Een Podcast vol Self-Empowerment, Random Braindrops & Hot Topics. Met Lore - die van Oh Yaz. You are gonna love YOU here!Let's gooo!
…
continue reading
Ever wonder where all those canteen meals come from? Or what's in them? Find out from The Food Compass, the podcast that takes you behind the scenes of the food services sector. With fascinating guests and great insights. Episodes are recorded in the language of the guest(s).
…
continue reading
1
#20 Breaking Free from People Pleasing Pt. 2 - 15 tips!
58:15
58:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
58:15
15 tips on how you can break free from people pleasing patronen. Zoooo'n zotte verademing (you know that's what we do at Oh Yaz with our breathable undies :D) Het is een journey, maar loslaten van people pleasing patronen is mega lifechanging geweest voor mij & heeft effect gehad op al mijn relaties, vooral ook die met mezelf! Enjoy the episode & g…
…
continue reading
1
#19 Breaking Free from People Pleasing Pt. 1
35:15
35:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
35:15
Wat is people pleasing? Doe ik het zelf? Hoe herken ik zorgend zijn voor vs. effectieve people pleasing patronen? Wat zijn de gevolgen op professioneel & relationeel vlak? Waarom doen we het zo massaal? Vanwaar komt het en waarom heb ik dit patroon opgebouwd? Check zeker part 2 met 15 tips to break free! Langskomen op onze Pop-up days? Check out ou…
…
continue reading
1
20 - Van metalicoon tot bier brouwen met de duivel - Franky De Smet-Van Damme's Turbeau avontuur [NL]
1:14:29
1:14:29
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:14:29
Schakel je geluid gerust op volle kracht en laat je meeslepen door rauwe energie, want in deze aflevering hebben we het voorrecht om een ware held uit de Belgische muziekscène te verwelkomen: Franky De Smet Van Damme, de energieke leadzanger van de verpletterende Belgische metalband Channel Zero. Hij laat ons proeven van zijn nieuwste creatie: het …
…
continue reading
1
#18 💬 Intuïtief vs. Impulsief eten met Celien Rombouts van Healthy Habits
1:09:30
1:09:30
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:09:30
“Van onzeker eendje naar zelfzekere vrouw” - Celien Rombouts Healthy Habits Celien - die diëtiste die u laat stoppen met diëten en zelfvertrouwen geeft! Over trots zijn op uzelf, genieten van het proces, klein gehouden worden door anderen en proving them wrong. Healthy Habits Celien laat me zien dat wat ik als intuïtief eten beschouwde, eigenlijk h…
…
continue reading
1
#17 💬 'Vrijheid zit in't kopke' - Chinook van Ohana
1:14:24
1:14:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:14:24
Heerlijke babbel met Chinook van Ohana - Een skatende zeemeermin mét ne cowboyhoed op. Over geluk vinden in alledaagse zaken & afwisseling. Over leven volgens je eigen verwachtingen en bewuste keuzes maken. En een am I the only one waarvan ik me afvraag of anderen hem ook hebben 🤣 Chinook haar Damn Good Questions komen uit Damn Good Questions to As…
…
continue reading
Heel veel van wat u nu saboteert om volledig op jezelf in te zetten, om jezelf volledig te vertrouwen, om uzelf écht graag te zien,... is zelfverzonnen. Brut, confronterend, maar ook heel goed nieuws. Je hebt het jezelf aangepraat, je hebt het zelf zo geïnterpreteerd en geïnternaliseerd. Jij blijft het meenemen en tegen jezelf herhalen, dus ook JIJ…
…
continue reading
1
#15 💬 ‘Wacht niet tot je een burn out hebt om tijd te maken voor jezelf’ - met Mien Gheysens
1:16:10
1:16:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:16:10
Een super interessante en waardevolle episode met Mindblowing Mien. We hebben het over van het leven en je interesses durven proeven. Een experimental lifestyle. Over hoe structuur net vrijheid kan geven en over de valkuil van té veel vrijheid. Mien lastte onlangs een 3 maanden sabbatical in voor zichzelf om echt tijd en ruimte te maken voor zelfzo…
…
continue reading
1
#14 Grenzen stellen dankzij heldere communicatie
1:19:48
1:19:48
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:19:48
In deze episode een life update, een monoloog over hoe heldere communicatie uw leven gemakkelijker maakt en effectief voor grenzen kan zorgen én een dialoog met Jorge over zijn 2 cents hierrond. Proficiat Valerie Van Vaerenbergh, jij wint het boek Al Mijn Vrienden Hebben Kinderen! Enjooooy! Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some l…
…
continue reading
1
#13 💬 met Nathalie van Al Mijn Vrienden Hebben Kinderen | Over bewust kindvrij door het leven gaan & het effect van kinderen op vriendschap.
