Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
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Scegliere di sentire: come l’empatia trasforma le nostre relazioni #165
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Benvenuti a questa intervista speciale in occasione della campagna “Empatica-mente”, promossa da GuidaPsicologi per celebrare la Giornata Mondiale della Salute Mentale. Oggi, , insieme alla Dott.ssa Susanna Grassi, ci focalizziamo su un tema cruciale per il nostro benessere: l'empatia. Nelle relazioni quotidiane, l'empatia gioca un ruolo fondamenta…
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Infrangiamo i tabù: dalla vergogna ai miti, la sessualità senza pregiudizi #164
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Benvenuti a questa intervista speciale in collaborazione con EasyToys, dove affronteremo il tema della sessualità e i tabù che spesso la circondano. Oggi abbiamo il piacere di parlare con il dottor Riccardo Germani, che ci guiderà nell'esplorare argomenti spesso fraintesi o poco trattati. Sarà un'occasione preziosa per sfatare miti, approfondire la…
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Intimità e connessione: affrontare le sfide della sessualità nella relazione di coppia #163
22:58
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Benvenuti all'intervista di oggi! Siamo felici di avere con noi due dei nostri esperti, il Dott. Matteo Radavelli e il Dott. Alfonso Panella, per discutere di coppia e sessualità. La sessualità è un elemento essenziale nelle relazioni di coppia, ma può anche generare conflitti e incomprensioni. Oggi esploreremo come affrontare e comprendere questi …
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Parlarne Salva Vite - Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio #162
21:23
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Oggi, in occasione della Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, affrontiamo un tema delicato ma di vitale importanza: la prevenzione del suicidio. Con la nostra campagna “Parlarne Salva Vite,” vogliamo diffondere un messaggio che può realmente fare la differenza. Siamo qui con Cristina Rigon, Presidente di Telefono Amico Italia, e la no…
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Paura di Fallire? Riconoscerla e trasformarla in forza #161
28:32
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Benvenuti a questa intervista su un tema cruciale e sempre attuale: la paura di fallire. Viviamo in una società che spesso ci spinge a cercare il successo a tutti i costi, ma cosa succede quando il timore del fallimento diventa così grande da paralizzarci? E come possiamo costruire la resilienza necessaria per affrontare le sfide che incontriamo lu…
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Conosci te stesso: il ruolo dell’autostima nel benessere #160
20:56
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In questa puntata, ci tufferemo nel mondo dell'autostima e del benessere emotivo. Parleremo di quanto sia importante avere una buona autostima per sentirsi bene con se stessi, capiremo come riconoscere i segnali di una bassa autostima e come affrontare il confronto sociale. Alla fine, condivideremo alcuni esercizi pratici che possono aiutarci a mig…
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Che cosa significa essere una persona altamente sensibile? #159
21:47
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Abbiamo parlato con la Dott.ssa Myriam Lopa delle persone altamente sensibili. Le persone altamente sensibili, o PAS, sono individui che percepiscono le emozioni e gli stimoli esterni in maniera più intensa rispetto alla media, il che può influenzare profondamente la loro vita quotidiana e il loro benessere emotivo. Non perderti il podcast di Guida…
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Rispondiamo alle vostre domande sulla terapia! #158
23:05
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In questa puntata, con la Dott.ssa Lucia Bruciafreddo risponderemo alle vostre domande sulla terapia! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/gu…
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Alla scoperta della Felicità: cosa ci dice la psicologia? #157
16:44
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Benvenuti a questa speciale intervista in occasione del Yellow Day, la giornata più felice dell'anno! Oggi abbiamo l’occasione di esplorare un tema affascinante e cruciale per il nostro benessere: la felicità. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: 👉 http://bit.l…
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Speranza e Guarigione: la Storia di Luna e la Lotta contro i DCA #156
26:58
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In questa speciale intervista, realizzata in occasione della Giornata Internazionale di Sensibilizzazione sui Disturbi Alimentari, abbiamo il piacere di parlare con due ospiti straordinarie che condivideranno con noi le loro esperienze e competenze su questo tema delicato e importante. Luna Pagnin, influencer che, attraverso la sua pagina @spaziolu…
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In questa puntata speciale dedicata alla festa della mamma, esploreremo il mondo complesso e affascinante della maternità attraverso gli occhi di una professionista esperta. Oggi siamo qui con la dottoressa Gloria Casella, che condividerà con noi il suo prezioso punto di vista su temi che toccano il cuore di molte donne e famiglie. Non perderti il …
