ö1 am 13.03. 2025.…

1
Bundestag stimmt über Milliarden-Paket ab 9:07

1d ago9:07

9:07

Ein letztes Mal kommt heute also der alteBundestag zusammen, um über die Pläne der möglicherweise neuen Regierung abzustimmen, über das Milliarden-Paket für Infrastruktur und Verteidigung, das Union und SPD geschnürt haben, mit Hilfe der Grünen. Grünes Licht gab's gestern vom Bundesverfassungsgericht. Karlsruhe hat Eilanträge mehrerer Abgeordneter …

1
273. Die leise Angst vor dem Alleinsein - und wie du dich von ihr befreist 15:19

1d ago15:19

15:19

Wie du in 3 Schritten die Angst vor dem Alleinsein loslässt 🌟 SPIEGEL-BESTELLER: WIEDERSEHEN mit dir SELBST zwischen Pizza und Aperol.**Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung - ZUM BUCH 📕 Der SELBSTLIEBE-LEHRGANG 💕Variante: nur für mich oder Selbstliebe-Trainer (ZFU staatlich zertifiziert👩🏻‍🎓) - Blogbeitrag zum Podcast…

1
250 Anahita über Mut, Leidenschaft und die Kraft der Sonne 47:46

18h ago47:46

47:46

Vor vier Tagen ist unser neues Kinderbuch erschienen: Die kleine Ratte Kwiik - Weil ich mutig bin. Ein schöner Anlass, um genau darüber zu reden: Über Mut, über Herzensenergie und über Leidenschaft. Lass dich inspirieren. Dein Lars Hier geht es direkt zu unserem Partner Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars 10% Rabatt auf alles! Dein Code: LARS10 Für …

1
314 Genug gekränkt: Wie du es schaffst, Kritik weniger persönlich zu nehmen – Interview mit Biyon Kattilathu (@biyon) 56:55

2d ago56:55

56:55

Heute spreche ich mit Bestsellerautor, Motivationstrainer, Podcaster und Let's Dance-Teilnehmer @biyon über sein neues Buch Die Fragen deines Lebens. Heute spreche ich mit Bestsellerautor, Motivationstrainer, Podcaster und Let's Dance-Teilnehmer @biyon über sein neues Buch Die Fragen deines Lebens. Dabei habe ich eine zentrale Frage in den Mittelpu…

1
Warum wir (noch) nicht die Welt verändern – im Gespräch mit Veit Lindau über Wachstum, Krisen & Klarheit 42:30

2d ago42:30

42:30

#ED295 - Deep Dive: Veit Lindau Heute ist Christian nicht alleine auf Tauchgang, sondern mit einem besonderen Gast - Veit Lindau. Veit gilt als führender Experte für integrale Selbstverwirklichung im deutschsprachigen Raum. Er bringt 30 Jahre Erfahrung im Coaching, der Durchführung von Ausbildungen und Onlinekursen mit sich. Er wirkt als Coach, Mas…

1
Niemand kommt, um dich zu retten – Eigenverantwortung für deine Darmgesundheit zu übernehmen ist DER Weg 14:39

2d ago14:39

14:39

Die häufigste Ausrede, warum Menschen ihre Verdauung nicht in den Griff bekommen – und wie du sie überwindest Wir leben in einer Zeit, in der Informationen überall zugänglich sind – doch viele warten trotzdem darauf, dass jemand anderes ihnen den perfekten Rat gibt. Stattdessen solltest DU aktiv werden! Stell dir diese Fragen: Habe ich bereits wirk…

1
Segeljungs – die Geschichte einer verrückten Reise um die Welt 1:05:10

2d ago1:05:10

1:05:10

18 Jahre alt, keine Ahnung, aber ungebremste Lust auf Abenteuer// Ohne Segelschein und Erfahrung über die großen Weltmeere? Vincent Goymann und sein Schulfreund Tim machen es einfach: Nach dem Abitur in Oberbayern stechen sie von Fehmarn aus in See und bringen sich unterwegs vom Navigieren und Nachtfahren, von Hafenmanövern bis hin zum Reparieren k…

1
Warum viele ihr Ausdauertraining falsch steuern – und wie Du es richtig machst (#515) 28:02

2d ago28:02

28:02

Wie läuft’s mit Deiner Ausdauer? Egal, ob Kardiogerät, Laufen, Rad, Rudern oder Schwimmen: Viele, die mit dem Kardiotraining anfangen, geben Gas – kommen aber nicht wirklich voran. Andere trainieren schon länger, doch die Fortschritte stagnieren. Woran liegt’s? Die meisten steuern ihr Training nicht gezielt. Sie laufen oder fahren „nach Gefühl“, sc…

1
Warum viele ihr Ausdauertraining falsch steuern – und wie Du es richtig machst (#515) 28:02

2d ago28:02

28:02

1
Sebastian Klein: Sollten wir Milliardäre abschaffen? 30:44

2d ago30:44

30:44

Toxisch reich: Warum extreme Ungleichheit die Demokratie bedroht Wie fühlt es sich an, wenn man über Nacht zur Millionär*in wird? Sebastian Klein hat das erlebt. Mit der Gründung seines StartUps Blinkist wurde er reich – so reich, dass er irgendwann beschloss, 90 Prozent seines Vermögens wieder abzugeben. Wieso er davon überzeugt ist, dass extremer…

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

In meiner Mindset-Ausbildung erlebe ich regelmäßig, dass Teilnehmer einerseits Woche für Woche begeistert und geflasht sind von ihren neuen Erkenntnissen, AHA-Erlebnissen und den augenöffnenden Inhalten... – Und gleichzeitig andererseits die Sorge haben, dass sie es nicht schaffen, diese Inhalte in ihren Alltag und in ihr Leben zu integrieren. Das …

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

12h ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

1d ago24:53

24:53

1
Wie persönliche Entwicklung gelingt (Folge 526) 24:53

2d ago24:53

24:53

1
Mehr als rumhängen 2:15

2d ago2:15

2:15

Seilklettern ist eine Trendsportart. Eins ist beim Klettern wie im Leben wichtig: gut gehalten werden.Bởi Susanne Parche

1
Urs & Olympia, MHD-Supps, graue Haare, Tiefschlaf, kalte Extremitäten, bestes Cardio uvm. 1:12:33

2d ago1:12:33

1:12:33

🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter 🎫 Jetzt FIBO-Tickets sichern: 👉 https://www.fibo.com/germany/de-de/besuchen/tickets.html Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:35)-Graue Haare und deren Ursachen (00:10:03)-Insul…

1
Verteidigung- Deutschland rüstet auf 8:48

2d ago8:48

8:48

Das scheinbar unverbrüchliche Verhältnis zu den USA hat in den letzten Wochen deutliche Risse bekommen, dazu die stete Bedrohung durch Russland. Deutschland will aufrüsten- Und Friedrich Merz als wahrscheinlich neuer Kanzler Milliardensummen in die Verteidigung investieren. Ob Panzer, Munition, Soldaten oder Infrastruktur: Die Bundeswehr soll viel …

1
#679 10 Methoden zum Stressabbau 33:40

2d ago33:40

33:40

Betriebsratsarbeit – das kann manchmal richtig stressig sein. Wer kennt das nicht: Ein Termin jagt den anderen, hinzu kommen die hohen Erwartungen der Kollegen und der Dauerdruck durch den Arbeitgeber. Um so wichtiger, dass du als Betriebsrat die wichtigsten Methoden kennt, die laut aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen Stress lindern! Darüber…

Podcast đáng để nghe

Podcast Sức Khỏe Và Thể Trạng

Podcast đáng để nghe