1:36:22
1:36:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:36:22
“Dat is geen biologische klok, dat is een biologische deadline.” - Nathalie De Graef Over ‘de dreigende dertig’, de cliché vragen die een kindvrij koppel krijgt en hoe we niet spreken over rammelende teelballen, enkel eierstokken. Nathalie legt haar journey uit over hoe ze als koppel samen besloten om niet voor kinderen te gaan. Ze stelt haar fanta…
…
continue reading
1
#12 💬 Met Alice Avery - Over zelfzorg, zelfliefde vs. zelfdiscipline, haar toolbox & buffering.
1:22:39
1:22:39
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:22:39
WIN 3 MAANDEN MOVE WITH BODHIAC! Deel deze podcast op je stories, tag @ohyaz_ & @thealiceavery en maak kans. Wat is de grens tussen zelfliefde vs. zelfdiscipline? Wat is zorgen voor jezelf, op korte termijn vs. op lange termijn. Alice deelt haar toolbox, haar definitie van zelfzorg en hoe die doorheen de jaren geëvolueerd is. Over luisteren naar én…
…
continue reading
1
19 - De la passion au succès - Elliott Van De Velde nous parle de la création du restaurant Entropy [FR]
50:24
50:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
50:24
Le restaurant Entropy veut être bien plus qu'un simple restaurant. Avec une équipe issue du monde des restaurants étoilés, le chef Elliott Van de Velde vous invite à Bruxelles pour découvrir son univers de gastronomie durable, guidé par la nature et l'intuition. Le restaurant Entropy est également le bras gastronomique de Hearth Project, une organi…
…
continue reading
1
#11 Uzelf prioriteit geven (als (future) mama). Over zelfliefde, uw noden herkennen én invullen.
1:04:44
1:04:44
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:04:44
Hoe zorg je nog goed voor jezelf als er plots een baby jouw constante zorg nodig heeft? Hoe blijf je dicht bij jezelf, je eigen noden & intuïtie wanneer heel je context veranderd? Een aflevering over zelfliefde, uw noden herkennen én invullen. Over hulp durven vragen én ontvangen. Over people pleasing en grenzen stellen met heel veel voorbeelden ov…
…
continue reading
1
#10 💬 met Liesje Brockley | "Sappig, entertaining & vooral vol vurige wijsheid."
1:13:11
1:13:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:13:11
Deze aflevering maakte ik samen met Liesje Brockley, niet echt een duo episode, maar eerder ik als gast op haar podcast from Burn out to Bossbabe. We spreken over mannelijke & vrouwelijke energie, over mama worden & zijn, over per ongeluk bloot zijn bij de installateur van Telenet, over trouwen, over racisme & beetje astrologie & human design vanui…
…
continue reading
1
#9 💬 met Jorge | Kinderen limiteren u niet. Can you have it all?
1:05:26
1:05:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:05:26
Limiteren kinderen uw leven? Welke invloed hebben babies op uw ambities en opportuniteiten? Can we have it all? Een open gesprek met my baby daddy Jorge - denk gerust luidop mee! Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen! Enjooooy & Lots of (self)love, Lore…
…
continue reading
1
#8 'Ik doe da morgen wel' | Uitstelgedrag: redenen waarom je uitstelt & waarom dat soms zelfs heel goed kan zijn.
31:44
31:44
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:44
Uitstelgedrag hoeft niet altijd negatief te zijn. Het betekent niet zomaar dat je geen discipline hebt of lui bent. Het kan heel veel oorzaken & redenen hebben en daarop inzoomen kan nét heel waardevol zijn. Een uitnodiging om te achterhalen wat er juist wringt en hoe je dit kan aanpakken. Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some lo…
…
continue reading
1
#7 F*ck off, respectfully - 7 tips om anderen hun mening niet zo binnen te laten komen.