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Nessuno vince contro il bullismo! #154
18:03
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In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale contro il Bullismo, abbiamo l'onore di ospitare Laura Simonetti, Referente dell’Ufficio Scuole e Università di Unicef Italia, per un’intervista speciale! Dal 1974, UNICEF Italia si dedica alla tutela e alla promozione dei diritti dei bambini, delle bambine e degli adolescenti, sia in Italia ch…
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Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153
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In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più in…
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Il mondo dei social da un punto di vista psicologico #152
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In questa puntata, con la Dott.ssa Elena Sinistrero affronteremo il mondo dei social media da un punto di vista psicologico: parleremo di come i social network hanno avuto così tanto successo nella loro diffusione ed uso, dei maggiori rischi che si corrono online e dei fenomeni psicologici e sociali associati a questi rischi. Non perderti il podcas…
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I disturbi di personalità: quali sono e come evitare autodiagnosi! #151
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In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Tanita Nori, parliamo dei disturbi di personalità. Sentiamo spesso parlare di narcisismo, ma non esiste solo questa categoria! I disturbi di personalità sono diversi e ognuno ha le proprie caratteristiche, scopriamoli insieme in questa intervista! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di …
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Cosa si può nascondere dietro la procrastinazione #150
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In questa puntata, insieme al Dott. Lorenzo Gambacorta, parliamo di procrastinazione. Parleremo del perché si tende a procrastinare, cosa si può nascondere dietro la procrastinazione, quali fattori psicologici contribuiscono alla procrastinazione e molte altre cose di interessanti. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di suppor…
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Come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni #149
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In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Giorgia Barretta, parliamo di stress e relazioni! In particolare parleremo di come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni ❤🩹 Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/g…
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Psicologia e Obesità: affrontare le radici emotive del problema #148
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In occasione della giornata Giornata Mondiale dell'Obesità, abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Federica Scaturin, esperta in Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia. In questa intervista vogliamo parlare dell’obesità da un punto di vista psicologico, quindi dei fattori psicologici che possono contribuire allo sviluppo dell’obesità o delle stra…
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In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Elisa Simeoni, parliamo di depressione una malattia sempre più diffusa in tutta la popolazione. Lo sapevi che 15 persone su 100 soffrono di depressione? Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più …
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Amore nel 21º secolo: Impatto della Tecnologia sulle Relazioni Amorose #146
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In occasione della giornata di S. Valentino, insieme alla Dott.ssa Gabriella Comi, parliamo dell'amore nel 21º secolo e dell'impatto della tecnologia sulle relazioni amorose. Come sono cambiate le relazioni amorose nei secoli? Come la tecnologia influisce in questo amore moderno? Come si è evoluto il concetto di tradimento in quest’epoca digitale? …
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Segni e indizi di pericolo all'interno di una relazione disfunzionale #145
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In questa puntata, insieme al Dott. Alessandro Pedrazzi, parliamo dei segni e degli indizi che ci permettono, per tempo, di intercettare situazioni critiche, se non anche pericolose, all’interno di una relazione di coppia tossica o disfunzionale. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di profess…
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Il Natale non è per tutti un momento di gioia e felicità #144
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In questa puntata, insieme alla Dottssa. Luigina Bandello, rispondiamo alle vostre domande sul Natale. Non sempre questo periodo è caratterizzato da felicità e gioia, spesso i problemi che abbiamo durante l'anno rimangono anche durante le festività, o addirittura si accentuano... Ecco i consigli della nostra Dott.ssa per viversi al meglio queste fe…
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Parliamo di dipendenza affettiva #143
16:05
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In questa puntata, insieme alla Dottssa. Marcella Giacon, parliamo di dipendenza affettiva! Lo sapevi che dal 2013 la dipendenza affettiva viene classificata nel DSM come una new addiction? 😯 Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più in…