20:39
20:39
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
20:39
Hoe omgaan met de mening van anderen? 7 tips om anderen hun mening niet zo binnen te laten komen. Hoe reageer je op goedbedoeld -yet vaak ongevraagd- advies? Wat doe je als je kritiek krijgt? "Je kan niet goed doen voor iedereen, dus kan je maar beter doen wat goed is voor jou." NEW LAUNCH ALERT 4 mei lanceert ons gezond ondergoed terug opnieuw, mo…
…
continue reading
1
BONUS: Random braindrop over geloven in uzelf, mom vs. dad bods & p*ssy pinching.
31:35
31:35
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:35
Een spontane aflevering over de nieuwe Harry Potter serie, 'am I the only one?', dad vs. mom bods, p*ssy pinching & vooral geloven in uzelf. Het cruciale verschil tussen compenseren vs. aanvullen & de inzichten die ik hierrond had de laatste jaren . NEW LAUNCH ALERT 4 mei lanceert ons gezond ondergoed terug opnieuw, mogelijks de laatste drop van 20…
…
continue reading
1
#6 Over FOMO & misverstanden rond talenten en hoe die van jezelf ontdekken!
12:30
12:30
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:30
Haat(te) jij de vraag wat is uw hobby/passie/talent ook? Well, then listen up! Wat is talent nu eigenlijk? Hoe herken je je eigen talenten? En wat moet je met die talenten aanvangen? In deze aflevering ruim ik misverstanden over talent uit de weg en deel ik mijn belangrijkste inzichten met jou! Spoiler Alert, niet alleen de Beyoncé's van de wereld …
…
continue reading
1
#5 💬 met Jorge | Adiós België, Hola España! Over verhuizen naar & overwinteren in het buitenland.
1:00:56
1:00:56
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:00:56
Duo-Episode with my baby daddy, Jorge! Waarom overwinterden we in Spanje? Welke beslissingen maakten we, hoe zouden we het nu anders doen? En hoe kan jij het ook eens testen? Over het najagen van FOMO voor het buitenland. Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen! Enjooooy & Lots of (self…
…
continue reading
1
#4 Hoe je Life Force het antwoord is op jouw levensvragen
27:17
27:17
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
27:17
In deze aflevering wordt het idee dat ‘je moet weten wat je wil vooraleer je in actie kan schieten’, ontkracht aan de hand van de Life Force piramide van Phil Stutz. As seen on Netflix with Jonah Hill. Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen! Enjooooy & Lots of (self)love, Lore…
…
continue reading
Soms denk je iets te willen en blijkt achteraf dat dat toch niet helemaal het geval was. Een studiekeuze, een hobby of een belangrijke levensbeslissing: Hoe ontdek je of je iets écht wilt of je het wilt omdat je omgeving het van je verwacht? Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen! Enjo…
…
continue reading
1
#2 Van automatische piloot naar bewust leven: 3 tips
24:29
24:29
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
24:29
Deze aflevering gaat over leven op automatische piloot, de weg van de minste weerstand en welke tools je kan gebruiken om te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Zelf ook aan de slag gaan met Damn Good Questions? Check onze decks hier! Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen! Enjooooy & …
…
continue reading
Deze aflevering gaat over het loslaten van the one thing, over niet langer wachten en de vragen die je je daarbij kan stellen, over mogen en durven proberen, over je eigen verhaal (her)schrijven. Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen! Enjooooy & Lots of (self)love, Lore…
…
continue reading
1
#0 Mijn verhaal: van People Pleaser in Quarter-life Crisis naar Livin' my Best Life
36:36
36:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
36:36
Hi there, in deze episode praat ik over mijn lievelingsonderwerp: ME Just kiddin', relaaaaax! Deze 'nulste' aflevering bevat een paar drogere feiten over mezelf (like how I am an aries) & vertel ik hoe ik van onzekere 25 jarige in een Quarter-life crisis naar Livin' my Best Life ging. Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love to…
…
continue reading
1
18 - Barrières doorbreken op de werkvloer: Twee vrouwen bij Compass Group Belgium vertellen hun verhaal op Internationale Vrouwendag [NL]
23:19
23:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
23:19
Het campagnethema van Internationale Vrouwendag 2023 is #embraceequity, om duidelijk te maken dat gelijke kansen niet altijd genoeg zijn en waarom gelijk niet altijd eerlijk is. Voor deze speciale gelegenheid schuiven twee interessante en opmerkelijke vrouwelijke collega’s bij ons aan tafel, Zahra Barati en Sofie Vandecasteele. Zahra werkt nog niet…
…
continue reading
1
17 - Eten voor de toekomst, met Nico Saveyn van Quorn Foods [NL]
51:04
51:04
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
51:04
Quorn is op een missie om plantaardig eten toegankelijker en lekkerder te maken. Hun filosofie is eenvoudig maar krachtig – we kunnen allemaal samenwerken aan een gezondere planeet door betere voedingsopties te kiezen. Minder vlees eten vermindert de ecologische voetafdruk van onze voeding, waardoor het voor iedereen gemakkelijk is om het milieu te…
…
continue reading
1
16 - Koken voor de Rode Duivels, met chef-kok Bartel Dewulf [NL]
32:59
32:59
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
32:59
Bartel Dewulf is de Aalsterse topchef die ook de Rode Duivels culinair verwent. Hij reist met ons nationale elftal mee de hele wereld rond. Als de Rode Duivels op de wereldbeker voetbal in Qatar misschien een kans maken om wereldkampioen te worden, dan zal dat voor een groot stuk ook aan de heerlijk bereide varkenshaasjes liggen van deze man. Barte…
…
continue reading
1
15 - 24 uur per dag lekker eten dankzij MARKET 24/7, een boeiende conversatie over micro markets met Johan Poelmans en Bert Van Weyenberge [NL]
36:02
36:02
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
36:02
Veel bedrijven zijn op zoek naar alternatieven nu kantoren niet meer volledig bezet zijn. Grab-and-go Micro Markets zijn detailhandelsomgevingen zonder toezicht waar consumenten eenvoudigweg producten kunnen kopen uit open rekken, koelkasten of diepvriezers, en dit de klok rond. Marketing manager Johan Poelmans & Go 2 market manager Bert Van Weyenb…
…
continue reading
1
14 - Vegetarisch eten voor iedereen, met Caroline Vercauteren van BonMush [NL]
31:20
31:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
31:20
Super Mario wist het ook al, paddenstoelen zijn goed voor je. Caroline Vercauteren won in 2021 de prijs voor 'vrouwelijke onderneemster van het jaar' en vertelt hoe haar bedrijf 'Bonmush' succes oogst met het kweken van oesterzwammen als basis van vlees- en vis vervangende producten.Bởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
13 - Food safety first! Voedselveiligheid doorgelicht met HSEQ specialisten Christiaan Denis & Sarah De Hemptinne [NL]
29:58
29:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
29:58
World Food Safety Day is een dag waarop we de aandacht vestigen op voedselveiligheid. HSEQ-experts Christiaan Denis en Sarah de Hemptinne vertellen over hun ervaringen.Bởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
12 - De lekkerste drinks met de kleinste klimaatimpact. Bouwen aan de refillution met Colin Deblonde van Dripl [NL]
29:40
29:40
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
29:40
De tijd van suikerige frisdranken in wegwerpverpakkingen is volledig voorbij. Gezonde frisdrank tanken in een hervulbare drinkbus, het tijdperk van de refillution is aangebroken! Colin Deblonde licht toe hoe zijn start-up Dripl is ontstaan in het kielzog van deze revolutie, en hoe hij mee wil bouwen aan een duurzame toekomst.…
…
continue reading
1
11 - Een blik achter de schermen van event cateraars Gourmet Invent & Amalthea met Sven Temmerman [NL]
35:19
35:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
35:19
Als culinaire bedenkers en organisatoren van evenementen hebben Gourmet Invent en Amalthea een straf imago opgebouwd dat staat voor onberispelijke kwaliteit, vernieuwde setting, culinaire creativiteit en authenticiteit. Sven Temmerman, accountmanager bij Gourmet Invent en Amalthea, gunt ons een blik achter de schermen.…
…
continue reading
1
10 - Op zoek naar het voedsel van de toekomst. Een gesprek met Frédéric Egerickx van Solina [NL]
37:40
37:40
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
37:40
Leerlingen uit meer dan 200 scholen in België krijgen sinds 7 maart 'Helfty' voorgeschoteld, hybride-vlees dat voor de helft uit plantaardige ingrediënten bestaat. Het innovatieve product werd door Solina ontwikkeld in opdracht van Compass Group Belgium. Solina is een bedrijf dat op maat gemaakte culinaire oplossingen creëert voor klanten die actie…