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Le vostre domande sulle relazioni! #142
23:26
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In questa puntata, insieme al Dott. Matteo Radavelli, rispondiamo alle vostre domande sulle relazioni. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/g…
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Attacchi panico e fobie: come affrontarli con la terapia breve strategica #141
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In questa puntata, insieme al Dott. Alessio Morgan, parliamo di attacchi di panico e fobie e di come affrontarli con la terapia breve strategica. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsic…
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In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, il Dott. Giuseppe Iannone risponde alle domande più comuni sulla terapia, domande che ci sono state rivolte dai nostri stessi utenti. Risolverai dubbi e perplessità sulla terapia! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco…
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Cos'è la Mindfulness? In cosa consiste questa pratica? Quale potrebbe essere qualche esercizio particolarmente efficace? Perché è così efficace? In quali casi può essere d'aiuto? La dott.ssa Carolina Dalle Palle risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di prof…
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Cosa si intende per lutto e lutto non elaborato o complicato? Quali sono le manifestazioni cliniche e subcliniche di un lutto complicato? Quali sono i fattori di rischio di un lutto complicato? Quali suggerimenti utili e quali possibili tecniche di intervento per affrontare un lutto complicato? La dott.ssa Sabrina Cabassi risponde a queste e ad alt…
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Meditazione e psicoterapia: la vita come un esperimento #137
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Come funziona le meditazione? In che modo la meditazione può coadiuvare la psicoterapia? Cosa è possibile imparare attraverso la meditazione e quali sono i vantaggi della meditazione? Come iniziare a praticarla? La dott.ssa Monica Ottarda risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ec…
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Perché scelgo sempre la persona sbagliata? #136
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Perché scelgo sempre la persona "sbagliata"? Come mai a volte ci sembra di fare sempre gli stessi incontri "sbagliati", che ci portano a vivere situazioni dolorose? Come capire se ci troviamo di fronte ad un'altra persona "sbagliata"? Come possiamo uscire da questo circolo vizioso? Se non riesco ad abbandonare questo pattern, cosa posso fare? La do…
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Che cos'è la fobia sociale e come si manifesta? Quali sono le possibili cause? Come distinguere timidezza, introversione e fobia sociale? Come superare la fobia sociale? La dott.ssa Maria Giovanna Ginni risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionist…
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Difficoltà legate alla sfera sessuale #134
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Cosa intendiamo per difficoltà legate alla sfera sessuale? Quali sono le possibili cause? Quali, invece, le possibili soluzioni? Quanto è importante normalizzare determinate situazioni o dinamiche? Il dott. Massimiliano Mori risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro e…
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Cos'è e cosa caratterizza la crisi adolescenziale? Come aiutare gli adolescenti in crisi? Qual è il limite tra normalità e patologia? Quali consigli per i genitori in difficoltà? Il dott. Simone Sottocorno risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di profession…
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La psicologia transgenerazionale #132
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Psicologia Transgenerazionale: che cos'è? In che modo, nella famiglia, si trasmettono queste "leggi non scritte" che non permettono di essere pienamente liberi? Perché è importante identificare queste leggi non scritte e infrangerle? Se non si riesce da soli, come liberarsi da questo condizionamento? La dott.ssa Myriam Lopa risponde a queste e ad a…
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Narcisismo patologico: di cosa si tratta? Il narcisismo patologico nelle relazioni: come si muove e che cosa comporta? A volte si tende ad affibbiare l'etichetta di narcisista a qualcuno che ci ha fatto soffrire, o che ci ha deluso...quali sono i luoghi comuni più diffusi? Perché è importante parlare di narcisismo in modo appropriato? Il dott. Lore…
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Disturbo depressivo maggiore: cos'è? Quali sono i sintomi? Quali, invece, le possibili cause? Quali i possibili trattamenti? La dott.ssa Nicoletta Carta risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più inf…
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A cosa si fa riferimento quando si parla di caregiver? Perché è importante offrire supporto psicologico ai caregiver? Cos'è il caregiver burden? Come aiutare il caregiver ad evitare il crollo emotivo? Quali consigli pratici per chi si prende cura di qualcuno? La dott.ssa Maria Bonomo risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di …
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Essere genitori: un mestiere difficile #128