…
continue reading
1
09 - Foodservice als eerste medicijn, met Luk Raymaekers van Medirest
30:23
30:23
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
30:23
De ervaring van een restaurant aanbieden in een ziekenhuiskamer? Het klinkt als een wat ongewone combinatie, maar dat is precies wat Medirest, onze food- en kennispartner voor meer dan 65 ziekenhuizen, zorginstellingen en thuisbezorgdiensten, momenteel nastreeft. Luk Raymaekers, directeur van Medirest, licht een tipje van de sluier.…
…
continue reading
1
08 - Who you gonna call? DARKK! Een gesprek over 'ghost kitchens' met Benjamin Tytgat [NL]
25:34
25:34
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
25:34
‘Dark kitchens’, oftewel ‘ghost kitchens’ zijn keukens die exclusief maaltijden produceren voor take away of delivery. Het is een relatief nieuwe trend en recent lanceerden we bij Compass Group Belgium dan ook onze hoogsteigen ‘dark kitchen’ onder de toepasselijke naam DARKK. Benjamin Tytgat vertelt ons alles over dit ambitieuze nieuwe project.…
…
continue reading
1
07 - Samen tegen voedselverspilling, met Kasper Albers van Too Good To Go [NL]
35:35
35:35
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
35:35
Het aanpakken van voedselverspilling is een belangrijk wapen in de strijd tegen klimaatopwarming. Kasper Albers van Too Good To vertelt in deze aflevering over hun aanpak en hoe ze technologie bewust omarmen om te bouwen aan een duurzamere toekomst.Bởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
06 - La combinaison de l'alimentation et du design, avec Gwenaël Hanquet de Minale Design Strategy [FR]
24:47
24:47
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
24:47
Vous êtes curieux de savoir comment la nourriture et le design vont de pair ? Gwenaël Hanquet, de Minale Design Strategy, vous raconte tout cela dans cet épisode passionnant de The Food Compass.Bởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
05 - Evoluties binnen facility management, met Tanja Barella van Belfa [NL]
33:13
33:13
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
33:13
Welke trends en ontwikkelingen komen naar boven borrelen binnen facility management, en wat zijn de gevolgen voor de foodservice sector? Tanja Barella van Belfa vertelt er je alles over in onze vijfde aflevering van The Food Compass.Bởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
04 - Back to school, met Fred De Deken van Scolarest [NL]
23:15
23:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
23:15
De schoolpoorten piepen al wat open, en het belooft een schooljaar als geen ander te worden! Fred De Deken, business unit manager van Scolarest, blikt vooruit naar aanstormende initiatieven en uitdagingen. ©2021 Compass Group Belgium - Themamuziek © audionautix.comBởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
03 - No Panic! Het komt goed met de food service, zegt Foodservice Alliance [NL]
1:04:32
1:04:32
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
1:04:32
Zit er nog toekomst in de food service? Wij vroegen het aan Gert Laurijssen en Olivier Minne van Foodservice Alliance. ©2021 Compass Group Belgium - Themamuziek © audionautix.comBởi Compass Group Belgium
…
continue reading
1
02 - Stop Food Waste Day: zo draag je je steentje bij. Met Seppe Eloot. [NL]
33:44
33:44
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
33:44
Een eind maken aan voedselverspilling is niet zo simpel. Maar als bedrijf en individu kan je best wel dingen doen om alvast jouw steentje bij te dragen. Onze Sustainability Manager, Seppe Eloot praat je bij over do's en don't, tips & tricks... ©2021 Compass Group Belgium - Themamuziek © audionautix.com…
…
continue reading
1
01 - Internationale Vrouwendag met diëtiste, atlete en foodie Lotte Hellinckx [NL]
33:50
33:50
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
33:50
Wij vieren Internationale Vrouwendag met een straffe dame uit eigen rangen, Lotte Hellinckx: diëtiste, atlete en foodie met een mening. Over diëten, over vegetarisch eten, over die piepkleine sporttenues voor atletes, en nog veel meer! ©2021 Compass Group Belgium - Themamuziek © audionautix.comBởi Compass Group Belgium
…
continue reading