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Essere genitori è forse il lavoro più difficile del mondo: perché? Non esiste un manuale di istruzioni, così come non esistono genitori perfetti, ma come cercare di essere dei buoni genitori? Come è cambiato il ruolo dei genitori nel tempo? Quando è importante rivolgersi a un professionista per chiedere supporto alla genitorialità? La dott.ssa Mart…
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Pensieri funzionali VS pensieri disfunzionali #127
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Cosa sono i pensieri? Quali sono le differenze tra pensieri funzionali e disfunzionali? Quando si verificano i pensieri disfunzionali e perché? Come modificare i pensieri da disfunzionali a funzionali? La dott.ssa Maria Vittoria Masdea risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco …
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Yoga e psicologia: la relazione mente-corpo #126
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Yoga: quali sono i benefici per la mente, soprattutto se praticato in affiancamento a un percorso psicologico? Quali, invece, i benefici per il corpo? Come possiamo raccontare la relazione mente-corpo? Con quali problematiche lo yoga può risultare utile? La dott.ssa Tatiana Ferrari risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di Gu…
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Burnout: cos'è e come sconfiggerlo #125
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Cos'è il burnout? Quali sono i sintomi principali? Quali sono le differenze tra "semplice" stress e burnout? Come prevenirlo? Come sconfiggerlo? La dott.ssa Cipriana Mengozzi risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit…
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Mania di controllo: un bisogno che diventa prigione #124
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Cosa intendiamo per mania di controllo e quali sono i sintomi? Quali sono le possibili cause? Quali conseguenze possono derivare dalla mania di controllo? Quali possibili cure? La dott.ssa Lorena Tosi risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti …
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Dipendenza patologica: cosa s'intende? Abuso e dipendenza sono la stessa cosa? Quali sono le differenze tra le dipendenze da una sostanza o da un comportamento? Quali sono i campanelli d'allarme di una dipendenza patologica? Quali le possibili cause e i possibili trattamenti? Il dott. Giorgio Colopi risponde a queste e ad altre domande: non perdert…
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Il disturbo dissociativo d’identità #122
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Disturbo dissociativo d'identità: cos'è? Quali sono i sintomi e le caratteristiche? Quali le possibili cause? Quale trattamento? Il dott. Massimiliano Compagnone risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsic…
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Disturbi psicosomatici: cosa sono? Come possono manifestarsi? Quali sono i fattori di rischio? Quale cura? La dott.ssa Liliana Argenziano risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https…
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Insonnia: come curarla in modo efficace #120
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Quando si può parlare di insonnia cronica? Quali le possibili cause? Quali sono le diverse tipologie di insonnia? Come prendersene cura in modo efficace? La dott.ssa Giorgia Barretta risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 ht…
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Come superare la dipendenza affettiva? #119
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Dipendenza affettiva: che cos'è, quali sono le cause e come si manifesta? Di cosa ha paura la persona dipendente affettiva? Come comportarsi con una persona che soffre di dipendenza affettiva? Come superare la dipendenza affettiva? Il dott. Dario Grigoli risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno…
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Pelle: cos'è, qual è il suo significato e quali sono le sue funzioni? Cosa s'intende in generale per psicosomatica? Cosa vogliono dirci i disturbi psicosomatici della pelle? Perché proprio la pelle? Quali sono le relazioni con l'infanzia e con la nostra vita di oggi? La Dott.ssa Marinunzia Fanelli risponde a queste e ad altre domande: non perderti …
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Psicofarmaci o psicoterapia: cosa funziona meglio per l’ansia? #117
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Psicofarmaci o psicoterapia: cosa funziona meglio per l’ansia? Cosa sono gli psicofarmaci? È vero che gli psicofarmaci creano dipendenza? Gli psicofarmaci cambiano la personalità? È vero che se smetto di prendere psicofarmaci i sintomi ritornano? È meglio la psicoterapia o gli psicofarmaci per curare un disturbo d'ansia? Il dott. Giuseppe Iannone r…
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Coppia, sessualità e comunicazione #116
33:24
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Cosa s'intende per comunicazione sessuale? Perché è così importante e perché influenza positivamente il funzionamento sessuale della coppia? Cosa fare quando non c'è comunicazione e il sesso non funziona? Desideri e fantasie: come parlarne con il/la partner? La dott.ssa Anna Greppi risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di Gu…
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